Чем снять отек раны

Чем снять отек раны thumbnail

Покраснение вокруг раны – это первый симптом патологического процесса в области поврежденного участка кожи. Царапины, ссадины и другие травмы могут возникнуть вследствие механического воздействия на эпидермис. Состояние может пройти самостоятельно при условии неглубокой пораженной области.

девушка касается запястья

Причины воспаления раны

Появление раны сопровождается покраснением вокруг патологического участка, болью. Проявления зависят от характера повреждения:

  • кровотечение;
  • выделения гноя;
  • сукровица;
  • глубокая рана.

Воспаление – процесс, появляющейся на первом этапе повреждения, наблюдается во время заживления.

Существуют причины, провоцирующие возникновение неприятных ощущений и провоцирующие болезненное восстановление, покраснение вокруг травмированного участка.

Влияющие факторы:

  1. Попадание грязи в полость. Иммунитет человека в состоянии самостоятельно бороться с бактериями, проникающими в организм при условии нормальной работы защитных функций человека. При получении раны нарушается целостность кожи, появляется свободный доступ к крови, внутренним тканям и мышцам тела. Сопротивляясь возможному заражению, начинается воспаление. Покраснение является симптомом патологического процесса. Несоблюдение правил личной гигиены, соответствующей обработки рук может привести к последствиям. Специалисты рекомендуют уделять внимание здоровью во избежание осложнений.
  2. Инфекционные и простудные заболевания. Условие, усиливающие воспаление. Ухудшение самочувствия человека обусловлено простудной болезнью, вирусом, инфекцией в сочетании с полученным повреждением кожных покровов. Бактерии замедляют лечение, провоцируют увеличение зараженной зоны.
  3. Повторное повреждение. Когда участок затягивается, покрывается коркой и происходит травматизация. Область начинает опухать, возникает покраснение, усиливается боль. Признаки свидетельствует о повторном воспалении.
  4. Патологический процесс при использовании гирудотерапии – метод устранения разных заболеваний, предполагающий применение пиявок. Животные присасываются к телу и оставляют мелкие раны. Во избежание покраснения и других осложнений необходимо обрабатывать медицинским спиртом, перекисью водорода. Пренебрежение правилами асептики может привести к красноте и другим проявлениям, вызывающие дискомфорт.
  5. Воспаление раны после АКШ – аортокоронарное шунтирование. Во время операции подшивается отрезка бедренной вены к аорте, артерии сердца, создающая дополнительный источник коронарного кровообращения к миокарду. Послеоперационный шов располагается посередине грудной клетки. Несоответствующая обработка, нарушение правил гигиены грозит воспалением. Процесс сопровождается покраснением, возникновением острой боли.

Для организации эффективного лечения необходимо выявить причину. При устранении источника инфекции врач подберет лекарственные средства, назначит процедуры, способствующие заживлению тканей.

повязка на кисти

Признаки воспаления раны

Симптомами могут являться внутренние ощущения, внешние показатели, вызванные удалением родинки, бородавки или другим хирургическим вмешательством. Состояние требует лечения. Домашние методы терапии целесообразно использовать в сочетании с медикаментозной терапией.

При травматизации зажившая рана опухла и болит, признаки обусловлены механическим воздействием. Покраснение является симптомом патологического процесса. Вокруг поврежденной зоны появляется красное пятно, сопровождаемое отеком. При надавливании пальцами наблюдаются болевые ощущения.

Покраснение

Травмированная поверхность приобретает красноватый оттенок вокруг полученной гематомы или раны. Ожог провоцирует покраснение эпидермиса, появляется сильный зуд, жжение. Возникает желание поместить поврежденный участок тела в ледяную воду. При небольшом поражении специалисты рекомендуют использовать мази на основе пантенола. Запрещено применение средств, содержащие масла, опускать конечности в горячую воду.

Отек

Часто возникает отек вокруг раны. В результате повреждений наблюдается припухлость. Внешне характеризуется разглаженной кожей. При сильном повреждении губы могут опухнуть щеки, лицо. Специалисты рекомендуют использовать холодные компрессы. Для предотвращения осложнений следует обратиться к врачу. После осмотра доктор может назначить препараты, способные устранить проблему.

тюбик мази

На ране корка

На ране припухлость и корка возникает вследствие восстановительной фазы. Защитный слой формируется для предотвращения попадания воды, грязи в полость, свидетельствует о самостоятельном процессе заживления. Отек и покраснение являются признаками воспаления. Во избежание последствий необходимо обратиться к врачу.

Боль

Неприятные ощущения – симптом указывает на ошибки соблюдения правил асептики, свидетельствует о недостаточности курса медикаментозной терапии, включающая антибиотики. Необходимо уделять внимание ранам на ногах при сахарном диабете. Несоблюдение личной гигиены может привести к развитию последствий. Признак является подтверждением воспалительного процесса в организме, сопровождаемого покраснением, отечностью пораженного участка.

Другое

Наблюдается повышение локальной и местной температуры тела. Клиническая картина похожа на проявления, вызванные простудой. Глубокий порез, рваная рана требует тщательной обработки поврежденного участка антисептиками.

Развитие воспалительного процесса, сопровождающийся покраснением, отечностью, необходимо остановить во избежание инфицирования.

Возможные осложнения:

  1. Выделения гноя. Пораженную поверхность нужно дезинфицировать, чтобы исключить заражение тканей через кровь. Эффективным средством является мазь Синтомицин.
  2. Зуд свидетельствует о попадании бактерий в кровеносное русло. Применяют бальзамический линимент по Вишневскому.
  3. Сыпь вокруг раны указывает на аллергическую реакцию, вызванную компонентами препаратов для лечения.

Что делать, если сверху рана зажила, а внутри покраснение

Травмированная область начинает заживать изнутри, потом восстанавливается поврежденный кожный покров. Покраснение может остаться внутри полости, замедляя регенерацию.

Используют мазь Левомеколь, снимающую покраснение и устраняющую отечность. Применяют капустный лист в качестве народного средства. Его следует приложить к патологическому участку, зафиксировав бинтом. Повязку нужно оставить на ночь. Для устранения воспаления применяют йод. Следует соблюдать дозировку во избежание ожога.

Ускорить заживление и снять воспаление поможет Агросульфан – крем, подавляющий рост микробов с дальнейшим заражением мягких тканей.

Покраснение раны является признаком воспалительного процесса. При получении травмы с нарушением целостности кожных покровов необходимо обратиться в больницу. Врач проведет первичную хирургическую обработку раны, используя стерильные инструменты, антисептические растворы. Чтобы ускорить заживление, следует регулярно промывать полость, менять повязки. Несоблюдение правил может привести к развитию последствий.

Статья проверена редакцией

Источник

Алина
, Москва

14004 просмотра

26 февраля 2018

Добрый день! Неделю назад упала в Таиланде, получила ссадины левой ноги. Обработала через 10 минут водой, затем перекисью, присыпала банеоцином. Жгло всю ночь, все утро.днем поехала в госпиталь, где рану почистили повторно обработали, наложили какую-то мазь и перевязали. На следующий день вылетала в Москву, вечером обратилась к хирургу. Нога опухла очень сильно. Ссадина ниже колена длиной порядка 10 см., Шириной 5 см. Помимо нее маленькие ссадины и царапины от колена и до щиколотки. Также на верхней стороне стопы маленькая ссадина, на икре сзади также (там синяк). Все ссадины кроме большой ниже колена затянулись коркой. Но опухоль не проходит. Отек очень большой на стопе, щиколотка, голень.врач продолжает настаивать, что это все от ссадины. Обрабатывала маленькие ссадины бетадином, сейчас зелёнкой, большую до сих пор левомеколем, ночью под повязку. Только только начала покрываться коркой. Подскажите, все ли идёт своим чередом? Почему такой большой отек, и нормально ли это?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация хирурга онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Чем снять отек раны

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Здравствуйте. Отек у вас такой в полне может быть ссадина то не маленькая. Попробуйте левомеколь наносить и аквегиною мазь.

Чем снять отек раны

Стоматолог, Ортодонт, Детский стоматолог

Рана большая от этого и отек, он как правило на 2-3 сутки увеличивается и проходит долго. Можете место левомеколя использовать офломелид. Обязательно перед нанесение антисептик и стерильные повязки, чтобы не присоединилась инфекция

Чем снять отек раны

Педиатр

Здравствуйте,вам пора уже антибиотик начинать .отек это не хорошо,инфекция идёт внутрь. Местное лечение продолжайте и начните антибиотик.

Алина, 26 февраля 2018

Клиент

Елена, сразу в Таиланде мне назначили диклоксацилин (если правильно написала по-русски), 4 раза в день. Только сегодня закончила принимать. Также после завтрака 1 таб. Эторикоксиб (пока не закончился, пью)

Чем снять отек раны

Невролог, Психолог

Добрый вечер, Алина. Вероятнее Ваш врач прав, рана большая, отсюда и сохраняющийся отек. Он может сохраняться длительно, не одну неделю. Вам делали вакцинацию против столбняка? Антибиотик назначали? Венотоники? Помимо левомеколя, если будет присоединяться рожистый воспалительный компонент — добавить мазь Акридерм ГК в равных пропорциях с левомеколем в перемешку.

Алина, 26 февраля 2018

Клиент

Наталья, спасибо за ответ.
сразу в Таиланде мне назначили диклоксацилин (если правильно написала по-русски), 4 раза в день. Только сегодня закончила принимать. Также после завтрака 1 таб. Эторикоксиб (пока не закончился, пью)

Прививку от столбняка сделали уже по возвращению в Россию, черед три дня после получения ссадины. Ссадина до сих пор иногда жжёт при нанесении Левомеколь.

Чем снять отек раны

Педиатр

диклоксацилин это пенициллин. Его действенность сомнительна. Если отек не спадет через три дня,начните супракс или уколы цефотаксима .

Чем снять отек раны

Невролог, Психолог

То, что вакцинировались от столбняка — очень хорошо. Вероятнее, речь идет о доксициклине, это антибиотик широкого спектра действия, тетрациклин, я так понимаю прием был в таблетированных формах. Предпочтительнее было бы конечно выбрать антибиотик посильнее, инъекционно (цефтриаксон например курсом 7-10 дней во внутримышечных инъекциях). Эторикоксиб — противовоспалительный препарат, аналгетик (хотела Вам предложить Нимесил для уменьшения болевого синдрома и снятия воспаления, но это по сути одно и тоже, аналог). А вот венотоник я бы порекомендовала Вам добавить, будет способствовать улучшению венозного оттока и как следствие уменьшению отека (например Детралекс по 1 таб 3 раза в день — первая неделя приема, затем по 1 таб 2 раза в день — еще 2 недели). Также по возможности придавать пораженной конечности возвышенное положение, что также способствует улучшению лимфооттока и уменьшению отечности. Обработка антисептиком, предпочтительнее бетадин, зеленка сильно пересушивает кожу, что в последующем способствует развитию рожистого воспаления, тогда акридерм, как писала ранее. Также нужно сдать хотя бы общий анализ крови, который покажет наличие инфекции в организме, и будет понятно, достаточно ли было назначенного пропитого антибиотика или же нужно прием антибактериальной терапии продолжать.

Чем снять отек раны

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте!
Рана большая и оттуда отЕках, все так и должно быть. Если вокруг не краснеет то это хороший признак! Пока выполняйте назначения доктора. Чуть позже можно наносить синафлан для ускорения заживления тонким слоем.

Будьте здоровы!

Хирург

Здравствуйте. Для контроля, сделайте УЗИ вен ног,для исключения тромбоза вен. Местно повязка с раствором Бетадином и подбинтовать. Поверх повязки бинтовой, бинтование ноги эластичным бинтом. Чтобы уходили отеки быстрее. На ночь его можно снимать. Бинтовать от конца пальцев до верхней трети голени

Алина, 27 февраля 2018

Клиент

Роман, спасибо за ответ.
Рана уменьшается, но края красные, припухлые и горячие. Края раны не надо более ничем смазывать ?
Отек утром гораздо меньше был, так как спала с поднятой ногой. К обеду опять опухает.

Чем снять отек раны

Ортопед, Травматолог

Это инфицированная рана.
Начинайте срочно антибиотики внутримышечно.
Подойдет Цефтриаксон 0,5 на лидокаине 2 р в день.
Лечение мазями уже себя исчерпало.
Местно используйте примочки с мирамистином.

Чем снять отек раны

Ортопед, Травматолог

Еще раз акцентирую внимание на том, что мазей будет недостаточно.
Любых. НЕ достаточною. Уже развился лимфангоит.

Алина, 26 февраля 2018

Клиент

Константин, спасибо за ответ. Пропитого курса в таблетках диклоксациллина недостаточно? Продолжать ли принимать утром 1 таб. Эторикоксиба? На ссадины вообще никакие мази не наносить?

Чем снять отек раны

Гинеколог, Акушер

Консультация хирурга контрольная очно , там же в хирургическом кабинете забор мазка с раневой поверхности для выполнения посева на флору и чувствительность к антибиотикам, с учетом посева назначение адекватного лечения антибактериальной терапией (после данного анализа будет известна микробиологическая флоры из раны) возможно есть и грибковая инфекция . Посев покажет. К местному лечению антигистаминный препарат плюс Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой .

Чем снять отек раны

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте. Некрасивая рана. Сдайте посев на чувствительность к антибиотикам и начинайте лечение. Я бы для начала выбрала группу цефалрспоринов, зиннат например

Чем снять отек раны

Нейрохирург

Здравствуйте, Алина. Не знаю, честно говоря, какой будет смысл в посеве, если ссадину только на ночь перевязываете, рост бактериальной флоры 100% будет, причём, скорее всего золотистый стафилококк. Про антибиотики с коллегами согласен, если отек есть с такой обширной ссадиной, пора бы уже цефтриаксон проколоть по 1г. 2 раза в день внутримышечно 7-10 дней, но под контролем хирурга. Перевязки ежедневно нужно делать и лучше с Бетадином. Кроме ссадин там ещё и ушиб, наверное, есть. Отек из-за ушиба ещё может нарастать.

Чем снять отек раны

Уролог

Я бы порекомендовал присоединить антибиотики цефалоспоринового ряда и лучше внутримышечно, иначе рискуете получить абсцедирование..

Анестезиолог-реаниматолог, Хирург

Здравствуйте!Судя по фото,Ваши ссадины заслуживают ОЧНОЙ консультации хирурга.Мы здесь дистанционно можем много порекомендовать,но насколько это будет эффективным….Так что обратитесь к хирургу по месту жительства или в дежурный стационар .Всего Вам доброго и берегите себя!

Чем снять отек раны

Гинеколог, Терапевт, Венеролог

Добрый день, сдайте посев на чувствительность к антибиотикам и начинайте лечение.

Хирург

Края раны мазь синафлан+ цинковая мазь,помазать смешав мази примерно в равных количествах

Хирург

Обратитесь очно к хирургу. Нужно колоть цефтриаксон . Ежедневно меняйте повязки с бетадином.
Выздоравливайте!

Фармацевт

Добрый вечер.
Наружно — мазь Солкосерил, внутрь — Ципролет 500мг

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 6 человек,

средняя оценка 4

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ!

óÅÇÏÄÎÑÛÎÉÊ ×ÙÐÕÓË ÎÁÞÎÅÍ Ó ÎÁÉÂÏÌÅÅ
ÞÁÓÔÏ, Õ×Ù!, ×ÓÔÒÅÞÁÀÝÉÈÓÑ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ
× ÌÅÔÎÉÊ ÐÅÒÉÏÄ: ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÊ, ÏÔÅËÏ×, ÒÁÎ
É ÑÚ×.

ëÏÒÏÔËÏ Ï
÷ÏÓÐÁÌÅÎÉÑÈ:

÷ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ — ÜÔÏ
ÕÎÉ×ÅÒÓÁÌØÎÁÑ ÚÁÝÉÔÎÏ-ÐÒÉÓÐÏÓÏÂÉÔÅÌØÎÁÑ
ÒÅÁËÃÉÑ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ ÎÁ ÌÀÂÏÅ ÅÇÏ ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎÉÅ.
ãÅÌØÀ ÅÅ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÏÔÄÅÌÅÎÉÅ ÏÞÁÇÁ
ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎÉÑ ÏÔ ÚÄÏÒÏ×ÙÈ ÔËÁÎÅÊ ÚÁÝÉÔÎÙÍ
ÂÁÒØÅÒÏÍ. ÷ÙÄÅÌÑÀÝÉÅÓÑ ÐÒÉ ÇÉÂÅÌÉ ÉÌÉ
ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎÉÉ ËÌÅÔÏË ×ÅÝÅÓÔ×Á (É × Ô.Þ.
ÔÏËÓÉÎÙ) «ÚÁÐÕÓËÁÀÔ» ÐÒÏÃÅÓÓ
×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ. ïÔÓÕÔÓÔ×ÉÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ×
ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎÎÏÍ ÕÞÁÓÔËÅ ÔÅÌÁ ÏÔËÒÙ×ÁÅÔ ×ÏÒÏÔÁ
× ÎÁÛ ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÄÌÑ ÉÎÆÅËÃÉÉ. åÓÌÉ
ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÉÍÅÅÔ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÓÉÌ ÄÌÑ
ÓÁÍÏÚÁÝÉÔÙ, ×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÊ ÐÒÏÃÅÓÓ
ÓÐÒÁ×ÌÑÅÔÓÑ ÓÏ Ó×ÏÅÊ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ ÚÁÄÁÞÅÊ É
ÐÒÅËÒÁÝÁÅÔÓÑ ÚÁ 7-10 ÄÎÅÊ.

ðÏÍÏÞØ ÏÒÇÁÎÉÚÍÕ
ÚÁÝÉÔÉÔØÓÑ ÐÒÉ ÂÏÌÅÅ ÏÂÛÉÒÎÙÈ ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎÉÑÈ
(ÅÓÌÉ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÄÌÉÔÓÑ ÂÏÌÅÅ 10 ÄÎÅÊ) ÍÏÇÕÔ ÐÒÉÖÉÇÁÀÝÉÅ
×ÅÝÅÓÔ×Á
— ÓÏË ÞÉÓÔÏÔÅÌÁ, ÌÑÐÉÓ, ÓÐÉÒÔÏ×ÁÑ
ÎÁÓÔÏÊËÁ ÊÏÄÁ, ËÏÎÃÅÎÔÒÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ ÒÁÓÔÏÒ
ÍÁÒÇÁÎÃÏ×ËÉ É ÁÎÔÉÓÅÐÔÉÞÅÓËÉÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á —
ÓÌÁÂÙÊ ÒÁÓÔ×ÏÒ ÍÁÒÇÁÎÃÏ×ËÉ, ÐÅÒÅËÉÓÉ
×ÏÄÏÒÏÄÁ, ÂÏÒÎÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ ÉÌÉ ÍÅÄÎÏÇÏ
ËÕÐÏÒÏÓÁ. ðÒÉ ÜÔÏÍ ÖÉ×ÙÅ ÔËÁÎÉ ÎÅ
ÐÏ×ÒÅÖÄÁÀÔÓÑ ÓÏ×ÓÅÍ ÉÌÉ ÐÏ×ÒÅÖÄÁÀÔÓÑ
ÔÏÌØËÏ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÎÏ. üÔÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÐÏÞÔÉ
ÍÇÎÏ×ÅÎÎÏ ÕÎÉÞÔÏÖÁÀÔ ÍÉËÒÏÂÙ.

áÎÔÉÓÅÐÔÉËÉ
ÜÔÏ ÌÅËÁÒÓÔ×Á. ÓÐÏÓÏÂÎÙÅ ÓÔÅÒÉÌÉÚÏ×ÁÔØ ÔÕ
ÉÌÉ ÉÎÕÀ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔØ ÔÅÌÁ ÉÌÉ ÌÀÂÏÇÏ
ÐÒÅÄÍÅÔÁ.

ëÒÏÍÅ
ÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÙÈ ÓÒÅÄÓÔ× ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÒÁÎ
ÐÒÉÍÅÎÑÀÔ ÄÅÇÒÁÔÉÒÕÀÝÉÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á,
×ÙÔÑÇÉ×ÁÀÝÉÅ ×ÏÄÕ ÉÚ ÔËÁÎÅÊ (ÐÏ×ÁÒÅÎÎÕÀ
ÓÏÌØ, ÇÌÀËÏÚÕ, ÍÅÄ, ÍÏÞÅ×ÉÎÕ, ÇÌÉÃÅÒÉÎ).

á ÔÅÐÅÒØ
ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀ ÐÒÉÍÅÎÉÔØ ÓÌÅÄÕÀÝÉÅ òÅÃÅÐÔÙ   ÎÁÒÏÄÎÏÊ
ÍÅÄÉÃÉÎÙ

ðÒÉ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÉ
ÓÌÉÚÉÓÔÏÊ ÏÂÏÌÏÞËÉ ÒÔÁ:

  •        
    ÷ÚÑÔØ
    1 ÞÁÊÎÕÀ ÌÏÖËÕ ËÏÒÎÑ ÄÅ×ÑÓÉÌÁ, ÚÁÌÉÔØ 1
    ÓÔÁËÁÎÏÍ ËÉÐÑÔËÁ, ËÉÐÑÔÉÔØ 10 ÍÉÎÕÔ,
    ÎÁÓÔÏÑÔØ 4 ÞÁÓÁ, ÐÏÌÏÓËÁÔØ ÒÏÔ.

  •        
    ÷ÚÑÔØ
    1 ÓÔÏÌÏ×ÕÀ ÌÏÖËÕ ËÏÒÙ ÄÕÂÁ, ÚÁÌÉÔØ 1 ÓÔÁËÁÎÏÍ
    ËÉÐÑÔËÁ, ËÉÐÑÔÉÔØ 15 ÍÉÎÕÔ, ÏÈÌÁÄÉÔØ,
    ÐÒÏÃÅÄÉÔØ, ÐÏÌÏÓËÁÔØ ÒÏÔ.

ðÒÉ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÉ ÇÌÏÔËÉ,
ÇÏÒÔÁÎÉ, ÔÒÁÈÅÉ:

  •      
    óÍÅÓØ
    ÍÅÄÁ Ó ÓÏËÏÍ ÁÌÏÜ. óÒÅÚÁÎÎÙÅ ÎÉÖÎÉÅ ÌÉÓÔØÑ
    ÁÌÏÜ ÐÒÏÍÙÔØ, ÎÁÒÅÚÁÔØ ÎÁ ÍÅÌËÉÅ ËÕÓÏÞËÉ É
    ÏÔÖÁÔØ ÓÏË. íÅÄ ÒÁÚÂÁ×ÉÔØ ÓÏËÏÍ ÁÌÏÜ 1:5,
    ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÏ 1 ÞÁÊÎÏÊ ÌÏÖËÅ ÄÏ ÅÄÙ 3 ÒÁÚÁ ×
    ÄÅÎØ × ÔÅÞÅÎÉÅ 1-2 ÍÅÓÑÃÅ×.

  •        
    ðÉÔØ
    ÇÏÒÑÞÅÅ ÍÏÌÏËÏ ÓÏ ÓÌÉ×ÏÞÎÙÍ ÍÁÓÌÏÍ: ¾
    ÓÔÁËÁÎÁ ÍÏÌÏËÁ, 50 ÇÒÁÍÍ ÍÁÓÌÁ.

ðÒÉ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑÈ:

  • ïÔÒÕÂÉ Ó ËÒÅÐËÉÍ
    ÕËÓÕÓÏÍ ÐÒÉËÌÁÄÙ×ÁÔØ Ë ÂÏÌØÎÏÍÕ ÍÅÓÔÕ ×
    ÎÁÞÁÌÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ.

  • è×ÏÀ ÐÉÈÔÙ ÉÌÉ
    ÅÌÉ ÉÓÐÏÌØÚÕÀÔ ÄÌÑ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÈ ÐÏ×ÑÚÏË
    ÐÒÉ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑÈ.

ðÒÉ ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÙÈ
ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÈ:

  •        
    úÁ×ÁÒÉÔØ 0.5 Ì
    ËÉÐÑÔËÁ 30 Ç ÌÉÓÔØÅ× ÔÏÌÏËÎÑÎËÉ, ËÉÐÑÔÉÔØ 15
    ÍÉÎ ÎÁ ÍÁÌÏÍ ÏÇÎÅ, ÕËÕÔÁ×, É ÎÁÓÔÏÑÔØ ÅÝÅ 20
    ÍÉÎ. ðÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÏ 1/2 ÓÔÁËÁÎÁ 3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ.
    üÔÏ ÍÏÞÅÇÏÎÎÏÅ É ÐÒÏÔÉ×ÏÍÉËÒÏÂÎÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï.

ðÏÇÏ×ÏÒÉÍ îÅÍÎÏÇÏ
ÏÂ ïÔÅËÁÈ:

ïÔÅËÉ
ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔØ ÔËÁÎÅÊ × ÒÅÚÕÌØÔÁÔÅ
ÐÁÔÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÇÏ Õ×ÅÌÉÞÅÎÉÑ ÏÂßÅÍÁ
ÉÎÔÅÒÓÔÉÃÉÁÌØÎÏÊ ÖÉÄËÏÓÔÉ. ïÔÅÞÎÁÑ
ÖÉÄËÏÓÔØ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÔÒÁÎÓÓÕÄÁÔÏÍ ÐÌÁÚÍÙ,
ÎÁËÁÐÌÉ×ÁÀÝÉÍÓÑ ÐÒÉ ÕÓÉÌÅÎÉÉ ÐÅÒÅÈÏÄÁ
ÖÉÄËÏÓÔÉ ÉÚ ÓÏÓÕÄÉÓÔÏÇÏ ÒÕÓÌÁ ×
ÉÎÔÅÒÓÔÉÃÉÁÌØÎÏÅ ÐÒÏÓÔÒÁÎÓÔ×Ï. úÁÍÅÔÎÙÊ
ÏÂÝÉÊ ÏÔÅË Õ ×ÚÒÏÓÌÏÇÏ ÏÚÎÁÞÁÅÔ ÎÁËÏÐÌÅÎÉÅ
× ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ 3 ÉÌÉ ÂÏÌÅÅ ÌÉÔÒÏ× ÖÉÄËÏÓÔÉ,
ÓËÏÒÅÅ ×ÓÅÇÏ × ÒÅÚÕÌØÔÁÔÅ ÚÁÄÅÒÖËÉ ÓÏÌÉ É
×ÏÄÙ ÐÏÞËÁÍÉ. òÁÓÐÒÅÄÅÌÅÎÉÅ ÏÔÅËÏ× ÐÏ
ÔËÁÎÑÍ ÍÏÖÅÔ ÕËÁÚÁÔØ ÎÁ ÉÈ ÐÒÉÞÉÎÕ.

íÅÓÔÎÙÊ ÏÔÅË
ÐÒÉ×ÑÚÁÎ
Ë ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÏÍÕ ÏÒÇÁÎÕ ÉÌÉ ÕÞÁÓÔËÕ
ÓÏÓÕÄÉÓÔÏÇÏ ÒÕÓÌÁ, ÌÅÇËÏ ÏÔÌÉÞÉÍ ÏÔ
ÇÅÎÅÒÁÌÉÚÏ×ÁÎÎÏÇÏ ÏÔÅËÁ. éÚÏÌÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ
ÏÔÅË ËÏÎÅÞÎÏÓÔÉ ÏÂÙÞÎÏ Ó×ÑÚÁÎ Ó ×ÅÎÏÚÎÏÊ
ÉÌÉ ÌÉÍÆÁÔÉÞÅÓËÏÊ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔØÀ (ÔÒÏÍÂÏÚ
ÇÌÕÂÏËÉÈ ×ÅÎ, ÐÅÒ×ÉÞÎÙÊ ÌÉÍÆÁÔÉÞÅÓËÉÊ ÏÔÅË,
ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ÏÔÔÏËÁ ÉÚ-ÚÁ ÒÏÓÔÁ ÏÐÕÈÏÌÉ). ðÒÉ
ÐÁÒÁÌÉÞÅ ÎÉÖÎÅÊ ËÏÎÅÞÎÏÓÔÉ ÏÔÅË ÍÏÖÅÔ
ÒÁÚ×ÉÔØÓÑ × ÒÅÚÕÌØÔÁÔÅ ÓÔÁÚÁ.
áÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÅ ÒÅÁËÃÉÉ (ÁÎÇÉÏÎÅ×ÒÏÔÉÞÅÓËÉÊ
ÏÔÅË) É ÏÂÓÔÒÕËÃÉÑ ×ÅÒÈÎÅÊ ÐÏÌÏÊ ×ÅÎÙ
ÓÌÕÖÁÔ ÐÒÉÞÉÎÁÍÉ ÌÏËÁÌØÎÏÇÏ ÏÔÅËÁ ÌÉÃÁ.
ä×ÕÓÔÏÒÏÎÎÉÊ ÏÔÅË ÎÉÖÎÉÈ ËÏÎÅÞÎÏÓÔÅÊ ÍÏÖÅÔ
ÔÁËÖÅ ÉÍÅÔØ ÍÅÓÔÎÙÅ ÐÒÉÞÉÎÙ; ÎÁÐÒÉÍÅÒ,
ÏÂÓÔÒÕËÃÉÑ ÎÉÖÎÅÊ ÐÏÌÏÊ ×ÅÎÙ, ÓÄÁ×ÌÅÎÉÅ ÅÅ
ÁÓÃÉÔÏÍ ÉÌÉ ÏÐÕÈÏÌØÀ × ÂÒÀÛÎÏÊ ÐÏÌÏÓÔÉ.
áÓÃÉÔ (ÖÉÄËÏÓÔØ × ÂÒÀÛÎÏÊ ÐÏÌÏÓÔÉ) É
ÇÉÄÒÏÔÏÒÁËÓ (ÖÉÄËÏÓÔØ × ÐÌÅ×ÒÁÌØÎÏÊ
ÐÏÌÏÓÔÉ) ÍÏÇÕÔ ×ÙÇÌÑÄÅÔØ ËÁË ÌÏËÁÌØÎÙÊ ÏÔÅË
× ÒÅÚÕÌØÔÁÔÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ÉÌÉ ÒÏÓÔÁ ÏÐÕÈÏÌÉ.

ïÂÝÉÊ (ÇÅÎÅÒÁÌÉÚÏ×ÁÎÎÙÊ)
ÏÔÅË
— ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔØ ÔËÁÎÅÊ ×
ÂÏÌØÛÉÎÓÔ×Å ÉÌÉ ×Ï ×ÓÅÈ ÏÔÄÅÌÁÈ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ.
ä×ÕÓÔÏÒÏÎÎÉÊ ÏÔÅË ÎÉÖÎÉÈ ËÏÎÅÞÎÏÓÔÅÊ,
ÂÏÌÅÅ ×ÙÒÁÖÅÎÎÙÊ ÐÏÓÌÅ ÐÒÅÂÙ×ÁÎÉÑ ×
ÔÅÞÅÎÉÅ ÎÅÓËÏÌØËÉÈ ÞÁÓÏ× × ÐÏÌÏÖÅÎÉÉ ÓÔÏÑ,
Á ÔÁËÖÅ ÏÔÅË ÌÅÇËÉÈ ÏÂÙÞÎÏ ÉÍÅÀÔ
ËÁÒÄÉÁÌØÎÏÅ ÐÒÏÉÓÈÏÖÄÅÎÉÅ.

ðÒÉ ÄÁÎÎÏÍ
ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÉ ÐÒÅÄÌÁÇÁÀ ×ÏÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ
ÓÌÅÄÕÀÝÉÍÉ òÅÃÅÐÔÁÍÉ   ÎÁÒÏÄÎÏÊ
ÍÅÄÉÃÉÎÙ:

ðÒÉ ÏÔÅËÁÈ ÎÏÇ  

  •                
    ÐÏÌÅÚÎÏ ÐÉÔØ ÏÔ×ÁÒ: 4
    ÞÁÊÎÙÈ ÌÏÖËÉ ÓÅÍÑÎ ÌØÎÁ ÚÁÌÉÔØ 1 Ì ×ÏÄÙ,
    ÐÒÏËÉÐÑÔÉÔØ 10-15 ÍÉÎÕÔ. ëÁÓÔÒÀÌÀ ÚÁËÒÙÔØ É
    ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ × ÔÅÐÌÏÅ ÍÅÓÔÏ ÎÁ 1 ÞÁÓ. ðÉÔØ ×
    ÇÏÒÑÞÅÍ ×ÉÄÅ ÐÏ 0.5 ÓÔÁËÁÎÁ 6-8 ÒÁÚ × ÄÅÎØ
    ËÁÖÄÙÅ 2 ÞÁÓÁ. äÌÑ ×ËÕÓÁ ÍÏÖÎÏ ÄÏÂÁ×ÉÔØ
    ÎÅÍÎÏÇÏ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÆÒÕËÔÏ×ÏÇÏ ÓÏËÁ. óÒÏË
    ÌÅÞÅÎÉÑ –2-3 ÎÅÄÅÌÉ.

  •            
    ÐÒÉÇÏÔÏ×ØÔÅ
    ÎÁÓÔÏÊ, ÚÁ×ÁÒÉ× 3 ÞÁÊÎÙÅ ÌÏÖËÉ ÔÒÁ×Ù ÓÐÏÒÙÛ
    0.5 Ì ËÉÐÑÔËÁ. þÅÒÅÚ 4 ÞÁÓÁ ÐÒÏÃÅÄÉÔÅ ÎÁÓÔÏÊ É
    ÐÒÉÎÉÍÁÊÔÅ 3-4 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÄÏ ÅÄÙ ÐÏ
    ÐÏÌÓÔÁËÁÎÁ. ëÓÔÁÔÉ, ÐÉÔØ ÌÕÞÛÅ ÞÅÒÅÚ
    ÓÏÌÏÍÉÎËÕ, ÞÔÏÂÙ ÓÂÅÒÅÞØ ÚÕÂÙ.

  •            
    ÞÅÒÎÙÊ ÒÖÁÎÏÊ ÈÌÅÂ ÎÁÄÏ ÄÏÌÇÏ
    ÖÅ×ÁÔØ, ×ÙÐÌÅ×Ù×ÁÑ × ÐÏÄÇÏÔÏ×ÌÅÎÎÕÀ ÐÏÓÕÄÕ.
    ëÏÇÄÁ ÈÌÅ ÐÒÏÐÉÔÁÅÔÓÑ ÓÌÀÎÏÊ É ÓÔÁÎÅÔ
    ÐÏÌÕÖÉÄËÉÍ, ÓÌÅÄÕÅÔ ÄÏÂÁ×ÉÔØ × ÜÔÏ ÍÅÓÉ×Ï
    ÓÔÏÌÏ×ÕÀ ÌÏÖËÕ ÓÏÌÉ (ÌÕÞÛÅ ËÒÕÐÎÏÊ). úÁÔÅÍ
    ÒÁÚÍÅÛÁÔØ ÄÏ ÒÁÓÔ×ÏÒÅÎÉÑ ËÒÉÓÔÁÌÌÏ× ÓÏÌÉ
    ÏÂÒÁÚÏ×Á×ÛÕÀÓÑ ÓÍÅÓØ, ÒÁÚÌÏÖÉÔØ ÅÅ ÎÁ
    ÞÉÓÔÏÊ ÔÒÑÐËÅ É ÐÒÉ×ÑÚÁÔØ Ë ÂÏÌØÎÏÍÕ ÍÅÓÔÕ.
    äÌÑ ÚÁËÒÅÐÌÅÎÉÑ ÜÆÆÅËÔÁ ÍÏÖÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ
    ÅÝÅ É ÓÉÎÀÀ ÇÌÉÎÕ.

ðÒÉ ÏÔÅËÅ ÇÏÒÌÁ

  •             
    ÒÁÓÔÅÒÅÔØ ÛÅÀ
    ÔÅÐÌÙÍ ËÁÍÆÁÒÎÙÍ ÍÁÓÌÏÍ É ÕËÕÔÁÔØ ÓÏÇÒÅÔÏÊ
    ×ÁÔÏÊ, ÐÏ×ÑÚÁ× ÐÏ×ÅÒÈÕ ÐÌÁÔÏË. ðÏ×ÔÏÒÑÔØ
    ÐÒÏÃÅÄÕÒÕ 2-3 ÄÎÑ.

ôÅÐÅÒØ
ÐÏÇÏ×ÏÒÉÍ Ï òÁÎÁÈ: 

òÁÎÙ — ÍÅÈÁÎÉÞÅÓËÉÅ ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎÉÑ ÔËÁÎÅÊ
Ó ÎÁÒÕÛÅÎÉÅÍ ÃÅÌÏÓÔÎÏÓÔÉ ËÏÖÉ ÉÌÉ
ÓÌÉÚÉÓÔÏÊ ÏÂÏÌÏÞËÉ. ðÒÉ ÇÌÕÂÏËÉÈ ÒÁÎÁÈ
ÐÏ×ÒÅÖÄÁÀÔÓÑ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ËÏÖÁ Ó ÐÏÄËÏÖÎÏÊ
ËÌÅÔÞÁÔËÏÊ, ÎÏ É ÍÙÛÃÙ. ËÏÓÔÉ, ÎÅÒ×Ù,
ÓÕÈÏÖÉÌÉÑ, Ó×ÑÚËÉ É ÉÎÏÇÄÁ ËÒÕÐÎÙÅ
ËÒÏ×ÅÎÏÓÎÙÅ ÓÏÓÕÄÙ. óÁÍÉ ÐÏ ÓÅÂÅ ÒÁÎÙ
ÏÐÁÓÎÙ ÐÒÉ ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÉ ÉÚ ËÒÕÐÎÏÇÏ ÓÏÓÕÄÁ,
ÒÁÎÅÎÉÉ ×ÎÕÔÒÅÎÎÅÇÏ ÏÒÇÁÎÁ ÉÌÉ ÏÓÏÂÏ
ÓÉÌØÎÙÈ ÂÏÌÑÈ, ×ÙÚÙ×ÁÀÝÉÈ ÛÏË. ÷ ÏÓÔÁÌØÎÙÈ
ÓÌÕÞÁÑÈ ÇÌÁ×ÎÁÑ ÏÐÁÓÎÏÓÔØ ÒÁÎ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÏÎÉ
ÓÌÕÖÁÔ ×ÈÏÄÎÙÍÉ ×ÏÒÏÔÁÍÉ ÄÌÑ
ÍÉËÒÏÏÒÇÁÎÉÚÍÏ× — ×ÏÚÂÕÄÉÔÅÌÅÊ
ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÙÈ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÊ, Á ÉÎÏÇÄÁ É
ÏÐÁÓÎÅÊÛÉÈ ÏÂÝÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ.

óÏ×ÅÔÕÀ
ÐÒÉ ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÉ ÐÏÄÏÂÎÙÈ ÎÁÐÒÑÔÎÏÓÔÅÊ
×ÏÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÑ ÓÌÅÄÕÀÝÉÍÉ
òÅÃÅÐÔÁÍÉ   ÎÁÒÏÄÎÏÊ
ÍÅÄÉÃÉÎÙ:

  • ïÔ ÒÁÎ É
    ÐÏÒÅÚÏ×
    ÐÏÍÏÖÅÔ ÔÁËÏÊ ÒÅÃÅÐÔ:
    ÓÔÁËÁÎ ÔÅÒÔÏÊ ÍÏÒËÏ×É ÐÏÍÅÓÔÉÔØ ×
    ËÁÓÔÒÀÌÀ, ÚÁÌÉÔØ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÙÍ ÍÁÓÌÏÍ,
    ÚÁËÒÙÔØ ËÒÙÛËÏÊ É ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ ÎÁ
    ËÉÐÑÝÕÀ ×ÏÄÑÎÕÀ ÂÁÎÀ. îÁÇÒÅ×ÁÔØ 15 ÍÉÎ.
    ÄÏ ÚÁËÉÐÁÎÉÑ, ÐÏÔÏÍ ÏÈÌÁÄÉÔØ ÄÏ
    ËÏÍÎÁÔÎÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ É ÏÔÖÁÔØ ÍÁÓÌÏ
    ÞÅÒÅÚ Ä×Á ÓÌÏÑ ÍÁÒÌÉ. ðÒÉÍÅÎÑÔØ É
    ÎÁÒÕÖÎÏ É ×ÎÕÔÒØ. ðÉÔØ ÐÏ ÞÁÊÎÏÊ ÌÏÖËÅ
    4 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ, ÚÁÄÅÒÖÉ×ÁÑ ×Ï ÒÔÕ ÎÁ 3
    ÍÉÎÕÔÙ. èÒÁÎÉÔØ × ÈÏÌÏÄÉÌØÎÉËÅ.

  •  

                   
    ðÒÉ ÇÎÏÊÎÙÈ ÒÁÎÁÈ
    ÐÏÍÁÚÁÔØ ÒÁÎËÕ
    ÓÉÎÔÏÍÉÃÉÎÏ×ÏÊ ÍÁÚØÀ É ÚÁËÌÅÉÔØ
    ÌÅÊËÏÐÌÁÓÔÙÒÅÍ. þÅÒÅÚ 2 ÄÎÑ ÐÏÍÅÎÑÔØ
    ÌÅÊËÏÐÌÁÓÔÙÒØ, ÐÒÏÍÙÔØ ÒÁÎÕ, ÅÝÅ ÒÁÚ
    ÐÏÍÁÚÁÔØ É ÓÎÏ×Á ÚÁËÌÅÉÔØ. þÅÒÅÚ
    ÎÅÓËÏÌØËÏ ÄÎÅÊ ÒÁÎÁ ÚÁÖÉ×ÅÔ.

  •              
    çÎÏÊÎÕÀ ÒÁÎÕ ÍÏÖÎÏ ÌÅÞÉÔØ
    ÍÁÚØÀ ÉÚ ÞÅÓÎÏËÁ Ó ÍÅÄÏÍ (ÇÏÌÏ×ËÁ
    ÞÅÓÎÏËÁ É 50 Ç ÍÅÄÁ). ðÏ×ÑÚËÉ ÍÅÎÑÔØ
    ËÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ.

  •            
    ðÒÉ ÇÎÏÊÎÙÈ ÒÁÎÁÈ É ÎÁÒÙ×ÁÈ Ñ
    ÏÂÙÞÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÕÀ ÚÁÐÅÞÅÎÎÙÊ ÌÕË.
    òÁÚÒÅÚÁÀ ÚÁÐÅÞÅÎÎÕÀ ÌÕËÏ×ÉÃÕ É
    ÐÒÉËÌÁÄÙ×ÁÀ ÓÒÅÚÏÍ Ë ÒÁÎÅ. çÎÏÊ ÏÞÅÎØ
    ÂÙÓÔÒÏ ×ÙÔÑÇÉ×ÁÅÔÓÑ.

  •            
    ðÒÉ ÒÁÎÁÈ, ÐÏÒÅÚÁÈ É ÓÓÁÄÉÎÁÈ
    ÄÅÌÁÀ × ÇÏÒÑÞÅÊ ËÉÐÑÞÅÎÏÊ ×ÏÄÅ
    ËÒÅÐËÉÊ ÒÁÓÔ×ÏÒ ÓÏÌÉ É ÐÒÏÍÙ×ÁÀ ÒÁÎÕ
    ÓÌÏÖÅÎÎÏÊ × ÎÅÓËÏÌØËÏ ÓÌÏÅ× ÍÁÒÌÅÊ.
    úÁÔÅÍ ÄÁÀ ÂÏÌÑÞËÅ ÐÒÏÓÏÈÎÕÔØ É ÎÅ ÔÕÇÏ
    ÐÅÒÅ×ÑÚÙ×ÁÀ ÓÕÈÉÍ ÂÉÎÔÏÍ × Ä×Á ÓÌÏÑ.
    äÅÌÁÀ ÔÁËÕÀ ÐÒÏÃÅÄÕÒÕ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ. òÁÎÁ
    ÏÞÉÝÁÅÔÓÑ ÏÞÅÎØ ÂÙÓÔÒÏ, ×ÅÓØ ÇÎÏÊ
    ×ÙÈÏÄÉÔ ÎÁ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔØ É ÐÏÔÏÍ
    ÏÔÓÔÁÅÔ ËÏÒÏÞËÏÊ.

  •            
    ðÒÉ ÔÒÕÄÎÏÚÁÖÉ×ÁÀÝÉÈ ÒÁÎÁÈ É
    ÑÚ×ÁÈ
    ÎÁÄÏ ÓÍÏÞÉÔØ ÞÅÒÎÉÞÎÙÍ ÓÏËÏÍ
    ÔËÁÎØ É ÎÁÌÏÖÉÔØ ÎÁ ÐÏÒÁÖÅÎÎÏÅ ÍÅÓÔÏ.
    íÏÖÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ É ÐÒÏÔÅÒÔÙÅ ÞÅÒÅÚ
    ÓÉÔÏ Ó×ÅÖÉÅ ÑÇÏÄÙ. òÅÚÕÌØÔÁÔ ÎÅ
    ÚÁÓÔÁ×ÉÔ ÓÅÂÑ ÖÄÁÔØ.

  •            
    ÷ 1 Ì ×ÏÄÙ ÐÏÌÏÖÉÔØ 2 ÓÔÏÌÏ×ÙÈ ÌÏÖËÉ
    ËÒÕÐÎÏÊ ÓÏÌÉ Ó ×ÅÒÈÏÍ, ÐÒÏËÉÐÑÔÉÔØ,
    ÐÒÏÃÅÄÉÔØ É ÚÁÔÅÍ ÄÏÂÁ×ÉÔØ 3 ÔÁÂÌÅÔËÉ
    ÆÕÒÁÃÉÌÉÎÁ. ðÏÓÌÅ ÔÏÇÏ, ËÁË ÏÎÉ
    ÒÁÓÔ×ÏÒÑÔÓÑ, É ÓÏÓÔÁ× ÏÓÔÙÎÅÔ,
    ÐÅÒÅÌÉÔØ ÅÇÏ × ÂÁÎËÕ, ÚÁËÒÙÔØ É
    ÈÒÁÎÉÔØ × ÔÅÍÎÏÍ ÍÅÓÔÅ. ëÏÇÄÁ ÐÏÑ×ÉÔÓÑ
    ÒÁÎÁ, ÏÂÒÁÂÁÔÙ×ÁÀ ÅÅ ÓÎÁÞÁÌÁ
    ÐÅÒÅËÉÓØÀ, ÚÁÔÅÍ ÎÁËÌÁÄÙ×ÁÀ ÓÁÌÆÅÔËÕ,
    ÓÍÏÞÅÎÎÕÀ ÜÔÉÍ ÃÅÌÅÂÎÙÍ ÓÏÓÔÁ×ÏÍ,
    ÐÏËÒÙ×ÁÀ ×ÁÔÏÊ É ÚÁÂÉÎÔÏ×Ù×ÁÀ.
    ðÏ×ÑÚËÕ ÍÅÎÑÔØ ÞÅÒÅÚ ÓÕÔËÉ.

  •            
    âÏÌØÎÏÊ ÐÁÌÅà ÎÁÄÏ ÐÏÄÅÒÖÁÔØ ×
    ËÅÒÏÓÉÎÅ – ÄÏ ÔÅÈ ÐÏÒ, ÐÏËÁ ÎÅ ÓÔÁÎÅÔ
    ÖÅÞØ É ÝÉÐÁÔØ. îÁ ÄÒÕÇÏÊ ÄÅÎØ ÎÅ ÂÕÄÅÔ
    ÎÉ ËÒÁÓÎÏÔÙ, ÎÉ ÏÐÕÈÏÌÉ – ÔÏÌØËÏ
    Ô×ÅÒÄÁÑ ÇÏÌÏ×ËÁ ÏÔ ÎÁÒÙ×Á. ðÏÄÅÒÖÉÔÅ ×
    ËÅÒÏÓÉÎÅ ÅÝÅ ÒÁÚ – ×ÓÅ ÐÒÏÊÄÅÔ.

  •            
    ðÒÏÍÙÔØ ÌÉÓÔ ÌÏÐÕÈÁ, ÒÁÓÔÏÌÏÞØ
    É ÐÒÉËÌÁÄÙ×ÁÔØ Ë ÒÁÎÅ ËÁÖÄÙÅ 2-3 ÞÁÓ.
    þÅÒÅÚ 7-10 ÄÎÅÊ ÒÁÎÁ ÚÁÔÑÎÅÔÓÑ.

  •            
    íÏÖÎÏ ÓÄÅÌÁÔØ ÏÔ×ÁÒ ÉÚ ÔÒÁ×:
    ÐÏÄÏÒÏÖÎÉËÁ ÉÌÉ ÒÏÍÁÛËÉ, ÞÅÒÅÄÙ ÉÌÉ
    ËÁÌÅÎÄÕÌÙ. îÁ 0.5 Ì ÏÔ×ÁÒÁ ÄÏÂÁ×ÉÔØ 1 Þ.
    ÌÏÖËÕ ÓÏÌÉ ÂÅÚ ×ÅÒÈÁ. ðÒÅËÒÁÓÎÏ
    ÏÞÉÝÁÅÔ, ÏÂÅÚÚÁÒÁÖÉ×ÁÅÔ, ÓÐÏÓÏÂÓÔ×ÕÅÔ
    ÚÁÖÉ×ÌÅÎÉÀ ÒÁÎ. óÓÁÄÉÎ, ÐÏÒÅÚÏ×. ôÁËÕÀ
    ÐÒÉÍÏÞËÕ ÍÏÖÎÏ ÏÓÔÁ×ÉÔØ ÎÁ 12 ÞÁÓÏ×.

  •            
    ðÒÉ ÎÁÇÎÏÅÎÉÉ ÒÁÎ, ÏÖÏÇÁÈ,
    ÍÏÚÏÌÑÈ, ÆÕÒÕÎËÕÌÁÈ, ÑÞÍÅÎÑÈ
    ×ÚÑÔØ
    ÌÉÓÔØÑ ÇÅÏÒÇÉÎÁ, ÐÒÏÍÙÔØ ÉÈ ËÉÐÑÞÅÎÏÊ
    ×ÏÄÏÊ, ÐÒÉÌÏÖÉÔØ Ë ÐÏÒÁÖÅÎÎÏÍÕ ÍÅÓÔÕ É
    ÎÁÌÏÖÉÔØ ÐÏ×ÑÚËÕ. åÓÌÉ ÌÉÓÔØÑ
    ÚÁÓÕÛÅÎÎÙÅ, ÔÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÏÄÅÒÖÁÔØ
    ÉÈ × ÔÅÐÌÏÊ ×ÏÄÅ 15-20 ÍÉÎÕÔ. ìÉÓÔØÑ
    ÓÌÅÄÕÅÔ ÍÅÎÑÔØ ÞÅÒÅÚ 1-2 ÞÁÓÁ, ÐÏÔÏÍÕ
    ÞÔÏ, ×ÙÔÑÇÉ×ÁÑ ÇÎÏÊ ÉÚ ÒÁÎÙ, ÏÎÉ
    ÉÓÔÏÎÞÁÀÔÓÑ É ÐÒÅ×ÒÁÝÁÀÔÓÑ × ÔÏÎËÕÀ
    ÐÌÅÎËÕ. ïÂÙÞÎÏ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÓÕÔÏË, ÞÔÏÂÙ
    ÆÕÒÕÎËÕÌ ÓÏÚÒÅÌ É ÉÚ ÎÅÇÏ ×ÙÛÅÌ
    ÓÔÅÒÖÅÎØ É ÅÝÅ 1-2 ÓÕÔËÉ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ,
    ÞÔÏÂÙ ÒÁÎËÁ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÏÞÉÓÔÉÌÁÓØ ÏÔ
    ÇÎÏÑ. úÁÔÅÍ ÓÌÅÄÕÅÔ ÎÁÌÏÖÉÔØ ÞÉÓÔÕÀ
    ÐÏ×ÑÚËÕ.

îÕ
É ÎÁÐÏÓÌÅÄÏË ÓÅÇÏÄÎÑ Ï ÔÁËÏÊ ÎÅÐÒÉÑÔÎÏÊ
×ÅÝÉ ËÁË ñÚ×Ù:

ñÚ×Á-ÄÅÆÅËÔ
ËÏÖÉ ÉÌÉ ÓÌÉÚÉÓÔÙÈ ÏÂÏÌÏÞÅË É
ÒÁÓÐÏÌÏÖÅÎÎÙÈ ÐÏÄ ÎÉÍÉ ÔËÁÎÅÊ,
ÓÏÈÒÁÎÑÀÝÉÊÓÑ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÅ ×ÒÅÍÑ ×ÓÌÅÄÓÔ×ÉÅ
ÎÁÒÕÛÅÎÉÑ ÐÒÏÃÅÓÓÏ× ÚÁÖÉ×ÌÅÎÉÑ. íÏÖÎÏ
×ÙÄÅÌÉÔØ ÎÁÒÕÖÎÙÅ ÑÚ×Ù. ×ÉÄÉÍÙÅ ÇÌÁÚÏÍ É
ÒÁÓÐÏÌÏÖÅÎÎÙÅ ÎÁ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ ÔÅÌÁ. É
×ÎÕÔÒÅÎÎÉÅ. ÎÁÈÏÄÑÝÉÅÓÑ ×Ï ×ÎÕÔÒÅÎÎÉÈ
ÏÒÇÁÎÁÈ (ÖÅÌÕÄËÅ, ËÉÛÅÞÎÉËÅ É ÄÒ.).

ðÒÅÄÌÁÇÁÀ
ÐÒÉÍÅÎÉÔØ ÔÁËÉÅ òÅÃÅÐÔÙ   ÎÁÒÏÄÎÏÊ
ÍÅÄÉÃÉÎÙ:

ñÚ×Ù ×Ï
ÒÔÕ

  •  

                
    ÷ÚÑÔØ ÔÅÐÌÏÅ ÑÊÃÏ
    ÉÚ-ÐÏÄ ËÕÒÉÃÙ, ×ÙÌÉÔØ ÅÇÏ × ÓÔÁËÁÎ, ÎÅÍÎÏÇÏ
    ×ÚÂÉÔØ É ÈÏÒÏÛÏ ÐÒÏÐÏÌÏÓËÁÔØ ÒÏÔ, ÚÁÔÅÍ
    ×ÙÐÌÀÎÕÔØ. ëÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ – 10 ÄÎÅÊ.

ñÚ×Ù
ÔÒÏÆÉÞÅÓËÉÅ

  •             ÷ÚÑÔØ 1 ÌÉÓÔÏË ÒÁÓÔÅÎÉÑ ÚÏÌÏÔÏÊ ÕÓ,
    ÐÒÏÍÙÔØ ÔÅÐÌÏÊ ×ÏÄÏÊ, ÚÁÔÅÍ ÅÝÅ ÒÁÚ ÇÏÒÑÞÅÊ.
    ðÏÒÁÖÅÎÎÙÅ ÕÞÁÓÔËÉ ÎÁ ÌÉÓÔÏÞËÅ ÎÁÄÏ
    ÕÄÁÌÉÔØ ÎÏÖÎÉÃÁÍÉ (ÜÔÏ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ
    ËÏÒÉÞÎÅ×ÙÅ ÏÂÏÄËÉ ÐÏ ËÒÁÑÍ ÉÌÉ ËÏÒÉÞÎÅ×ÙÅ
    ÐÑÔÎÙÛËÉ ÎÁ ÌÉÓÔÏÞËÅ). úÁÔÅÍ ÐÏÒ×ÁÔØ
    ÌÉÓÔÏÞÅË ÎÁ ÍÅÌËÉÅ ËÕÓÏÞËÉ ÐÒÉÍÅÒÎÏ 1-1.5 ÓÍ,
    ÐÏÌÏÖÉÔØ ÉÈ × ÜÍÁÌÉÒÏ×ÁÎÎÕÀ ÞÁÛËÕ É ÒÁÚÍÑÔØ
    ÄÅÒÅ×ÑÎÎÏÊ ÌÏÖËÏÊ, ÞÔÏÂÙ ×ÙÄÅÌÉÌÓÑ ÓÏË É
    ËÕÓÏÞËÉ ÓÔÁÌÉ ×ÌÁÖÎÙÍÉ. üÔÕ ÍÁÓÓÕ ÎÁÌÏÖÉÔØ 
    ÎÁ ÑÚ×Õ, ÚÁËÒÙÔØ ÓÔÅÒÉÌØÎÏÊ ÍÁÒÌÅ×ÏÊ
    ÓÁÌÆÅÔËÏÊ, Ó×ÅÒÈÕ ÎÁ ÎÅÅ 
    ÞÉÓÔÕÀ ÔÒÑÐÏÞËÕ É ÚÁÂÉÎÔÏ×ÁÔØ. äÅÌÁÔØ
    ÜÔÏ ÎÁ ÎÏÞØ. åÓÌÉ ÐÏÓÌÅ ÜÔÉÈ ÐÒÏÃÅÄÕÒ
    ÐÏÑ×ÉÔÓÑ ÇÎÏÊÎÁÑ ËÏÒÏÞËÁ ÉÌÉ ÇÎÏÊÎÙÊ ÎÁÌÅÔ
    Ó×ÅÒÈÕ – ÎÅ ÐÕÇÁÊÔÅÓØ. âÅÒÉÔÅ ÐÅÒÅËÉÓØ
    ×ÏÄÏÒÏÄÁ É ÏÂÒÁÂÏÔÁÊÔÅ ÑÚ×Õ. óÍÏÞÉÔÅ
    ÐÅÒÅËÉÓØÀ ÍÁÒÌÅ×ÕÀ ÓÁÌÆÅÔËÕ É ÕÄÁÌÉÔÅ
    ÇÎÏÊÎÙÊ ÎÁÌÅÔ. âÕÄÅÔ ÏÞÅÎØ ÂÏÌØÎÏ, ÎÏ ×Ù
    ÐÏÔÅÒÐÉÔÅ. ðÏÓÌÅ ÏÂÒÁÂÏÔËÉ ÎÁÌÏÖÉÔÅ
    ×ÌÁÖÎÕÀ ÍÁÓÓÕ ÉÚ ÚÏÌÏÔÏÇÏ ÕÓÁ, ÐÏÌÏÖÉÔÅ
    ÍÁÒÌÅ×ÕÀ ÓÁÌÆÅÔËÕ É ÚÁÂÉÎÔÕÊÔÅ. ÷ÓÅ ÜÔÉ
    ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÙÅ ×ÎÁÞÁÌÅ, ÎÏ ÐÏÔÏÍ
    ÂÏÌØ ÐÒÏÈÏÄÉÔ. ðÏÓÔÅÐÅÎÎÏ ÕÞÁÓÔÏË ÚÁ
    ÕÞÁÓÔËÏÍ ÑÚ×Á ÚÁÔÑÇÉ×ÁÅÔÓÑ É ÚÁÖÉ×ÌÑÅÔÓÑ.

  •            
    ðÒÏÍÏÊÔÅ ÔÅÐÌÏÊ ×ÏÄÏÊ Ó ÍÁÒÇÁÎÃÏ×ËÏÊ,
    ÐÒÏÓÕÛÉÔÅ ×ÁÔËÏÊ. îÁÌÏÖÉÔÅ ÎÁ ÂÏÌØÎÏÅ ÍÅÓÔÏ
    ÐÌÅÎËÕ ÏÔ ÒÁÚÂÉÔÏÇÏ ËÕÒÉÎÏÇÏ ÑÊÃÁ É
    ÚÁÂÉÎÔÕÊÔÅ. îÁ ÄÒÕÇÏÊ ÄÅÎØ ÓÎÉÍÉÔÅ. åÓÌÉ ÎÅÔ
    ÎÁÇÎÏÅÎÉÑ ÎÁ ÑÚ×Å, ÔÏ ÚÁÂÉÎÔÕÊÔÅ ÔÅÍ ÖÅ
    ÂÉÎÔÏÍ, Á ÅÓÌÉ ÅÓÔØ ÎÁÇÎÏÅÎÉÅ, ÔÏ ×ÎÏ×Ø
    ÐÒÉÌÏÖÉÔÅ ÐÌÅÎËÕ (ÎÏ×ÕÀ) É ÚÁÂÉÎÔÕÊÔÅ.
    ðÏÓÔÅÐÅÎÎÏ ÑÚ×Á ÕÍÅÎØÛÉÔÓÑ.

  •            
    ÷ÏÚØÍÉÔÅ Ó×ÅÖÉÊ ÓÏÞÎÙÊ ËÁÐÕÓÔÎÙÊ ÌÉÓÔ,
    ÓÍÏÞÉÔÅ ÅÇÏ × ÂÌÀÄÃÅ Ó ÏÂÌÅÐÉÈÏ×ÙÍ ÍÁÓÌÏÍ É
    ÐÒÉÌÏÖÉÔÅ Ë ÑÚ×Å. îÁ ÄÒÕÇÏÊ ÄÅÎØ ÌÉÓÔ
    ×ÙÓÏÈÎÅÔ ËÁË ÂÕÍÁÇÁ. ðÏ×ÔÏÒÑÊÔÅ ÐÒÏÃÅÄÕÒÕ,
    ÐÏËÁ ÑÚ×Ù ÎÅ ÉÓÞÅÚÎÕÔ.

  •            
    ðÒÉ ÔÒÏÆÉÞÅÓËÉÈ ÇÎÏÑÝÉÈÓÑ, ÄÏÌÇÏ-ÄÏÌÇÏ
    ÎÅ ÚÁÖÉ×ÁÀÝÉÈ ÑÚ×ÁÈ ÐÒÉÇÏÔÏ×ØÔÅ ÓÉÎÉÊ ÊÏÄ:
    150 Ç ×ÏÄÙ ÄÏ×ÅÓÔÉ ÄÏ ËÉÐÅÎÉÑ; × 50 Ç ÈÏÌÏÄÎÏÊ
    ×ÏÄÙ ÄÏÂÁ×ÉÔØ 1 ÄÅÓÅÒÔÎÕÀ ÌÏÖËÕ
    ËÁÒÔÏÆÅÌØÎÏÇÏ ËÒÁÈÍÁÌÁ É 1/4 ËÏÆÅÊÎÏÊ
    ÌÏÖÅÞËÉ ÌÉÍÏÎÎÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ (ÈÏÒÏÛÏ ÒÁÚÍÅÛÁÔØ
    É ×ÌÉÔØ × 150 Ç ËÉÐÑÔËÁ; ÐÏÍÅÛÁÔØ É ÓÎÑÔØ Ó
    ÏÇÎÑ.  2 ÓÔÏÌÏ×ÙÈ
    ÌÏÖËÉ ÐÅÒÅÍÏÌÏÔÏÊ ÔÒÁ×Ù ÓÕÛÅÎÉÃÙ ÔÏÐÑÎÏÊ
    ×ÓÙÐÁÔØ × ËÉÓÅÌØ; ÎÁÓÔÏÑÔØ ÅÝÅ 22 ÞÁÓÁ. ëÏÇÄÁ
    ËÉÓÅÌØ ÏÈÌÁÄÉÌÓÑ, ×ÌÉÔØ × ÎÅÇÏ 1 ÞÁÊÎÕÀ
    ÌÏÖËÕ 5%-ÇÏ ÊÏÄÁ. òÁÚÍÅÛÁÔØ. ðÒÏÍÙÔØ ÑÚ×Õ (ÐÅÒÅËÉÓØÀ
    ×ÏÄÏÒÏÄÁ, ÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ ÆÕÒÁÃÉÌÉÎÁ), ÐÏÄÓÕÛÉÔØ
    ÒÁÎÕ ÍÁÒÌÅ×ÏÊ ÓÁÌÆÅÔËÏÊ. úÁÔÅÍ ÓÔÅÒÉÌØÎÙÍ
    ÂÉÎÔÏÍ × ÏÄÉÎ ÓÌÏÊ ÎÁËÒÙÔØ ÒÁÎÕ É
    ÌÏÐÁÔÏÞËÏÊ ÇÕÓÔÙÍ ÓÌÏÅÍ ÎÁÌÏÖÉÔØ ÓÉÎÉÊ ÊÏÄ
    Ó ÓÕÛÅÎÉÃÅÊ. íÅÎÑÔØ 3-4 ÒÁÚÁ × ÓÕÔËÉ, ÎÅ ÄÁ×ÁÑ
    ÓÏÄÅÒÖÉÍÏÍÕ ÚÁÓÏÈÎÕÔØ. îÏÞØÀ ÎÅ ÔÒÏÇÁÔØ, Á
    ÕÔÒÏÍ ÐÒÏÍÙÔØ É ÐÏ×ÔÏÒÉÔØ ÐÒÏÃÅÄÕÒÕ. é ÔÁË
    – ÃÅÌÕÀ ÎÅÄÅÌÀ.

ñ ÖÅÌÁÀ ×ÁÍ ÚÄÏÒÏ×ØÑ É ÕÄÁÞÉ 
365

ÄÎÅÊ × ÇÏÄÕ!

âÌÁÇÏÄÁÒÀ
ÚÁ ×ÁÓ ×ÎÉÍÁÎÉÅ!

ó Õ×ÁÖÅÎÉÅÍ,
áÌÅËÓÁÎÄÒ íÁÒËÕÓØ,

ÐÉÛÉÔÅ,  ÉÎÔÅÒÅÓÕÊÔÅÓØ, ÐÒÅÄÌÁÇÁÊÔÅ É Ñ ÂÕÄÕ ÐÒÉ×ÏÄÉÔØ ÷ÁÛÉ ÐÉÓØÍÁ × ÒÁÓÓÙÌËÅ (ÅÓÌÉ
÷Ù ÎÅ ÂÕÄÅÔÅ ÐÒÏÔÉ× ÜÔÏÇÏ ×ÏÚÒÁÖÁÔØ) É ÄÁ×ÁÔØ ÎÁ ÎÉÈ ÏÔ×ÅÔÙ.

÷ÓÅ ÐÒÁ×Á ÎÁ ÍÁÔÅÒÉÁÌ
ÄÁÎÎÏÊ ÓÔÁÔØÉ ÐÒÉÎÁÄÌÅÖÁÔ
íÁÒËÕÓØ áÌÅËÓÁÎÄÒÕ.

úáðòåýáåôóñ ÞÁÓÔÉÞÎÏÅ
ÉÌÉ ÐÏÌÎÏÅ ×ÏÓÐÒÏÉÚ×ÅÄÅÎÉÅ ÄÁÎÎÏÊ
ÓÔÁÔØÉ ÂÅÚ ×ÅÄÏÍÁ Á×ÔÏÒÁ!

Copyright
2005.aleÈ_m_m@mail.ru

Источник