К какому врачу обращаться при отеках глаз

К какому врачу обращаться при отеках глаз thumbnail

Мешки под глазами – это не только бросающийся в глаза косметический недостаток, но, вероятно, — сигнал об имеющихся проблемах со здоровьем. Если отечность под глазами не вызвана слишком хорошо проведенным вечером накануне, недосыпанием или аллергической реакцией, необходимо оперативно обратиться к доктору. К какому врачу идти при образовании мешков под глазами, мы расскажем в этой статье.

К какому врачу обращаться при отеках глаз

К какому врачу обратиться, если появились мешки под глазами

Выбор специалиста напрямую зависит от причины появления недостатка. Часто пациент не знает, чем вызвано появление мешочков под глазами. В этом случае какой врач проводит диагностику появления мешков под глазами? Первым делом необходимо записаться на прием к своему терапевту. Он проведет первый осмотр, ознакомится с историей болезни, выскажет свои предположения, даст направление на анализы и другие диагностические процедуры, затем отправит к узкоспециализированному специалисту.

Если пациент и подозревает, в чем причина появления недостатка, разумно для начала посоветоваться с терапевтом. А в некоторых случаях попасть к специалисту узкого профиля возможно после визита к терапевту.

Если образовались мешки под глазами, какой врач поможет вероятнее всего? Часто наличие неприятной отечности под глазами свидетельствует о проблемах в работе органов, выполняющих выводящую функцию. Это почки, печень, поджелудочная железа и т.д. В этом случае необходимо направиться к нефрологу или урологу.

К какому врачу обращаться при отеках глаз

Они отправят на анализ крови, мочи, УЗИ почек и мочевого пузыря, урографию, и дадут направление на проведение ряда специализированных диагностических процедур.

Если проблема гормональная – нарушения работы щитовидной железы, предменструальный синдром, период климакса, отправляться нужно на прием к эндокринологу. К данному врачу необходимо сходить, если мешки под глазами возникают на фоне увеличения массы тела.

Если проблему вызывают нарушения работы сердечно-сосудистой, или лимфотической системы, сходить нужно к терапевту или кардиологу. Это верное решение, если отечность сопровождается головокружением, болевыми ощущениями в области груди, слабостью.

Отеки под глазами могут быть следствием аллергической реакции, как сезонной и бытовой, так и пищевой. Иногда самый, казалось бы, безобидный аллерген, может привести к сильной аллергии. Перья, которыми набивают подушки, пыльца растений, шерсть и слюна домашних животных, бытовые химикаты – все это и многое другое может стать причиной сильной аллергии и мешков под глазами. К какому врачу обратиться в этом случае? Поможет аллерголог после проведения ряда диагностических процедур, в т.ч., общий химический анализ крови и кожные аллергические пробы.

К какому врачу обращаться при отеках глаз

Врач-отоларинголог поможет, если появления мешков под глазами кроется в нарушениях работы лор-органов. При воспалительных процессах в ухе, горле и носу отечность под глазами возникает нередко. А появиться они могут даже в результате сквозняка из открытых форточек или работы кондиционера на полную мощность. Вероятно, врач направит на узи гайморовых пазух. Идти на прием к ЛОРу особенно имеет смысл, если от отечности страдает одна половина лица.

К офтальмологу придется обратиться, если появление мешков под глазами происходит быстро и сопровождается покраснением глаз, ощущением рези, песка или зуда в глазах, а также слезотечением и гнойными выделениями.

Если мешки под глазами появились в результате получения травмы головы, важно быстро обратиться к травмотологу или хирургу. Врач сделает рентген черепа и определит наличие переломов или трещин костей.

Важно долго не задаваться вопросом, мешки под глазами – к какому врачу обратиться и не заниматься самолечением, а как можно скорее посетить доктора. Чем раньше найдена причина заболевания, тем быстрее и эффективнее будет лечение.

Источник

На протяжении жизни каждый из нас хотя бы раз встречался с проблемой отечности. Отек – это чрезмерное накопление жидкости, которая задерживается в области век, при этом тонкая и чувствительная кожа натягивается и краснеет, появляются болевые ощущения, жжение, иногда воспаляются находящиеся рядом лимфоузлы.

Время от времени человеку кажется, что он «не может открыть глаза», обзор значительно ухудшается. Причины этого явления бывают самые разные: от механического воздействия или аллергии до заболеваний системного характера или местной локализации.

Что делать, если опухло верхнее веко глаза?

Нужно понимать, что глаза может затронуть воспалительный процесс, или опухлость будет иметь не воспалительный характер. Самостоятельно оценить такое состояние трудно, поэтому лучшее решение — обратиться к офтальмологу. Опытный врач не только осмотрит места отеков, соберет необходимые данные, назначит анализы, если того потребует клиническая картина заболевания, но и составит оптимальный метод лечения.
К какому врачу обращаться при отеках глаз

Вы избежите ошибок при выборе медикаментов и значительно сократите время на устранение отека глаз, а это важно для занятых людей. До посещения окулиста вы можете самостоятельно выполнить такие действия:

  • Заварить крепкий листовой чай или сделать настой из ромашки и промыть глаза
  • Воспользоваться антигистаминными каплями, если была раньше подобная аллергическая реакция, и вы думаете, что она именно по этой причине (подойдет «Аллергодил», «Опатанол», «Лекролин»)

Если опухло веко над глазом, или появилось небольшое новообразование на кожном покрове, ни в коем случае не пользуйтесь косметическими средствами, не пытайтесь самостоятельно удалить гнойные выделения и не применяйте горячих компрессов, которые только усугубят воспалительный процесс.

В том случае, когда опухлость приобрела большие размеры и покраснела, не следует заниматься самолечением, нужно обращаться к окулисту за помощью.

Причины опухания верхнего века

Воспалительные опухоли

Сильное воспаление может быть следствием заболеваний бактериального или вирусного характера. Покраснение, слезоточивость и опухание век наблюдаются при конъюнктивите и блефарите. Они могут отечь при абсцессе и закупорке мейбомиевой железы.

В этом случае у пациентов отмечается высокая температура тела, а набухлый глаз сильно краснеет. Чаще всего опухоль образовывается на одном веке, болезнь сопровождается гнойными выделениями. У пациентов появляется светобоязнь, зуд и ощущение дискомфорта.

К какому врачу обращаться при отеках глаз

Вернуться к оглавлению 

Аллергическая реакция организма

При контакте человека с аллергенами веки могут вздуться настолько, что глазной просвет будет закрытым. Они начинают отекать одновременно, а процесс развивается неожиданно и быстро. Вызывают аллергическую реакцию всевозможные лекарственные препараты, продукты, химические вещества, косметические средства, грибки и др.

Для того чтобы убрать сильный отек, необходимо устранить аллерген и выпить антигистаминное средство (капли, таблетки).

Если вы не подозреваете, что вызвало такую реакцию организма, необходимо обратиться к специалисту для проведения соответствующих анализов на аллергены и назначения лечения.

Системные заболевания организма

Глаза опухают вследствие других недугов и в этом случае снять сильный отек будет непросто. Лечить нужно именно причину, вызвавшую симптом. Веки могут опухать из-за болезней сосудов, проблем с сердцем, почками и печенью, вследствие нарушений в работе ЖКТ или щитовидной железы.

Причиной могут быть онкологические образования. Патологические процессы нарушений лимфотока и задержки тканевой жидкости вызывают пастозность. Такой вид кожи появляется из-за проблем с кровоснабжением и неправильного распределения межклеточной жидкости.

Провокатором отечности может стать сахарный диабет, проблемы с иммунной и нервной системой, нарушения работы печени и патологии дыхательных путей. Специалист назначает комплексную терапию, при которой лечат болезнь, вызывающую отеки.

К какому врачу обращаться при отеках глаз

Неправильный образ жизни

Сторонники ЗОЖ редко жалуются на распухлый вид век, с ними это случается в случае недосыпания или сильного переутомления. Глаза могут отекать и болеть от многочасовой работы за компьютером.

Но такие отеки сверху и снизу век часто бывают у людей, злоупотребляющих алкоголем. Отсутствие сбалансированного питания приводит к таким же результатам.

Веки приобретают припухлый вид после употребления продуктов с большим содержанием соли в составе. Для того чтобы избежать неэстетичных отеков, следует ограничить её в своем рационе, пить достаточное количество воды и отказаться от употребления спиртного. Полноценный сон станет вашим союзником для поддержания здорового вида кожи.

Физиологические причины

К таким относятся возрастные изменения, неизбежно происходящие в организме человека и механическое воздействие на область лица. Веки «опускаются» вниз, а их обвисание зачастую напоминает отек. Устранить дефект в этом случае поможет только пластическая хирургия.

Вернуться к оглавлению 

Что такое воспаление мейбомиевой железы

Закупорка каналов вызывает постепенное воспаление тканей глаз. Жир не выводится вовремя, начинают скапливаться патогенные организмы, которые приводят к образованию опухоли на веке. Это болезненный процесс, заставляющий человека обращаться за помощью к окулисту.

К какому врачу обращаться при отеках глаз

Можно ли выдавливать ячмень

Если стафилококк попадает в организм человека с ослабленным иммунитетом, на глазу может образоваться ячмень. Температура тела повышается, опухоль растет в размерах до тех пор, пока гнойник не вскрывается и не выделяется его содержимое.

После этого пациент чувствует себя лучше, а маленькая ранка затягивается и припухлость уменьшается. Выдавливать самостоятельно ячмень нельзя. Если на глазу сформировалась опухоль больших размеров, удалить собравшийся жир можно в больнице под местной анестезией.

В этом случае исключается попадание в организм опасных бактерий, способных привести к тяжелым осложнениям.

Травмы

Травмы в районе носа или глаз вызывают образование гематомы и отеков. При возникновении ушиба во время занятий спортом или активного отдыха необходимо приложить лед к месту удара, а затем обратится к врачу для осмотра.

Чрезмерное употребление жидкости

Неконтролируемое потребление воды и напитков приводит к появлению отеков в разных частях тела, и глаза в этом случае страдают первыми. Для решения проблемы может понадобиться не только осмотр профильного специалиста, но и консультация диетолога. Отеки возникают после обильного питья вечером, поэтому следует сократить прием жидкости перед сном.
К какому врачу обращаться при отеках глаз

Напухшее и болезненное веко у детей: какие действия?

Многие родители спрашивают, от чего может появиться такая реакция. Чаще всего это происходит в результате удара, когда ребенок играет и случайно наносит себе повреждения. Нижнее или верхнее веко может покраснеть и распухнуть в результате попадания инфекции, которые ребенок получает после игры в песочнице или во время контакта с животными.

Укус насекомого повлечет за собой распухание века. Воспаление может начаться вследствие ОРЗ и других заболеваний. Можно попробовать продуть глаз для устранения инородного тела или пыли.

Если вы исключили вышеперечисленные причины, возможно у вашего ребенка возникла аллергическая реакция. В любом случае необходима помощь специалиста и лечение. Не медлите, если вы заметили у малыша опухлый правый или левый глаз. Сразу же обращайтесь к врачу и не пытайтесь самостоятельно лечить вашего ребенка.

Вернуться к оглавлению 

В каких случаях обращаться к врачу

В том случае, если вас не кусали насекомые и вы не получали травм, а на глазу образовалась припухлость, нужно осмотреть его и проверить наличие соринок и других инородных тел внутри века.

Промыть глаз ромашкой или приложить на несколько минут пакетики с черным чаем после заваривания.

Если отек не спадает по истечении некоторого времени, появляется чувство дискомфорта, поднимается температура или на поверхности кожи образуется гнойник, необходимо обратиться к специалисту. Осмотр у врача обязателен в случае опухоли на глазу у ребенка.

К какому врачу обращаться при отеках глаз

Правильное лечение

Залогом быстрого выздоровления является правильный диагноз и назначение оптимального лечения, а это способен сделать только специалист.

При травме глаз вам пропишут холодные компрессы и сосудосуживающие медикаменты. Против аллергии понадобятся антигистаминные препараты. В зависимости от причин отеков могут прописываться обтирания, капли или мази. Только офтальмолог решает, что делать в той или иной ситуации и как правильно лечить вспухлый глаз. Вы можете подумать и выбрать один из двух методов лечения:

Медикаментозное снятие опухолей

Назначать медикаменты должен офтальмолог, только в этом случае можно добиться хорошего эффекта и предотвратить осложнения. Среди наиболее действенных препаратов следует назвать капли и мази «Декса-Гентамицин», «Тобрекс», «Макситрол», «Левомицетин», «Офлоксацин», «Эритромицин».

Они оказывают разное действие, поэтому их неправильное применение не приведет к выздоровлению, а может значительно ухудшить самочувствие больного. Плюсом медикаментозного лечения является его высокая эффективность.

Отрицательный результат может наблюдаться в случае прогрессирования других системных болезней, когда не уделяется должного внимания главному заболеванию, вызывающего отеки. В этом случае возникают рецидивы, и пациент будет сталкиваться с проблемой до тех пор, пока не начнет комплексное лечение организма.

Вернуться к оглавлению 

Лечение опухоли на глазу народными способами

Народная медицина все реже используется в наше время, когда намного проще приобрести высокоэффективные медицинские препараты, но некоторые люди выбирают один из простых народных советов:

  • Холодный душ или примочки со льдом помогают снять или визуально уменьшить отеки в некоторых случаях (травмирование глаза, употребление алкоголя и др.). Нужно отметить, что этот метод эффективен в основном в случае травмы лица и глаз, но не помогает в других ситуациях.
  • Можно пить настой из шалфея. Для этого следует взять 1 ч. л. шалфея и 0, 5 л кипящей воды, оставить покипеть в течение 5 минут, после чего процедить. Знахари обещают, что 1–2 стакана такого отвара помогут вам устранить отеки на глазах. Недостатком метода можно считать противопоказания для использования этого лекарственного растения беременными женщинами и людьми, склонными к аллергии. Чрезмерное употребление шалфея вызывает привыкание, поэтому нужно строго соблюдать правильные дозы во время приготовления отвара и пить его не более двух месяцев.
  • Мы уже упоминали о лечебных свойствах листового чая и ромашки, хороший противовоспалительный эффект оказывает календула. Этот метод дает неплохой результат при лечении небольших отеков, но он недостаточно эффективен при аллергических реакциях и не помогает при наличии хронических заболеваний у пациента.

К какому врачу обращаться при отеках глаз

Профилактические меры

Для того чтобы предупредить неприятные отеки, принимайте такие профилактические меры:

  • Берегите себя от травм глаз и укусов насекомых
  • Избегайте стрессовых ситуаций с коллегами и в семье
  • Не допускайте контактов с аллергенами
  • Проходите ежегодные осмотры у терапевта для выявления хронических заболеваний
  • Следите за состоянием иммунитета, периодически принимайте витаминные препараты

Отеки тканей не всегда являются безобидным симптомом, поэтому необходимо обращаться к окулисту для определения диагноза, назначения лечения и предупреждения серьезных осложнений, способных необратимо повлиять на ваше зрение!

Источник

23 января 2019179605 тыс.

Привлекательность любой женщины часто обусловлена выразительностью глаз и когда появляются проблемы вокруг глаз, это доставляет разочарование и вызывает беспокойство.

Как правило, отеки под глазами возникают из-за скопления в межтканевом пространстве большого количества жидкости. Причем отекать могут, как оба века, так и только одно из них.

Зачастую причины появления отечности весьма банальны – на ночь было выпито много жидкости или пролито много слез. Однако в некоторых случаях отек может являться очень красноречивым признаком определенных заболеваний. Подробнее про этот симптом мы поговорим сегодня.

Причины отеков под глазами

Если вас беспокоят отеки под глазами, причины проблемы должны быть выяснены. Состояние глаз человека является важным показателем здоровья внутренних органов. Иногда, в случае усталости и сильного перенапряжения, причины появления мешков под глазами являются очевидными. Приложив некоторые усилия, можно легко избавиться от них. 

Но часто бывает так, что отеки под глазами, причины которых нельзя выявить сразу, преследуют человека на протяжении долгих лет, не давая ему возможности выглядеть бодрым и здоровым.

Итак, перечислим основные причины, из-за которых отекает под глазами:

  1. Задержка жидкости. Если отёки появляются только иногда, по утрам, то, как правило, причина в том, что организм не успевает избавляться от воды. И поскольку кожа вокруг глаз является самым чувствительным индикатором наличия жидкости, то заметнее всего отёки в этой зоне. А почему же эта жидкость задерживается в организме? Причиной этого может чрезмерное употребление в течение дня напитков, алкоголя, соленого и острого на ночь. Соль обладает способностью задерживать воду и, как следствие, появляются отёки. Поэтому старайтесь избегать такой пищи на ночь. Кофе, обладающий мочегонным эффектом, вечером вообще употреблять не следует.
  2. Хроническая усталость, нервозность, постоянное недосыпание. Состояние нервной системы — это и показатель внешнего вида. Не может хорошо выглядеть женщина, которая спит по 2-3 часа в сутки. Желательно ложиться спать до полуночи, чтобы выспаться хорошо.
  3. Интенсивное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу. В этом случае включается защитная реакция, которая приводит к накоплению дополнительной жидкости в коже.
  4. Сильное напряжение глаз. Чаще всего возникает в результате длительной работы за компьютером либо долгого просмотра телевизора.
  5. Возраст. С течением лет ткани теряют коллаген и возможность удерживать влагу. Зачастую жировая клетчатка у пожилых людей выступает под кожные покровы, что внешне напоминает отечность или мешки под глазами;
  6. Гормональные изменения в организме у женщин. Часто мешки под глазами появляются в конце цикла менструаций и на поздних сроках беременности.
  7. Возраст или естественный процесс истончения кожи, утрата ее эластичности.
  8. Наследственность. Склонность к отекам очень часто передается по наследству.

Патологическими причинами сильных отеков под глазами считаются:

  1. Болезни почек и системы мочевыделения, связанные с невозможностью вывести всю необходимую жидкость из тканей. В таких состояниях жидкость, как правило, задерживается не только возле глаз, но и в конечностях.
  2. Аллергическая реакция. Припухлость может возникнуть только с одной стороны лица и развиться практически моментально, но так же быстро и пройти. В ряде случае не требуется никакого специфического лечения, достаточно будет просто убрать аллерген, и состояние быстро нормализуется. Подобные реакции могут сопровождаться сильным чувством зуда либо жжения, ощущением, что в глаза насыпали песок.
  3. Болезни нервной системы и кожи. Часто эти сферы организма связаны между собой. В частности, экземы или дерматиты нередко возникают на фоне глубоких нервных потрясений. Жидкость при данных патологиях скапливается в клетках эпидермиса, плохо выводится и проявляется припухлостями, в том числе и в глазной области.
  4. Проблемы с сердцем и сосудами, которые тормозят вывод жидкости с дистальных отделов. Такое состояние сопровождается отеками нижней половины тела.
  5. Нарушение функции щитовидной железы. Это приводит к изменению гормонального фона в организме и нередко сопровождается появлением под глазами отвисшей ткани.
  6. Блефарит — это состояние, которое вызывает воспаление век. Кроме отека может быть также и жжение, зуд, слезотечение и чувство инородного тела в глазу.
  7. Конъюнктивит — это очень заразная инфекция вирусной или бактериальной природы. Она может быть вызвана аллергенами, контактными линзами, пылью.
  8. Воспалительные процессы. Их очень легко отличить по внешнему виду – кожа становится вздутой, более горячей и красной, при пальпации чувствуется боль. Такие симптомы могут говорить о фурункулезе, ячмене, сильном насморке, а также о менингите или гайморите. Иногда отек века может развиться даже из-за воспалённого зуба.

Женщине которая стремиться избавиться от отеков под глазами следует понимать, что когда отечность возле глаз вызвана определенными заболеваниями, то косметологическое и симптоматическое лечение даёт лишь временный эффект, либо не дает его вовсе. Для устранения такой патологической отечности следует найти и вылечить основную причину этого состояния.

Мешки и отеки под глазами: фото

Как выглядят мешки и отеки под глазами у женщин, предлагаем к просмотру подробные фото до и после.

Лечение и диагностика

Перед тем, как специалист назначит лечение отеков под глазами, пациент должен сдать анализы (мочи, крови), пройти дополнительное обследование:

  • измерение артериального давления.
  • рентгенография грудной клетки и черепа.
  • клинический и биохимический анализ крови.
  • общий анализ мочи, а также моча по Нечипоренко и Зимницкому.
  • ультразвуковое исследование сердца и щитовидной железы.
  • УЗИ почек и других органов брюшной полости и малого таза.
  • компьютерная томография головного мозга и внутренних органов.
  • магнитно-резонансная томография.
  • электрокардиография.

Дальнейшие углубленные исследования назначается уже в соответствии с предполагаемым диагнозом.

Как быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях

В домашних условиях быстро убрать мешки под глазами и снять отек лица помогут следующие 3 процедуры последовательно:

  1. Контрастное умывание. Если утром вы увидели отеки на лице, сразу начинайте умываться попеременно горячей и холодной водой. Это усилит кровообращение, лимфообращение, наполнит лицо энергией, отечность и застойные явления в тканях лица пройдут.
  2. Прохладный компресс на глаза. Как приготовить компрессы от мешков под глазами, описано ниже. Если времени с утра совсем не хватает, то массаж век кубиками льда.
  3. Легкий массаж лица и области век: постукивайте подушечками пальцев по области глаз, похлопывайте ладонями по лицу (щекам, лбу, подбородку).

Сегодня существует множество средств, которые помогают местно снять отек и круги под глазами. Но использовать их нужно только после того, как выяснится, нет ли никакого заболевания, которое вызывает отек. В обратном случае эффект от косметических и народных средств будет минимальным, ведь основное заболевание будет вновь формировать мешки под глазами.

Мазь от отеков под глазами

Выбирая мазь для глаз, который поможет устранить отеки, необходимо обращать внимание на состав. В качественном креме будут присутствовать следующие компоненты:

  1. Для быстрого достижения эффекта помогают мази, содержащие кофеин — Зеленый кофе, Кора, Garnier Кофеиновый Ролик гель для кожи вокруг глаз.
  2. При периодических отеках рекомендованы средства с конским каштаном, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластаном — крем для век (против отеков и мешков под глазами) Зеленая аптека, Суфле деликатное, Гель-лифтинг роликовый для век Белита-Витэкс Lift Intense.
  3. Для устранения синяков под глазами следует выбирать средства с витамином К и специальными отбеливающими пигментами — JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl от New Youth.

Помимо косметологических мазей, существует множество способов, как в домашних условиях быстро уменьшить или вообще избавиться от отеков под глазами, рассмотрим самые эффективные чуть ниже.

Как избавиться от мешков и отеков под глазами?

Успешно бороться с мешками и отёками, особенно если они не являются симптомом какого-то заболевания, можно и в домашних условиях. Для этого вам не потребуется тратить слишком много времени, энергии или денег. Да и большинство методов отличается лёгкостью и доступностью «в применении».

  1. Хорошо снимают мешки под глазами компрессы с чаем (чёрным или зелёным), в котором содержатся танины и кофеин. Дубильные вещества (танины) уменьшают отёки, так как они обладают вяжущим воздействием на кожу, а кофеин, сужая сосуды, уменьшает её припухлость. Отдельно стоит сказать несколько слов о ромашковом чае. Своим натуральным противовоспалительным действием он успокаивает кожу и раздражение вокруг глаз, тем самым снимая покраснение и отёчность. Лечить мешки под глазами с помощью чая можно, используя смоченные в чае ватные диски или сами заварочные пакетики, и прикладывая их на глаза в течении 15–20 минут.
  2. Массаж является эффективным средством борьбы с мешками под глазами. Каждый день в течение 4 минут легкими массивными или точечными движениями, используя подушечки пальцев, массируйте область вокруг глаз. Следует производить движения в обе стороны, так как лимфа, находящаяся в районе отека, имеет выход к височным узлам и узлам около переносицы. Этот массаж поможет ускорить ток лимфы и избавит вас от мешков в области глаз.
  3.  Можно смешать петрушку со сметаной, 2 ч.л сметаны и 1 ч.л. мелко порезанной петрушки. Смесь накладывается на полчаса, после смывается теплой водой. Затем наносится крем.
  4. Выжмите сок из свежей зелени мелиссы лекарственной (необходимо примерно 2 столовые ложки). Два кусочка хлебного мякиша смочите соком и приложите их на область отеков под глазами. Маску держите до 20 минут, затем смойте её прохладной водой.
  5. Для компресса возьмите две столовые ложки нарезанной зелени петрушки. Подавите зелень вилкой, чтобы выделился сок, затем положите её на две небольшие влажные салфетки из марли, приложите к области под глазами (зеленью петрушки – к коже). Компресс держите 8-10 минут.

Попробовав несколько вариантов, вы сможете выбрать оптимальное решение именно для вас, учитывая индивидуальные особенности своего организма, образа жизни и наличия свободного времени.

Профилактика

Наконец, чтобы избежать отеков, можно просто следовать простым правилам:

  1. Не переедать соль в любом ее проявлении. Сюда же относятся и другие специи и приправы.
  2. Не пить крепкий чай на ночь.
  3. Не переусердствовать с увлажняющим кремом.
  4. Не употреблять алкоголь в принципе.

Следуя таким простым правилам, вы обеспечите себе не только красивое лицо, но и хорошее здоровье на долгие годы.

Источник