Как предотвратить синяки и отеки
Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!
Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.
Условно образование синяка делят на 2 стадии:
- Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
- Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.
ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).
Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.
ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.
Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.
Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:
- Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
- «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
- Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.
Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?
- Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
- Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
- В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.
Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.
Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.
Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.
Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.
Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.
Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.
«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.
Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.
Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).
Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).
- 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
- около 2 недель на теле;
- дольше всего на ногах — до 28 дней;
- до 1,5 недель на руках.
Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!
- При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
- Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
- Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
- С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!
Источник
Доброго времени суток, дорогие друзья! Даже если вы относитесь к самым аккуратным и осторожным людям на свете, но полностью избежать синяков и ссадин вам не удастся.
Ни не обязательно возникают после удара или падения. Такая неприятность может появиться после операции или другого врачебного вмешательства. Кроме того, синяки часто бывают у людей, имеющих слабые сосуды.
При этом даже при небольшом нажатии возникает косметический эффект. Итак, давайте выясним, как быстро убрать синяк. Ведь порой требуется привести себя в порядок в кратчайшие сроки.
Почему появляются синяки
Давайте узнаем, после чего возникают гематомы и синяки. В результате ушиба и от удара нарушается целостность маленьких капилляров.
При этом тонкие сосуды лопаются, а кровь растекается под кожей. При этом формируется кровоподтек. В этом случае наблюдается не только посинение пораженного участка, но и боль и отек.
Также возникает небольшая припухлость.
Чаще всего бороться с такими проблемами в домашних условиях можно с помощью медикаментозных препаратов и народных средств.
Бывают случаи, когда нужно привести себя в порядок к какому-то важному событию. В этом случае используются радикальные методы.
Особые сложности могут возникнуть, чтобы убрать синяки на лице и особенно под глазом. Кожа в этой области более тонкая и нежная.
При ушибе в эту область синяк формируется несколько минут. Чтобы остановить процесс развития гематомы, следует приложить к месту ушиба холод. Подойдет кубик льда.
Отечность и гематомы могут возникать при возрастных изменениях. Чаще всего к ним склонны женщины, имеющие непостоянный гормональный баланс.
Во время менопаузы существует нехватка эстрогена, что также может спровоцировать появление синяков.
Есть также некоторые причины беспричинного появления синяков:
- Плохая свертываемость крови.
- Болезни печени.
- Варикозное расширение вен.
- Старение кожного покрова. При этом меняется структура соединительной ткани, когда стенки сосудов становятся не такими эластичными.
- Недостаток тромбоцитов.
Появление синяков может спровоцировать и прием лекарств, которые разжижают кровь. Такой эффект имеет употребление аспирина, который применяют для профилактики инсультов и инфарктов.
Авитаминоз также может сделать сосуды более ломкими.
Какой бы не была причина возникновения синяка на лице, то если его не лечить – на восстановление тканей на лице уйдет до 10 суток, а на теле до 20-25 дней.
И чем дальше расположен участок от тела, тем больше усилий требуется организму для восстановления кровотока. Дольше заживают гематомы у пожилых людей и при ослабленном иммунитете.
На восстановительный процесс оказывают влияние и такие факторы:
- Авитаминоз.
- Наличие нарушений кровотока.
- Продолжительные курсы медикаментозных средств.
- Слабые стенки сосудов.
При обращении к врачу, необходимо сообщать о данных особенностях организма для постановки точного диагноза. Необходимо учитывать все факторы, особенно при лечении ушиба у ребенка.
Быстрая помощь
Итак, рассмотрим, как можно быстро убрать синяки. Есть некоторые особенно эффективные способы.
Бадяга при синяках на ноге или на лице
Быстрый способ удалить гематомы – применение бадяги. Данный препарат делается из пресноводной губки, имеющей пористую структуру.
При растирании ее кремниевые компоненты проникают в кожный покров и улучшают кровоток. При этом рассасываются пятна от шрамов, прыщей и синяков.
Целебный порошок размешивают с мазями, кремами или даже просто с водой. В аптеке можно приобрести состав для самостоятельного использования.
Бадягу рекомендуется наносить ровным слоем на пораженное место. Затем через 20 минут средство следует смыть.
Процедуру нужно повторять пару раз в сутки.
Перцовый пластырь
Убрать синяки и мешки на теле можно при помощи перцового пластыря. Он отличается рассасывающими свойствами и позволяет избавиться от гематомы.
На лице его можно применять только в зонах не сильно чувствительной кожи. Если кожный покров очень тонкий, то пластырь использовать нельзя.
Использовать средство не сложно, необходимо вырезать кружок по размерам припухлости.
Через 18-20 минут пластырь следует снять, и смазать участок детским кремом.
Применение йода
Если нужно быстро избавиться от синяков, то используйте йодную сетку. На участок гематомы нанесите ватной палочкой несколько полосок из йода. Такое вещество как йод способствует рассасыванию кровяных сгустков. При это уменьшаются размеры кровоподтеков.
Холод и прогревание
Как подтверждают отзывы, температурное воздействие неплохо влияет на ушибы. Эффективная помощь при ушибах – холод.
Вы можете использовать лед из морозилки. Холод уменьшает кровоподтеки и положительно воздействует на отеки.
Перед использованием лед стоит замотать в полотенце или в салфетку. Приложить холодный предмет нужно на 18-20 минут. Если синяк на руке или ноге, то конечность можно поместить под струю холодной воды.
Если опухоль 2 дневной давности, то область можно начать прогревать. Такая процедура ускорит процесс регенерации и позволит уменьшить синяк.
Вы можете использовать компрессы с прогретой солью.
Лекарственные препараты
Синяки могут проявляться от уколов, от косметических методик или от недосыпания. Чтобы убрать подобные дефекты за один день применяются всевозможные мази и гели.
Чтобы устранить желтизну или другие проявления синяков применяются такие средства:
- Лиотон гель позволяет избавиться от пораженных областей.
- Тромблесс применяется для избавления от гематом при продолжительных инъекциях.
- Троксерутин поможет убрать небольшие синяки за 2- е суток. Если поражение было более серьезным, то на лечение уйдет 4-5 дней.
- К бюджетным средствам относится гепариновая мазь. Ее наносят пару раз в сутки для эффективного действия.
- За несколько дней убрать гематому способно средство – Синяк off.
- Индовазин эффективен при болевых ощущениях.
Прежде чем использовать препарат необходимо проконсультироваться с врачом. На некоторые препараты можно возникнуть аллергическая реакция. Любое из средств следует аккуратно втирать массажными движениями.
Польза народных средств
Можно применить и лечение народными средствами. Это экономичный и самый выгодный вариант. Средства практически не имеют противопоказаний.
Рассмотрим некоторые способы устранения синяков.
Помогает лечение луком. На пораженное место можно нанести смесь из соли и лука. Для этого луковицу нужно измельчить на мясорубке, а затем насыпать к смеси ложку соли.
Затем массу нужно сложить в марлю и приложить к ушибу. Такие компрессы следует менять в течение всего дня, через каждые три часа.
Для лечения ушибов применяется капуста и подорожник.
Листья следует хорошо промыть, а затем отбить кулинарным молотком, чтобы они выделили сок. Затем листья прикладываются к больному месту.
Существует большое количество рецептов на основе меда.
Его часто применяют, если требуется лечить гематомы на лице, например, удалить синяк с губы. Мед можно просто наносить тонким слоем на кожу или смешивать с другими компонентами.
Его смешивают с сырым картофелем, луком или морковью. Наносят маски по 3-5 раз в день.
Применяется для лечения и крахмал. Его смешивают с теплой водой и растирают, а затем наносят на ушибленное место.
Маску нужно менять по мере высыхания крахмала.
Можно сделать эффективное средство на основе яблочного уксуса. Для этого следует взять 3-5 капель йода, 30 мл уксуса и столовую ложку соли.
Все компоненты следует смешать, положить в марлю и наложить на ушибленное место. Такая смесь легко рассасывает гематомы.
Попробуйте сделать специальную лепешку от кровоподтеков. Для этого смешайте кашицу из сливочного масла, меда и хрена.
Пропорции можно брать на глаз. При этом масла должно быть столько же сколько и меда. Смесь наносится на место ушиба и оставляется на 20-30 минут.
Такую лепешку можно делать утром и вечером.
Применяется для лечения и косметическая глина. Возьмите две ложки порошка и добавьте к ним две ложки яблочного уксуса.
Лепешку выложите на кожу до полного высыхания, а затем смойте ее теплой водой. Глина позволит не только справиться с кровоподтеком, но позволит убрать отеки вокруг ушиба.
Если нужно срочно убрать синяк, то сначала положите холод на 15 минут, а затем при помощи корректирующих и тональных средств, сделайте маскирующий грим.
При использовании народных рецептов не забывайте, что они могут вызвать аллергическую реакцию, особенно если у вас повышенная чувствительность кожного покрова.
Если обработанное место стало болеть, то лечебную смесь нужно сразу же смыть и нанести на участок крем с ранозаживляющим и успокаивающим действием.
Прежде чем использовать какое-то целебное средство – очищайте кожу, тогда препарат будет более эффективным. Полезные компоненты смогут быстрее проникнуть в поврежденные слои кожи.
Надеюсь, вам пригодятся мои рекомендации и помогут быстро убрать любые следы синяка. Если вы знаете какой-то быстрый способ избавиться от проблемы, напишите в комментариях.
До новых встреч, друзья! Заходите чаще в гости.
Источник
Появление синяка — всегда неприятность. Если синяк находится на теле, его всегда можно прикрыть одеждой, но что же делать если он появился на лице? В этой статье рассказываем о том, какие способы помогут быстро избавиться от синяка на лице.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ СИНЯКА?
Синяк — это ни что иное как кровоизлияние в кожу вследствие разрыва капилляров. В большинстве случаев синяки образуются вследствие травмирования — удара, падения, ушиба. И если произошел удар в области лица — нужно действовать по горячим следам.
Прежде всего к поврежденному участку лица на десять минут нужно сразу приложить что-то холодное, например, бутылку с водой из холодильника. Если же под рукой нет льда можно хотя бы намочить платочек холодной водой и приложить его к лицу. Холод вызывает спазм сосудов, а значит кровоподтек будет гораздо меньших размеров.
Важно
Главное правило — действовать нужно незамедлительно.
Если же вовремя не приложить к месту ушиба холод — с большой вероятность синяк все-таки появится. Что же касается сроков рассасывания синяка, то самостоятельно синяк на лице проходит в течение одной-двух недель, все зависит от объема самого кровоподтека.
ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ГЕМАТОМУ НА ЛИЦЕ?
Если драгоценное время было упущено и синяк все же появился, не стоит отчаиваться, ведь существуют средства, которые помогут избавиться от этой неприятности. В аптеках продаются различные средства от синяков, главным образом, это мази и гели. Их механизм действия основан главным образом на усилении кровообращения в тканях и как следствие рассасывания синяка.
ГЕПАРИНОВАЯ МАЗЬ
Гепариновая мазь — это, пожалуй, наиболее эффективное и доступное средство от синяков. Гепариновая мазь относится к группе лекарственных средств под названием антикоагулянты. То есть это средство, которое способствует разжижению крови и препятствует образованию тромбов. Учитывая такие свойства препарата его вполне можно применять и для рассасывания синяка. К тому же, в состав Гепариновой мази входит бензокаин, благодаря чему осуществляется еще и обезболивающее действие. Мазь следует наносить на синяк два-три раза в день.
ЛИОТОН
Лиотон выпускается в виде геля. Его действующим веществом является все тот же гепарин. Лиотон оказывает антикоагулянтное и противоотечное действие, благодаря чему ускоряется рассасывание синяка. Наносить Лиотон на ушибленный участок кожи следует два-три раза в день.
ТРОКСЕВАЗИН
Действующим веществом геля Троксевазин является троксерутин. Действие Троксевазина направлено на улучшение кровообращения, уменьшение отека и боли, предотвращение распространения синяка. Кроме того, Троксевазин укрепляет стенки сосудов и уменьшает их ломкость. Гель следует наносить на синяк два-три раза в день, при этом втирая его до полного всасывания.
СИНЯК-ОФФ
Синяк-офф является очень популярным средством от синяков. В состав мази входят экстракт пиявки и этоксидигликоль. Благодаря этим компонентам средство ускоряет кровообращение в участке кожи, устраняет отек и способствует рассасыванию синяка. Кроме того, в состав Синяк-Офф входят тонирующие компоненты, что поможет замаскировать синяк.
БАДЯГА
Бадяга — это натуральное средство, которое представляет собой порошок из высушенных пресноводных губок из семейства бадяговых. Порошок необходимо разбавить водой до получения кашицеобразной массы. Затем тампоном набирают массу и наносят на синяк. Через двадцать минут средство смывают с кожи. Применение бадяги способствует рассасыванию синяка и устранению локальных болевых ощущений.
Важно
Поскольку бадяга оказывает раздражающее действие, ее нельзя наносить на нежную кожу под глазами.
КАК БЫСТРО УБРАТЬ СИНЯК НА ЛИЦЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Существует большое количество народных рецептов для борьбы с синяками. Конечно, они менее эффективны, чем аптечные средства, но несмотря на это народные рецепты все же пользуются большим спросом.
Так, одним из наиболее популярных народных способов устранения синяка является применения листьев капусты. Листья необходимо поломать, завернуть в марлю и отбить. Полученную кашицу нужно прикладывать к синяку. Такой прием можно осуществлять три-четыре раза в день, но каждый раз необходимо делать свежую кашицу их капусты.
Еще один способ избавления от синяков — это компресс из алоэ. Целебными свойствами обладает непосредственно сок алоэ. Необходимо взять свежесорванный лист алоэ и разрезать его вдоль, а затем мокрой стороной приложить к синяку.
Еще одним популярным средством для борьбы с синяками является компресс из настоя арники.Для приготовления настоя чайную ложку цветков арники заливают стаканом горячей воды, два часа настаивают в закрытой посуде. Полученным настоем следует смочить ватный тампон и прикладывать его к синяку. К слову, в аптеках продаются готовые гели и настойки из арники, которые также можно использовать для устранения синяка.
Григорова Валерия, врач, медицинский обозреватель
Источник: https://okeydoc.ru/
Источник