Если у малыша отеки под глазами
Появление отеков под глазами у ребенка вызывается рядом провоцирующих причин. Не все они представляют опасность для здоровья, но тем не менее требуют особого внимания.
Причины припухлостей
Отеки под глазами у ребенка делят на причины физиологического характера и патологического. Физиологические причины не связаны с болезнью, отеки являются кратковременными, проходят самостоятельно. А патологические – это признак заболевания организма, требуют обязательного лечения.
Физиологические причины:
- длительный плач ребенка;
- физиологическая припухлость век при рождении;
- наследственная предрасположенность;
- недосып, усталость, высокая зрительная нагрузка;
- нарушенное питание (чрезмерное употребление в пищу соленых продуктов);
- большое количество жидкости, выпитой перед сном.
Патологические причины:
- Воспалительные болезни органа зрения (конъюнктивит, ячмень, дакриоцистит, халязион, абсцесс). У ребенка появляются красные отеки глаз – с одной или обеих сторон.
- Повышение ВЧД. Характерен двусторонний отек век.
- Застой лимфы или венозной крови в области глаз. Застой вызывает одностороннюю или двустороннюю припухлость век.
- Травма органа зрения или попадание инородного тела. При этом у ребенка характерен отек глаза с одной стороны.
- Аллергические заболевания. Часто аллергию вызывают укусы насекомых, шерсть, мягкие игрушки, пищевые продукты, гигиенические средства, бытовая химия.
- Простуда. Появление припухлости и покраснения под глазами у ребенка бывает при ОРЗ и ОРВИ из-за нарушения оттока жидкости из тканей.
- Заболевания почек, сердечно-сосудистой или кроветворной систем, щитовидной железы, органов ЖКТ, проблемы с мочевыделительной системой. Отеки при соматических заболеваниях сопровождаются другими симптомами со стороны пораженного органа.
Дополнительно приглашаем прочитать статью: отек верхнего века у ребенка.
Видео: Почему у ребенка синяки под глазами
Диагностика
Тревожными симптомами, требующими срочного обращения за медицинской помощью, являются:
- Отек не проходит на протяжении 2–3 дней.
- Веки отекают слишком часто.
- Возникают другие глазные симптомы: покраснение, боль, зуд, нарушения зрения, слезотечение.
- Появляются симптомы со стороны других органов: боли в сердце, почках, нарушение мочеиспускания и другие.
Если у малыша отмечаются только отеки век без признаков заболеваний внутренних органов, то обследование начинает офтальмолог. Врач осматривает припухлости под глазами у ребенка, расспрашивает о предполагаемых причинах, о других возможных заболеваниях. Далее проводит более подробный осмотр зрительного органа.
Если офтальмологические причины исключены, то ребенка направляют к педиатру. Обязательными обследованиями являются:
- ОАК;
- ОАМ;
- биохимия крови;
- ЭКГ.
Лечение
Когда у малыша припухает глаз, нужно исключить все возможные провоцирующие факторы. Ограничьте соленые продукты, не давайте много пить на ночь, исключите просмотр телевизора и игры в компьютер. Позаботьтесь, чтобы ребенок хорошо спал на удобной подушке. Постарайтесь отучить малыша от долгого плача.
Чтобы уменьшить под глазами красные круги и припухлость, в качестве первой помощи можно приложить к векам что-нибудь холодное (охлажденные металлические предметы, лед, холодные продукты из морозилки).
Когда опухло веко под глазом у ребенка, медикаментозное лечение будет зависеть от причины симптома. Назначаемые группы препаратов:
- Антигистаминные средства при аллергии: капли «Лекролин», «Опатанол»; таблетки «Зиртек», «Супрастин». Имеются возрастные ограничения. В комплексе используются адсорбирующие препараты: «Активированный уголь», «Смекта». Интервал между приемом адсорбентов и других средств – не менее 2 часов.
- Антибактериальные местные препараты: капли «Альбуцид», «Левомицетин», мазь «Эритромицин».
- Противовирусные глазные капли: «Офтальмоферон», «Актипол».
- Лечение вирусных простудных заболеваний: таблетки «Арбидол», «Анаферон детский».
- Инородное тело – извлечь и закапать увлажняющие заживляющие капли «Витасик», «Баларпан».
- Дакриоцистит – частая проблема у новорожденных. Требует проведения массажа в уголке глаза для улучшения оттока гноя.
Обследованием и лечением соматических заболеваний, ввиду которых у ребенка опухли нижние веки, занимаются специалисты соответствующего профиля.
Профилактика
Чтобы избежать появления отеков под детскими глазками, нужно нормализовать распорядок дня. Ребенок должен полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов. Рекомендуется в рацион добавить больше фруктов и овощей, а также профилактическими курсами поить ребенка поливитаминами 2 р/г. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Для профилактики отеков под глазами у грудничка кормящей маме необходимо соблюдать диету с ограничением соли. По возможности минимизируйте длительность плача малыша.
Появление отеков под глазами среди детской возрастной категории может свидетельствовать о наличии заболеваний. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу для обследования, даже если вам кажется, что припухлости – это не серьезно. Точно определить, что является нормой, а что – патологией, может только специалист.
Делитесь статьей с друзьями в соцсетях. Расскажите в комментариях, были ли у вашего ребенка отеки под глазами, и чем они были вызваны. Здоровья вам и вашему малышу.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Отеки под глазами у ребенка могут говорить о наличии заболеваний внутренних органов или быть естественным физиологическим состоянием. Если понимать, в чем их причина, будет легче взять ситуацию под контроль и обратиться к врачу, пока еще не поздно что-то изменить.
Припухлость под глазами младенца
Причины отеков под глазами у ребенка
Мешки появляются из-за того, что под глазами скапливается жидкость. У младенцев это может не говорить о заболевании. Причины, почему веки могут опухать, бывают как патологическими, так и физиологическими. В первом случае речь идет о болезни. Во втором – о естественном состоянии. Припухлые глазки у крохи после рождения могут быть вызваны травмами и рядом других обстоятельств.
Важно! Отечность под глазами никакого прямого отношения не имеет к опухоли. Это разные понятия.
Физиологические
Если у ребенка опухло под глазом, причины могут быть следующими:
- Длительный плач или крик. Если кроху долго оставлять без внимания, то слезы скапливаются в области глаз, из-за чего создается эффект отека. Они не успевают смываться через слезной канал.
- Большое количество жидкости. Младенцу не нужно давать дополнительную воду. В большинстве случаев грудного молока достаточно для обеспечения малыша жидкостью. В смесях количество воды строго определено, превышать его нельзя.
- Прорезывание зубов.
- Трудности с засыпанием и поза тела во время сна, когда голова младенца располагается ниже туловища.
- Наследственные факторы. В таком случае мешки под глазами не являются признаками отека, а выступают фенотипической особенностью, на которую не нужно обращать внимания.
Глазки малыша припухли
В этих случаях переживать не следует. Мешки проходят сами по прошествии некоторого времени.
Патологические
Опухшие веки могут свидетельствовать и о проблемах со здоровьем. Малыш до года способен выглядеть болезненно. Возможны такие причины, требующие лечения:
- Воспалительные процессы. Мешки могут говорить о наличии конъюнктивита, ячменя, герпеса и других инфекционных заболеваний. Тогда наблюдается ряд сопутствующих симптомов, таких как высокая температура, жжение, зуд, слезотечение.
- Вирусные заболевания. Если у малыша развивается простуда, она также может вызывать скопление жидкости в области глаз.
- Воспаления внутренних органов. Мешки под глазами могут указывать на патологию почек или печени, другие проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, а также нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
- Гипотиреоз. Это нарушение функции щитовидной железы, отекшие глаза – один из наиболее встречаемых симптомов этого заболевания. Одновременно ребенок может чувствовать вялость, ухудшение аппетита. Особенно болезнь опасна для младенцев, поскольку может приводить к ухудшению их развития.
- Анемия. Симптом, при котором снижается уровень гемоглобина в крови, как следствие, органы получают кислород в недостаточном количестве.
Также отек век может вызывать аллергическая реакция. Поэтому нужно тщательно посмотреть, что малыш кушает, какие продукты употребляет в пищу его мама, а также, нет ли каких-то аллергенов в воздухе.
Травмы глаз
Нужно тщательно наблюдать за младенцами, поскольку травмирование глаз способно вызвать отек. Например, малыш может упасть с кроватки.
Отеки век у ребенка
Это явление встречается довольно часто, когда кроха немного подрастает. Если малыш неосторожно ударился головой обо что-то, это также приводит к мешкам под глазами. Поэтому родителям нужно постоянно наблюдать за ребенком, не допуская травм.
Прочие факторы
Отеки могут провоцироваться факторами, не относящимися к физиологическим или болезненным:
- Неправильное питание. Если в рацион входит чрезмерное количество соли, необходимо уменьшить ее потребление. Нередко переизбыток получается при неправильном приготовлении смесей. Если кроха находится на грудном вскармливании, мама должна ограничить потребление копченостей, пересоленных блюд. Также не нужно подсаливать прикорм младенцам от 6 месяцев и старше.
- Неправильный режим дня. Переутомление также может провоцировать опухание век.
- Плохое освещение оказывает большую нагрузку на глаза. Следовательно, они сильнее утомляются.
Важно! Элементарный уход за ребенком может значительно минимизировать вероятность отеков под глазами.
Сопутствующие симптомы
На болезненный характер отека век могут указывать параллельно проявляемые признаки:
- Болезни почек: слишком редкое или частое мочеиспускание, потемнение или помутнение мочи.
- Если есть одышка, быстрая утомляемость, налет на языке, плохо функционирует сердечно-сосудистая система.
- Вялость, снижение мышечного тонуса, плохой аппетит, затруднение дыхания – гипотиреоз.
- Опухлость лица (в том числе носа) и языка, кашель, хриплое дыхание – особо опасный вид аллергии, называемый отеком Квинке.
Важно! В последнем случае нужно вызывать скорую. Если не лечить отек Квинке, могут быть очень серьезные последствия.
Что делать родителям
Набор причин настолько большой, что родители часто не знают, какие действия им предпринимать в конкретном случае.
Скопление жидкости под глазами
Рекомендации доктора Комаровского
Известный педиатр Евгений Комаровский рекомендовал при появлении припухлости сделать стандартный анализ мочи, и, если есть такая возможность, ультразвуковое исследование почек. Если не оказалось никакой патологии, то спокойно считать, что это наследственный фактор. Доктор сказал, что он не думает, что реально напиться молоком до такой степени, чтобы вызвать переизбыток жидкости вокруг глаз у малыша.
Пересмотр рациона
Нередко мешки под глазами у малыша появляются после введения прикорма. Просто родители нарушают правила введения продуктов. Важно пробовать давать сначала небольшие количества простых продуктов (например, каш или кусочков фруктов), потом постепенно вводить в рацион более тяжелую для пищеварения еду.
Совет. Стоит вовремя начинать давать малышу мясо. Если кроха испытывает трудности с его усваиванием или не хочет есть, необходимо обратиться к доктору.
Правильная гигиена
Чтобы избежать попадания инфекций, необходимо стараться, чтобы кроха не тер глаза грязными руками. Также нужно регулярно умывать их ватными дисками.
К какому врачу обратиться за помощью
Если возникают подозрения, что со здоровьем ребенка что-то не так, то нужно обратиться к педиатру. Насторожить должны такие симптомы, как слабость, отсутствие аппетита, понос и рвота, отек лица, нарушения умственного и физического развития, температура. В большинстве случаев беспокоиться не нужно.
Видео
Источник
Опухший глазик у маленького ребенка может быть сигналом о наличии у крохи болезней или патологий. Родителям стоит внимательно присмотреться к новорожденному: изучить масштабы отека, есть ли покраснения, выделения из слезного канала, их цвет и консистенцию. Нужно помнить, что в течение первой недели жизни незначительная краснота и припухлость век — нормальное физиологическое явление, которое вскоре пройдет. При движении ребенка по родовым путям происходит сильное давление на его череп, вызывающее спазм лицевых сосудов. Но если отечность глаз у новорожденных не проходит, то стоит немедленно обратиться к доктору, чтобы выяснить причины.
Ячмень — заболевание, вызванное золотистым стафилококком, поражает волосистые луковицы и может стать причиной отека глаз у новорожденного.
Причины припухлостей
Отеки под глазами у ребенка делят на причины физиологического характера и патологического. Физиологические причины не связаны с болезнью, отеки являются кратковременными, проходят самостоятельно. А патологические – это признак заболевания организма, требуют обязательного лечения.
Физиологические причины:
- длительный плач ребенка;
- физиологическая припухлость век при рождении;
- наследственная предрасположенность;
- недосып, усталость, высокая зрительная нагрузка;
- нарушенное питание (чрезмерное употребление в пищу соленых продуктов);
- большое количество жидкости, выпитой перед сном.
Патологические причины:
- Воспалительные болезни органа зрения (конъюнктивит, ячмень, дакриоцистит, халязион, абсцесс). У ребенка появляются красные отеки глаз – с одной или обеих сторон.
- Повышение ВЧД. Характерен двусторонний отек век.
- Застой лимфы или венозной крови в области глаз. Застой вызывает одностороннюю или двустороннюю припухлость век.
- Травма органа зрения или попадание инородного тела. При этом у ребенка характерен отек глаза с одной стороны.
- Аллергические заболевания. Часто аллергию вызывают укусы насекомых, шерсть, мягкие игрушки, пищевые продукты, гигиенические средства, бытовая химия.
- Простуда. Появление припухлости и покраснения под глазами у ребенка бывает при ОРЗ и ОРВИ из-за нарушения оттока жидкости из тканей.
- Заболевания почек, сердечно-сосудистой или кроветворной систем, щитовидной железы, органов ЖКТ, проблемы с мочевыделительной системой. Отеки при соматических заболеваниях сопровождаются другими симптомами со стороны пораженного органа.
Дополнительно приглашаем прочитать статью: отек верхнего века у ребенка.
Видео: Почему у ребенка синяки под глазами
Травматические отеки
Отек, возникающий в результате воздействия травмирующих факторов, может локализоваться как на веках, так и распространяться на щеки и губы ребенка. Причинами отека могут стать:
- механические повреждения кожи;
- травмы с последующим кровоизлиянием под кожу;
- длительное пребывание под прямыми солнечными лучами;
- попадание загрязненной воды на слизистую оболочку глаза;
- проникновение инородного тела под веко;
- укусы насекомых.
Диагностика
Тревожными симптомами, требующими срочного обращения за медицинской помощью, являются:
- Отек не проходит на протяжении 2–3 дней.
- Веки отекают слишком часто.
- Возникают другие глазные симптомы: покраснение, боль, зуд, нарушения зрения, слезотечение.
- Появляются симптомы со стороны других органов: боли в сердце, почках, нарушение мочеиспускания и другие.
Если у малыша отмечаются только отеки век без признаков заболеваний внутренних органов, то обследование начинает офтальмолог. Врач осматривает припухлости под глазами у ребенка, расспрашивает о предполагаемых причинах, о других возможных заболеваниях. Далее проводит более подробный осмотр зрительного органа.
Если офтальмологические причины исключены, то ребенка направляют к педиатру. Обязательными обследованиями являются:
- ОАК;
- ОАМ;
- биохимия крови;
- ЭКГ.
Травматические отеки
Отек, возникающий в результате воздействия травмирующих факторов, может локализоваться как на веках, так и распространяться на щеки и губы ребенка. Причинами отека могут стать:
- механические повреждения кожи;
- травмы с последующим кровоизлиянием под кожу;
- длительное пребывание под прямыми солнечными лучами;
- попадание загрязненной воды на слизистую оболочку глаза;
- проникновение инородного тела под веко;
- укусы насекомых.
Лечение
Когда у малыша припухает глаз, нужно исключить все возможные провоцирующие факторы. Ограничьте соленые продукты, не давайте много пить на ночь, исключите просмотр телевизора и игры в компьютер. Позаботьтесь, чтобы ребенок хорошо спал на удобной подушке. Постарайтесь отучить малыша от долгого плача.
Чтобы уменьшить под глазами красные круги и припухлость, в качестве первой помощи можно приложить к векам что-нибудь холодное (охлажденные металлические предметы, лед, холодные продукты из морозилки).
Когда опухло веко под глазом у ребенка, медикаментозное лечение будет зависеть от причины симптома. Назначаемые группы препаратов:
- Антигистаминные средства при аллергии: капли «Лекролин», «Опатанол»; таблетки «Зиртек», «Супрастин». Имеются возрастные ограничения. В комплексе используются адсорбирующие препараты: «Активированный уголь», «Смекта». Интервал между приемом адсорбентов и других средств – не менее 2 часов.
- Антибактериальные местные препараты: капли «Альбуцид», «Левомицетин», мазь «Эритромицин».
- Противовирусные глазные капли: «Офтальмоферон», «Актипол».
- Лечение вирусных простудных заболеваний: таблетки «Арбидол», «Анаферон детский».
- Инородное тело – извлечь и закапать увлажняющие заживляющие капли «Витасик», «Баларпан».
- Дакриоцистит – частая проблема у новорожденных. Требует проведения массажа в уголке глаза для улучшения оттока гноя.
Обследованием и лечением соматических заболеваний, ввиду которых у ребенка опухли нижние веки, занимаются специалисты соответствующего профиля.
Как лечить?
Глазные капли Альбуцид прекрасно лечат ячмень с первых дней жизни.
Схема лечения расписывается доктором в зависимости от поставленного диагноза. Веки отекшие из-за ячменя лечат с помощью капель «Альбуцид», которые разрешаются с первых дней жизни новорожденных. Аналогами являются капли «Тобрекс» и «Левомицетин». Более длительный эффект оказывают мази, они не щиплют и не раздражают глаз. Например, «Флоксал». С разрешения педиатра можно пользоваться и народными методами. Глазки промывают соком столетника, отварами березовых листьев, подорожника, семян укропа.
Конъюнктивит лечат в зависимости от вида. Вирусный — компрессами из соли и кипяченной воды, интерферонами и противовирусными мазями: «Зовиракс», «Виролекс», «Оксолин», «Теброфен» и другие. При аллергическом конъюнктивите следует избавиться от аллергена, а потом дать ребенку антигистаминные препараты. Например, «Эдем» или «Фенистил». При бактериальном — в обязательном порядке применяются антибиотики, а также закладывается мазь «Тетрациклиновая» 1% и применяются капли «Левомицетин» 0,25%. Для промывания подходят заварка чая, отвар ромашки, календулы.
Лечение дакриоцистита сводится к восстановлению проходимости слезного канала. Офтальмолог или педиатр показывает комплекс массажных действий (толчкообразные надавливание на слезный мешок), благодаря которым отечные симптомы пройдут. Повторять не менее 7 раз в день. По окончании антисептическими препаратами промывается конъюнктива закапываются антибактериальные лекарства. Если глазки еще больше отекли и не проходят, то проводится зондирование.
Профилактика
Чтобы избежать появления отеков под детскими глазками, нужно нормализовать распорядок дня. Ребенок должен полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов. Рекомендуется в рацион добавить больше фруктов и овощей, а также профилактическими курсами поить ребенка поливитаминами 2 р/г. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Для профилактики отеков под глазами у грудничка кормящей маме необходимо соблюдать диету с ограничением соли. По возможности минимизируйте длительность плача малыша.
Появление отеков под глазами среди детской возрастной категории может свидетельствовать о наличии заболеваний. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу для обследования, даже если вам кажется, что припухлости – это не серьезно. Точно определить, что является нормой, а что – патологией, может только специалист.
Делитесь статьей с друзьями в соцсетях. Расскажите в комментариях, были ли у вашего ребенка отеки под глазами, и чем они были вызваны. Здоровья вам и вашему малышу.
https://youtu.be/xXqfDVPDc4w
Симптомы
Локальные отеки, выраженные при рождении, обусловлены обычно соответствующим предлежанием плода: родовая опухоль на голове, отеки и гематомы в области ягодиц и нижних конечностей при ягодичном или ножном предлежании. Позднее появление местных отеков у новорожденных в области суставов или на брюшной стенке при отсутствии предшествующей инфузионной терапии чаще всего связано с инфекционным процессом (остеомиелит, перитонит) и может служить одним из диагностических признаков. Длительное сохранение отеков в области стоп, не поддающееся дегидратационной терапии, может обусловливаться нарушением лимфооттока и есть симптомом синдрома Тернера.
Распространенные отеки у новорожденных могут ограничиваться только областью кожи и подкожной клетчатки, не оказывая существенного влияния на общее состояние ребенка, и рассматриваться как изолированное патологическое состояние (наружные отеки мягких тканей) или являться частью общего отечного синдрома с поражением головного мозга или внутренних органов, что проявляется тяжелым состоянием и соответствующей клинической картиной, во многом определяющейся самими отеками у новорожденных.
Внешне распространенные отеки мягких тканей, отмечаемые с рождения, могут бросаться в глаза, или быть скрытыми вследствие равномерного пропитывания тканей всего тела, и поначалу не обращать на себя внимание, и только потом, после неравномерного их схождения, начинает вырисовываться рельеф отечной ткани. Такие отеки могут наблюдаться у детей «крупных к сроку гестации», когда о их наличии судят не столько по внешнему виду ребенка, сколько по излишне большому весу для данного срока гестации. Похожая картина может о в первые 2 дня жизни, до схождения отеков они кажутся пухленькими и создают о себе вполне приличное, но, к сожалению, обманчивое впечатление.
Скрытые отеки у новорожденных
Отек головного мозга и интерстициальный и альвеолярный отек легких — одни из возможных осложнений инфузионной терапии. Их возникновению способствует соответствующая отягощенность: гипоксическое поражение головного мозга для отека головного мозга и выраженная гестационная незрелость легких для отека легких. Они могут сочетаться с отеком мягких тканей или развиваться изолированно. В последних случаях их появление в легких (одышка, зависимость от кислорода) можно неправильно интерпретировать и объяснять не побочным действием инфузионной терапии, а наслоением инфекции, что приведет к необоснованному назначению .
Что делать и какие лекарства использовать?
Капли помогут снять раздражение.
Если покраснело верхнее веко, то ребенка нужно как можно скорее показать педиатру. Ведь проблемы с верхним и нижним веком говорят о разных заболеваниях. Если припухли и отекли веки с утра, а в течение суток проблема исчезает, то необходимо обратить внимание на распорядок дня крохи. Скорее всего, он неправильно питается и редко двигается, недосыпает. Нужно устранить такие причины. При механическом повреждении веко над глазом отекает. В процессе лечения очищается глаз и назначаются капли. Они направлены на восстановление слизистой и к утру снимают все симптомы. Эффективны «Баларпан», «Дефислез» и другие.
При подтверждении аллергических реакций нужно убрать источник раздражения слизистой и принимать антигистаминные медикаменты. Например, «Фенистил», «Эдем». Если покраснело веко, припухло и отекло из-за инфекции, то необходимы антибактериальные препараты (капли «Тобрекс», «Флоксал», мазь «Эритромицин», «Тетрациклин»). На период лечения категорически запрещается использовать косметические средства для лица и глаз, греть место воспаления, самостоятельно вскрывать ячмень.
Рекомендации встревоженным родителям
Итак, причин, по которым может произойти отек нижнего века достаточно много. Важно при появившейся внезапно отечности, исключить укусы, травмы, и только потом записываться на приём к офтальмологу. Не рекомендуется заниматься самолечением, так как если проблема кроется в каких-либо заболеваниях, через время ситуация может усугубиться и привести к ухудшению как общего самочувствия, так и работы зрительных органов ввиду сильного отека века.
Родителям следует проанализировать, что кушал ребёночек накануне. Довольно часто причиной недомогания становится употребление новых продуктов. Следует визуально осмотреть глазик малыша, на предмет, не попал ли на слизистую мелкий мусор или ресница.
Можно промыть глаза малыша крепкой заваркой или отваром ромашки. Для промывания подойдёт раствор Фурацилина или Мирамистин.
Если глаз у малыша сильно припух и общее состояние стремительно ухудшается, следует показать его врачу. Только специалист может правильно поставить диагноз и назначить лечение.
Если у ребенка внезапно опух глаз (буквально в за считанные минуты), родителям необходимо вызвать скорую помощь. Если ребенок несколько дней подряд просыпается с отечными веками, родителям, главное, не паниковать, а постараться уменьшить отек. Но, если причина отечных глаз родителям не ясна, то стоит идти к врачу.
Заботливые родители в целях профилактики отечности глаз своего сына или дочери должны соблюдать некоторые правила:
- Составить полноценный витаминизированный рацион питания ребенка. Ничего жирного и слишком соленого, вызывающего задержку жидкости в организме.
- Обеспечить ребенку режим дня с играми, прогулками на свежем воздухе, дневным отдыхом и полноценным ночным сном (не менее девяти часов).
- Продумать закаливающие мероприятия и физические упражнения для укрепления детского тела и организма.
- Для профилактики аллергии исключить из детского питания продукты, вызывающие аллергические реакции.
Пусть детки всегда будут здоровы!
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник