Как избавиться от отеков при почечной недостаточностью

Почки играют огромную роль в работе организма. А как мы заботимся о почках? Весенне-осенние ветра, сквозняки, одежда не по погоде, охлаждение ног и многие другие факторы становятся причиной того, что почки могут начать плохо работать, дать о себе знать болями в поясничной области.

О неблагополучии почек говорят симптомы общего характера, они свидетельствуют об отравлении всего организма: слабость, утомляемость, плохой аппетит, раздражительность, бессонница, агрессивность и т. д. Более явно на плохую работу почек указывают потливость после еды, внезапные подъемы артериального давления, кишечные расстройства (метеоризм, понос, запор), избыточное или малое отделение мочи, изменение ее цвета, запаха, тупые боли в пояснице (не зависящие от покоя или движения и положения тела).

Почечные отеки в отличие от сердечных начинаются с лица (водянистые, нетемные мешки под глазами), потом уже отекают ноги. Кстати, на руках почечных отеков не бывает.

Для нормальной работы почек необходимо выполнять привычные советы: достаточное количество чистой воды, избавление от лишнего веса и т.д. — все мы это знаем, но мало кто выполняет. Обычно начинаем принимать меры, когда «прижмет».

Не буду писать советы, как избавиться от камней и прочих серьезных проблем. Это может быть опасным. Сдвинется камушек, закупорит что-нибудь — и что дальше?

Лучше постараемся помочь почкам, поддержать их.

* Многие слышали, что вредно ложиться спать в предзакатные часы. Разгадка странного запрета в положении тела — ведь большинство спит на спине. Предзакатные часы, особенно с 17 до 19,— это время активности энергетического канала почек, то есть в эти часы почки работают максимально активно. Если при этом лежать на спине, то почки, расположенные у позвоночника, придавливаются кишечником, а это блокирует очистку организма. Потому-то человек после сна в эти часы встает как отравленный, с одуревшей головой, злой. При всех почечных недомоганиях полезно спать на животе, но если вам это трудно, то хотя бы с 17 до 19 часов полежите на животе минут 20.

* Пока нет камней в почках, для помощи им в народе советуют пить в день или по стакану березового сока, или (по утрам натощак) рюмку сока редьки, или (три раза в день) по стакану горячей воды, в которой размешана 1 ст. л. порошка из сушеной яблочной кожуры, или (в 3 приема в течение дня) по два стакана настоя из трав медвежьего ушка (толокнянки) и полевого хвоща, взятых в равных частях (две недели пить, две пропустить и повторить).

* ри отеках хорош чай из настоя корней крапивы. Чайную ложку (с верхом) мелко искрошенных корней крапивы надо настоять в стакане кипятка и пить по 2 чашки в день. У настоя из молодых стеблей можжевельника то же действие. Еще рецепт: две средние луковицы вечером тонко нарежьте, присыпьте сахаром и оставьте на ночь. Утром выжмите и пейте по 2 ст. л. сока в день.

* Для очищения почек вскипятите в стакане воды 1 ч. л. льняного семени. Смесь будет густой и перед приемом ее надо разбавить кипяченой водой. Пить по полстакана све-жеприготовленной смеси каждые 2 часа в течение двух дней.

* Врачи-натуропаты для лечения легких почечных недугов и для их профилактики рекомендуют брусничный чай-настой (1 ст. л. листьев брусники на 1 стакан кипятка).

* Главное для почек — промывка, и поэтому не пропускайте арбузный сезон! Мякоть арбуза хорошо промывает почки, но в отличие от воды не перегружает сердца. Врач-натуропат Л. Ким советует почечным больным проводить разгрузочные дни 1—2 раза в неделю, съедая по 1 — 1,5 кг мякоти арбуза. Полезен для почек и чай из цветков дыни, многим помогают ее семечки.

* Чтобы избавиться от отёков, вымытые корень и зелень петрушки пропустить вечером через мясорубку, ровно стакан. Переложить в стеклянную посуду, залить 2 стакана крутого кипятка, плотно накрыть (полотенцем) и оставить до утра. Утром настой процедить через 2 — 3 слоя марли. Добавить сок из 1 лимона. Пить не более чем по 1/3 стакана в день в 2 приема. 2 дня пить, 3 дня — перерыв, и так до исчезновения отеков. Не раздражает почки.

1. По представлениям наших предков в почках накапливается сок жизни, который расходуется на нужды организма.

Для работы с ними существует несложный прием. При регулярном исполнении он оказывает благотворное влияние и на почки, и на весь организм в целом.

Приложите ладони к области почек на спине и держите там до возникновения тепла.

Потом переведите ладони со спины на живот и медленно опустите по ходу мочеточников: от нижней границы ребер справа и слева к волосистой части лобка, мочевому пузырю.

Задержите ладони на лобке до появления тепла.

Затем медленно проведите руками по ходу мочеточников справа и слева вверх, к нижней границе ребер и вновь установите ладони на спине, в области почек.

Первые повторения этого упражнения нужно делать в контакте с телом, а затем можно переходить к бесконтактному методу воздействия на почки.

Но само обогревание почек обязательно осуществляется контактно, наложением рук на соответствующую зону спины

2. ДО ИН (путь энергии).
Разотрите ладони до тепла. Затем положите одну ладонь чашечкой на ухо, а двумя пальцами (указательным и средним) другой руки ударяйте по тылу кисти (1 мин.). То же проделайте с другим ухом.

Чтобы оздоровить почки и мочевой пузырь, лежа на спине, согните колени. При этом подошвы ног стоят на полу в 45—50 см друг от друга и по возможности ближе к телу. Затем, подтягивая руками левое колено к груди, вдыхайте, а возвращая колено на место, выдыхайте. Попеременно подтягивайте к груди то левое, то правое колено, строго соблюдая режим вдохов и выдохов. Каждое колено под-нимайте по 5 раз.

3. ЛЕЧЕНИЕ ДЫХАНИЕМ. Лежа на животе, сделайте вдох, мысленно представив, что легкие наполняются белым туманом или молоком. Затем на паузе и выдохе прямо из легких «пролейте» это молоко попеременно то на одну, то на другую почку (5—7 раз).

Хорошо помогает работе почек и восточный метод «мать — сын». Предварительно потерев ладони друг о друга, ладонь руки, дающей энергию (у женщин — левую, у мужчин — правую), положите на поясницу слева от позвоночника сразу под ребрами, а ладонь другой руки, берущей энергию, положите чуть ниже и подержите так 10—15 мин. То же повторите и справа от позвоночника. Этим вы как бы создаете живой магнит, улучшающий фильтрацию крови каждой почкой и сток мочи к мочевому пузырю.

4. АКУПРЕССУРА (массаж активных точек). Комплекс оздоровления почек состоит из четырех строго последовательных этапов.

* Найдите парные точки. Каждая расположена у верхнего конца скулы там, где скуловая кость подходит к ушной раковине, то есть чуть выше выступа козелка. Указательными пальцами рук надавливайте на обе точки од-новременно (30 сек.).

* Найдите парные точки, расположенные на нижних ребрах примерно в 2/3 их длины, если отмерять вниз от нижнего конца грудинной кости. Если провести пальцами по нижнему краю ребер, то в небольшой выемке вы нащупаете эти точки, обычно болезненные. Теплыми ладонями накройте обе точки одновременно и подержите так, пока боль не пройдет. Это лечит все задержки мочеиспускания, отеки.

* Еще одна пара точек расположена в местах, где нижняя дуга грудной мышцы касается грудной кости. Точка справа лечит правую почку, слева — левую. Положите теплые ладони на каждую точку и держите 1 —2 мин. Это также снимает почечные боли.

* Проведите пальцем от межключичного углубления сверху грудинной кости вниз и нащупайте костную горизонтальную выпуклость. Как раз над серединой этой выпуклости расположена точка, снимающая вздутие живота и облегчающая работу почек, мочевыводящих путей. Накройте эту точку теплой ладонью руки, дающей энергию (на 2—3 мин.). Повторяйте этот цикл упражнений ежедневно до улучшения.

Множество патологических изменений проявляется скоплением излишков жидкости в подкожной клетчатке. В большинстве случаев, провоцируют отечность нарушения в работе сердца или поражение парных органов выделительной системы. Отеки при заболеваниях почек всегда являются следствием развития определенного недуга. Поэтому важно при первых изменениях обратиться за квалифицированной помощью и выявить источник проблем со здоровьем.

Отеки как симптом заболеваний почек

Отечный синдром при заболеваниях почек — это избыточное скопление жидкости в организме. Во время деформации тканей усиливается транссудативный ток из тонких сосудов и ухудшается обратная циркуляция по лимфатическим протокам. При отсутствии проблем со здоровьем отеки не наблюдаются. Когда имеют место быть почечные болезни, у больного проявляется отечность разной степени, в различных частях тела.

Признаки отеков

Отеки бывают внешние и внутренние. Первый вид достаточно легко заметить: изменяется толщина конечностей, появляется припухлость кожных покровов. Второй тип трудно распознать по внешним признакам. Его симптомами служат: неравномерный и значительный набор веса, количество суточного выведения жидкости.

Причины и механизм развития

Раннее утро — время образования отеков под глазами при заболеваниях почек. Виной всему нарушение белкового состава крови и накопление ионов Na. Из-за этого в организме человека собирается лишняя жидкость.

Существуют определенные причины, провоцирующие появление отеков:

• Увеличение капиллярного давления, в результате которого в тканях повышается фильтрация жидкости и снижается ее реабсорбция.
• Выведение большого количества белка вместе с мочой. Низкий процент протеина в плазме приводит к проблемам с выводом воды из межклеточного пространства.
• Неправильная работа мочевыводящей системы почек значительно снижает фильтрацию.
• Повышение секреции альдостерона способствует задержке воды.

Совет! Беременность — сложный период в жизни женщины, когда избыточное накопление жидкости происходит в результате гормональных изменений. Очень важно своевременно проинформировать об этом гинеколога, так как существует риск серьезных осложнений.

Почечные болезни, сопровождаемые отечностью

Часто деформация тканей, при болезнях парных мочевыводящих органов, наблюдается в области лица, глаз либо стоп. Например, отеки ног при почечной недостаточности — распространенное явление. Гораздо реже изменения затрагивают районы грудной или брюшной полости.

Основные причины появления деформации тканей — различные заболевания:

• опухолевые процессы в почках;
• гломерулонефрит;
• амилоидоз;
• нефрит;
• почечная недостаточность;
• нефроз;
• васкулиты.

Перечень заболеваний достаточно серьезный. Поэтому, при ранних проявлениях накопления излишней жидкости в тканях, необходимо посетить терапевта.

 Нефритический и нефротический синдром: особенности и отличия

В человеческом организме формирование мочи происходит в почечных клубочках. При нефритическом синдроме появляется их воспаление. Данный вид патологии часто обнаруживается после инфекционных болезней: кори, ветрянки, дизентерии. А также во время длительных и серьезных заболеваний: сахарного диабета, тяжелой стадии бронхита, туберкулеза. Обычно симптомы нефрита проявляются через 7-14 дней после пережитого недуга.

Вот их примерный перечень:

• присутствие в урине крови;
• легкая одутловатость, тела, которая распространяется сверху вниз;
• повышенное артериальное давление вследствие негативных изменений в кровеносных сосудах;
• редкое мочеиспускание.

Нефрит развивается достаточно быстро. Стремительные изменения в состоянии больного могут произойти за сутки. Бывает, что болезнь протекает неочевидно, переходя постепенно в хроническую форму. Несвоевременное лечение способно привести к полному расстройству функций почек.

Медицина разделяет нефротический синдром на перманентную, острую и подострую формы. Причиной данного нарушения являются негативные изменения в процессе обмена липидов и белков. Количество данных элементов в моче обычно увеличено.

Вот перечень характерных признаков нефроза:

• локализация отеков (половые органы, лицо) со временем распространяется по всему телу;
• кожные покровы больного бледные;
• жидкость собирается в области сердца, легких, живота;
• верхний эпителий внешних покровов может трескаться и шелушиться.

Важно знать! Дети до пяти лет особенно подвержены данному виду заболевания. Понижение содержания альбумина и протеина, а также увеличение свертываемости крови – характерные внутренние изменения.

Ретенционный отек

Ретенционные отеки при болезни почек являются следствием накопления излишка жидкости организмом при терминальной стадии хронических заболеваний. Задержка H2O и Na могут быть по причине затяжного гломерулонефрита, в результате патологии клубочков и снижения их фильтрации. Для возникновения отечности, помимо ухудшения функций главных органов, необходимо наличие других провоцирующих факторов.

Сравнение отеков при сердечных и почечных болезнях

Отеки, сопровождающие болезни почек, следует отличать от изменений, связанных с сердечными недугами. Основные отличия деформации кожных покровов, возникающей в результате различных патологий, перечислены в данной таблице.

«Почечная» отечность бывает скрытой или явной. Неочевидные изменения можно выявить, если принять мочегонные препараты. Наличие «спрятанного» отека проявит себя в маленькой суточной потере веса больного (от 1 до 2 кг, учитывая выведенную жидкость). Определить точную этиологию повышенного накапливания воды в организме могут кардиолог и невролог.

Почечные отеки у беременных

Некоторые гинекологи считают наличие отеков при беременности нормальным явлением. Подавляющее большинство специалистов склоняется к мнению, что скапливание жидкости в организме при вынашивании плода, может быть проявлением серьезных заболеваний. Особенно это касается поздних сроков, когда отеки могут быть причиной отслоения плаценты и мозгового кислородного голодания у будущего ребенка.

Диагностирование патологии

Для выяснения причины отеков следует обратиться к терапевту. Внешние изменения диагностируются путем визуального осмотра, а также при помощи пальпации. Дополнительно назначают общие клинические анализы крови и мочи. В зависимости от полученного результата, лечащий врач может направить на специальные исследования: ЭКГ сердца, УЗИ почек, щитовидной железы.

Способы устранения синдрома

Лечение почечных отеков назначается только по результатам обследования пациента нефрологом. После установления точного диагноза разрабатывается схема мероприятий: курс антибиотиков, специальные капельницы, мочегонные препараты. Если медикаментозная терапия не дает должного результата, больному обоснованно назначают гемодиализ.

Лекарства

Для устранения чрезмерного количества воды в организме больному могут прописать мочегонные средства. Длительное употребление препаратов, активизирующих мочевыделение, может иметь некоторые побочные эффекты.

Поэтому одновременно с ними следует принимать «Панангин» или «Аспаркам». Данные лекарства поддерживают функционирование сердца и купируют выведение калия из организма.

В рамках медикаментозной терапии лечащий врач может назначить следующие препараты:

• мочегонные средства — снимают отеки;
• антибиотики — уничтожают бактерию-возбудителя;
• цитостатические лекарства — борются с увеличением количества нездоровых клеток;
• иммунодепрессанты — подавляют защитные силы организма при их аномальном действии;
• глюкокортикостероиды — устраняют воспаление и изменения тканей;
• плазмозаменяющие растворы — поддерживают здоровый состав крови;
• калиесодержащие таблетки — восполняют дефицит данного элемента.

Особое значение в процессе излечения имеет прием витаминов. Полезные микроэлементы можно употреблять в виде таблеток или в составе продуктов питания.

Питание

Лечащий врач может посоветовать прием пищи, содержащей витамины: С (шиповник), D (петрушка), А (капуста), Е (сладкий болгарский перец).

Пациентам на весь период лечения назначается бессолевая диета. Так как соль способствует задержке жидкости. Специалисты рекомендуют употреблять как можно больше овощей, достаточное количество белковых продуктов (отварное мясо или рыбу).

Средства из народной аптечки

Существуют растения, которые способствуют быстрому выведению лишнего объема жидкости из организма и избавлению от отечного синдрома. Рецепты народной медицины могут оказывать отличное целебное действие. Прием травяных настоев необходимо согласовать с лечащим врачом.

Предлагаем варианты наиболее эффективных натуральных «лекарств»:

• Березовые почки + плоды можжевельника + листья брусники + толокнянка. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. 1 ст. л. смеси заливается кипятком, ставится на медленный огонь на 15 минут. После чего готовый отвар остужают и процеживают. Принимают 5 раз в день по две столовые ложки за один подход.
• Чай из одуванчиков обладает хорошим мочегонным эффектом и компенсирует запасы калия. Принимают его по 1 ст. 3 раза в сутки.
• Отвар льняного семени: 4 чайные ложки заливают литром воды и проваривают 15 минут. Принимают в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс лечения — 2-3 недели.

Важно знать! По поводу домашних методов исцеления стоит помнить, что народные средства не могут заменить полноценного лечения серьезных патологий. 

Осложнения и методы профилактики

Если не лечить причину почечных отеков, существует большая вероятность перехода патогенетического процесса в хроническую форму. Прогрессирующее заболевание может привести к полной дисфункции парного органа. В крайнем случае, врачи прибегают к пересадке пораженной почки.

Любое заболевание проще предупредить, чем лечить. Лучшее средство профилактики отеков — физические упражнения. Оптимальным выбором в данном случае будет плавание. Взаимодействие с водным пространством способствует улучшению механизма кровообращения, укрепляет сосудистую систему. Если регулярно применять контрастный душ, также можно предупредить появление отеков. Необходимо соблюдать основное правило закаливания: привыкать к холодной воде следует постепенно.

Заключение

Появление отеков — это всегда свидетельство о серьезных нарушениях. Чем раньше человек обратится за квалифицированной помощью, тем быстрее врач определит диагноз, патогенез и назначит соответствующее лечение. Особого внимания к здоровью требуют пожилые люди и беременные женщины. Наличие отеков при вынашивании ребенка может привести к нежелательным последствиям. Лучшей профилактикой почечных заболеваний являются: сбалансированное питание, минимальное употребление соли, умеренная двигательная активность, соблюдение питьевого режима (два литра в сутки). Отказ от вредных привычек подарит любому человеку отменное здоровье и бодрость духа.