Чем лечить отеки ног у женщины пожилой

Отёки ног в любом, а тем более пожилом возрасте, приносят массу неудобств. Это неприятное явление, которое влияет на снижение качества жизни, так как создает ограничения в движении и приносит боль. Что делать если сильно отекают ноги ниже колен и в щиколотках, в чём причина появления отёчности? В нашей статье, мы постараемся разобраться в том, почему у пожилых людей отекают ноги.

Проблемы отёчности ног в пожилом возрасте

Почему и от чего отекают ноги: причина у пожилых женщин и мужчин. Когда требуется лечение?

Прежде всего, стоит разобраться в том, что представляет собой отёчность, как физиологическое явление, а потом уже, в том, почему сильно отекают ноги у пожилого человека. Отёчность – это болезненное состояние, при котором, в тканевых пространствах организма накапливается межклеточная жидкость. Это не заболевание, это – симптом. Безусловно, проявляться отёчность может и у здорового человека.

Почтенные годы являются провоцирующим фактором для образования отёчности у человека сами по себе. Это обусловлено естественными возрастными изменениями. Но возникновение такой проблемы со здоровьем, как отёки ног в пожилом возрасте отнюдь не стоит обходить вниманием. Даже если первоначально кажется, что причины её объяснимы физиологией. Прежде всего, потому, что данное состояние может быть вызвано проблемами с сердцем, патологиями почек и печени, нарушениями в венозной и лимфатической системе нижних конечностей, травмами и поражениями костно-суставной системы, проблемами с желудочно-кишечным трактом. Чтобы понять, вследствие чего возникли сильные отеки ног у пожилых людей, следует обратиться к специалисту. Используя тот или иной метод диагностики, он сможет точно дифференцировать заболевание, вызвавшее отёчность, и скажет что делать.

Проблемы отёчности ног в пожилом возрасте для мужчин и женщин

Специалист сначала проводит внешний осмотр конечностей. По степени выраженности и локализации отёчности врач может поставить предварительный диагноз. Так, если это отёки ног при сердечной недостаточности, то будет наблюдаться восходящий отёк (от ступней ног к бедру, и вплоть до живота) любой степени плотности. У людей в возрасте эластичность кожи понижена, но в данном случае кожа будет сверхэластична – при нажиме на неё, в пораженном отёком месте будет образовываться лунка. Сердечные отеки на ногах требуют скорейшего лечения, иначе возникнут трофические осложнения, рожистые заболевания и пр.

Статистика соотношения заболеваний вен у населения РФ

Когда сильно отекают ноги, то по незнанию многие люди считают, что причины отёка ног у пожилых женщин и мужчин разные. Это не так. Разница лишь в том, что, к примеру, сильный отёк лодыжек ног или ступни левой ноги, у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Причины кроются в нарушениях венозной системы нижних конечностей, как правило, речь идет и варикозе и его осложнениях. А варикозное расширение вен встречается гораздо чаще у женщин. Данному состоянию предшествует чувство тяжести и усталости в ногах, судороги и онемение. Спустя определенный период времени у пожилого человека очень отекает правая или левая нога. Кожа в том месте, где отекают ноги, истончается и появляется цианоз (Cyanosis) (синеют покровы). В случаях, когда у пожилых, наблюдаются все симптомы варикозного расширения вен, и отёчность не спадает даже после отдыха, то, как быть и что делать в данной ситуации скажет только специалист.

Отёк и покраснение ноги у пожилого человека могут быть вызваны нарушениями в лимфатической системе. Они характеризуются нарастающей отёчностью мягких тканей и краснотой кожи. Из имеющихся ран на коже ног и даже рук может сочиться жидкость – лимфа. На степень проявления отёчности влияет физическая активность и время суток. В целом, если рассматривать красные отекшие ноги, как симптом, то это означает, что в воспалительный процесс вовлечены глубокие вены. И следующим этапом может быть уже такое заболевание, как элефантиаз, когда происходит разрастание подкожной клетчатки, и сильный отёк ног становится очень стоек. У пожилых людей это приводит к общему недомоганию и, к сожалению, к инвалидности. Поэтому крайне важно не допустить запущенной стадии заболевания. С чего начинать лечение и что делать в первую очередь знает только специалист.

Почему отекают стопы (ступни) ног у пожилых людей? У женщин и мужчин почтенного возраста достаточно часто могут возникать отёки ступней ног. Происходит это ввиду слабости костно-суставной системы, следствием которой являются травмы голеностопа у людей в возрасте. Данный сустав испытывает громадные нагрузки, поэтому и велика частота его травмирования. Лечение следует начать незамедлительно. Ведь травма, и возникшая из-за неё отёчность, может привести венозному застою.

В данном случае, отеки на стопах ног у пожилых людей возникают в последнюю очередь, так как отёчность начинается распространяться с поясничного отдела позвоночника. Тем не менее, установить точные причины данного явления и назначить адекватное лечение может только лечащий врач.

На основании вышеизложенного становится понятно, что вопрос о том, почему отекают ноги, достаточно сложный. Не стоит заниматься диагностикой самостоятельно и думать, как лечить отеки ног у пожилых людей. Здоровье не должно быть предметом опытов. Поэтому если отекли ноги у пожилого человека, то для установления точной причины данного болезненного состояния следует обратиться за помощью к специалистам.

Особенности лечения отёчности ног в пожилом возрасте

Отеки на ногах у пожилых: лечение

Для того, чтобы специалист мог устранить отёки ног у пожилого человека, он должен установить причину их возникновения. Что он для этого будет делать? Прежде всего, для того, чтобы назначить адекватную терапевтическую схему, врач даст направления на сдачу общеклинических анализов (кал и моча). Эти два анализа, являются основными методами лабораторного исследования физических и химических свойств основных продуктов жизнедеятельности человека. По необходимости специалистом будут назначены определённые инструментальные исследования, такие как:

• УЗИ почек, органов брюшной полости, вен и пр.;
• электрокардиограмма и ЭХО сердца;
• рентгенография;
• коагулограмма и пр.

На основании полученных результатов анализов и исследований специалист назначит лечение. Для достижения скорейшего положительного результат оно будет комплексным. Оно может в себя включать:

• Использование средств для приёма внутрь;
• Назначение средств местного применения;
• Ношение медицинского эластичного трикотажа;
• Лечебную диету;
• Поддержание физической активности, в том числе гимнастическими упражнениями.

Наиболее распространенный метод лечения – это мочегонные препараты (таблетки) для лечения отёков. При стойких отёках ног у людей в возрасте, достаточно эффективно лекарство с диуретическим эффектом. Применяются такие лекарственные средства от кардиальных, почечных и печеночных отеков ног.

Специалист расскажет, как лечить отёк ног, используя крем, гель или мазь. В зависимости от ситуации, будет осуществлен подбор местных средств от отёков на ногах. На начальной стадии варикоза у людей в возрасте предпочтение следует отдавать средствам с лёгкой формулой и натуральным составом. Мази для лечения отеков ног у пожилых людей применяются в более сложных ситуациях, а за счёт своей жирной консистенции их нанесение и втирание отнимает больше времени и требует аккуратности. В частности, вы можете использовать «НОРМАВЕН®» крем для ног, который подходит для ежедневного ухода за нижними конечностями в домашних условиях. Над разработкой его формулы трудились опытные специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС. Средство прошло клинические исследования, доказавшие его высокую эффективность (улучшение состояние вен наступает в 95,5% случаев) и безопасность для здоровья. Крем не имеет противопоказаний и комплексно воздействует в 4 направлениях: снимает болевой синдром, тонизирует вены, снимает воспаление и увлажняет кожу, избавляя её от сухости. Он быстро впитывается и может использоваться даже под компрессионный трикотаж, так как не разрушает его волокон. Средство имеет все необходимые документы и сертификаты качества.

В период лечения и не только питание должно быть рациональным. Лечебная диета при отеках ног у пожилых должна включать молочные продукты, каши, рыбу, мясо, овощи и фрукты богатые витаминами А, С, Е, Р, клетчаткой и прочими полезными веществами. По необходимости в рацион можно включать дополнительные источники полезных веществ. Средства-венотоники на основе растительных компонентов эффективно устраняют отеки ног у мужчин и женщин.

Видео: отеки ног у пожилых

Лечение отеков ног у пожилых народными средствами

Как могут помочь различные народные средства? Как избавиться от отека ног используя мочегонные травы? При отеках ног у пожилых, в качестве дополнительного лечения могут использоваться народные рецепты. Но предварительно нужно получить одобрение врача. Так, в лечении отёков ног, используется следующая трава: шиповник, душица, толокнянка и пр. От отеков ног с давних времен применялось и обертывание листьями лопуха. Особенно эффективно оно после того, как был сделан массаж конечностей.

Берегите здоровье!

Источники:

1. ОТЕЧНЫЙ СИНДРОМ. Чукаева И.И. Орлова Н.В. // Лечебное дело. – 2007. – №2. – С. 72-80.
2. СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (ЭПИДЕМИОЛОГИЯ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ) И ЕЕ ОСОБЕННОСТИ У ЛИЦ СТАРШИХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП. Литынский А.В., Поляков П.И., Горелик С.Г. // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2012.
3. https://www.jabfm.org/content/jabfp/6/1/1.full.pdf
4. https://www.pubfacts.com/detail/16513903/Approach-to-leg-edema-of-unclear-etiology
5. https://www.seniorhealth365.com/health/swelling-of-the-legs-in-the-elderly-reasons-and-causes/

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Если отекают ноги, причина у пожилых женщин должна быть выявлена без промедления. Отечность – избыточное накопление транссудата в межклеточном пространстве. Ноги у пожилых женщин припухают при чрезмерном потреблении соленого, длительном сидении. Жидкость застаивается в тканях при различных травмах и заболеваниях у людей разных возрастов.

Подобный симптом нередко указывает на появление серьезных заболеваний. Своевременное лечение помогает избежать развития осложнений, сохранить здоровье и качество жизни в преклонные годы.

Причины возникновения отеков у пожилых людей

В организме пожилых женщин падает скорость передвижения крови по руслу. Проницаемость сосудов возрастает. Дегенеративные процессы повреждают сосудистые стенки до такой степени, что жидкость просачивается в ткани ног. Вздутия возникают на лодыжках, коленных суставах и бедрах.

Причины отеков ног у пожилых женщин:

• неправильное питание;
• чрезмерное употребление соленой пищи и воды;
• не комфортная обувь;
• прием лекарственных препаратов;
• неадекватные физические нагрузки;
• сердечная недостаточность;
• тромбообразования в глубоких венах;
• дисфункции почек;
• ожирение;
• патологии печени и пищеварительных органов;
• застой лимфы.

Когда причина отечности ног у пожилых женщин взаимосвязана с патологиями сердца и сосудов, припухлость на ранних стадиях болезни образуется в районе щиколоток. При усугублении состояния сердечные отеки поднимаются вверх по ногам.

При почечной недостаточности у пожилых пациенток замедляется отток транссудата из тканей. Экссудат собирается в мягких тканях.

К застойному явлению, возникающему при заболеваниях почек, присоединяются характерные проявления:

• снижается частота мочевыделения;
• возникает обильное потоотделение;
• мучает жажда.

Пациентам рекомендуют ограничить прием жидкости (не более 1,5 л. в сутки), употребление соленого, жареного, жирного, маринованного.

Травмы – частая причина скопления транссудата в нижних конечностях. Припухлость образуется в месте механического повреждения.

При ожирении возникает дисбаланс обмена веществ. Из-за избыточного веса страдают все органы и ткани. У тучных пожилых пациенток нагрузка на нижние конечности существенно увеличивается. В такой ситуации стать причиной отека может:

• ходьба;
• долгое пребывание в стоячем положении;
• неудобная поза при сидении.

Ситуация обостряется при пониженной двигательной активности. Грузные пожилые люди ведут малоподвижный образ жизни. При гиподинамии возникает застой жидкостных сред организма: лимфы, крови, экссудата.

Отеки вызывают болезни печени и патологии, обусловленные замедленным оттоком лимфы. При застое лимфатической жидкости развивается слоновость – опасное осложнение.

Когда ноги у женщин пожилого возраста отекают на исходе дня, появляется ощущение тяжести, жжение и боль, причина такого состояния кроется в варикозе, как лечить возникшее заболевание, пациенткам объясняет врач.

У женщин, отказавшихся от терапии варикоза, возникают осложнения:

• ухудшается кровообращение в ногах;
• образуются тромбы;
• возникаю трофические язвы.

Симптомы отеков ног

Застойные явления у пожилых женщин носят острый и хронический характер. Припухлость образуется на ступнях, щиколотках, голенях и бедрах. На нижних конечностях возникают односторонние и двусторонние вздутия. Признаки припухлости зависят от причин застойных явлений.

К общим симптомам отеков относят:

• болевой синдром;
• усталость и распирание;
• сложности при передвижении;
• пастозность (отпечатки от носков, обуви);
• неестественно увеличенный объем ног;
• язвы и эрозии на кожных покровах.

Если проявляются симптомы отечности, следует получить консультацию у врача, он, проведя диагностику, определит причину патологического состояния и назначит лечение.

Водянка

Водянка – патологический признак, указывающий на сбои в работе внутренних органов. Припухлость возникает при нехватке поступающего с пищей белка, сниженной выработке альбумина.

Однако это не все причины образования отеков, связанные с дефицитом белковых соединений. Транссудат накапливается в нижних конечностях, если протеины усиленно выводятся через кишечник и почки.

К скоплению транссудата в нижних конечностях у пожилых пациенток приводит изменяющееся гидростатическое давление. Отечность появляется при водно-солевом дисбалансе, влияющем на параметры осмотического давления. Высокие концентрации ионов натрия провоцируют застой жидкости в межклеточном пространстве.

Врач, проводя диагностику заболеваний у пожилых людей, акцентирует внимание на локализации отеков. Расположение припухлости позволяет доктору определить, функции какого органа нарушились.

Заболевания сердечно сосудистой системы

Дисфункции сердечной мышцы – основная причина отеков ног. В старчестве скорость кровообращения снижается. Кровь застаивается – вот от чего ноги у пожилых женщин чаще всего отекают.

Если работа сердца нарушена, причиной отеков ног может стать венозная недостаточность, симптомы которой указывают на появление варикоза. Вздутия образуются на стопах, лодыжках, захватывают голени. Пациенток мучает болезненность, тяжесть в ногах.

Когда ноги у пожилого человека опухают при дисфункции сердечной мышцы, женщине доставляет страдания резкая боль, распространяющаяся по бедру. Если причина припухлости обусловлена нарушением сердечной деятельности, нужно срочно пройти курс лечения, назначенный врачом.

Лимфедема

Лимфа нейтрализует яды и продукты метаболизма. Выполняя диагностику отечности, исследуют состояние лимфатических сосудов. После обнаружения лимфедемы врач объясняет пожилым женщинам, из-за чего опухают ноги. Причиной всему – затрудненная транспортировка жидкости по лимфатическому руслу.

Застой лимфы вызывает нарушения в работе иммунной системы. Раны и язвы заживают с трудом, инфицируются. Ткани в очагах поражения деформируются.

Подагра

Суставы, забитые уратами, воспаляются и болят. Основные факторы, которые могут привести к формированию кристаллических отложений в сочленениях:

• избыточное потребление мяса, субпродуктов и морепродуктов;
• злоупотребление алкоголем;
• бесконтрольный прием пищи, содержащей фруктозу и пурины.

В организме вырабатывается мочевая кислота, необходимая для нейтрализации пуринов. Избыточное количество вещества провоцирует развитие подагры – отложение солей на тканях суставов нижних и верхних конечностей.

Состояние ног и рук у пожилых женщин при этой патологии ужасающее. Суставы опухают, болят, деформируются. Стопы и кисти рук приобретают неестественное анатомическое строение.

Артрит

Пользуясь различными методами диагностики, врачи нередко обнаруживают, что причиной отекших ног у пожилых пациенток становится артрит. Дегенеративные изменения в сочленениях конечностей сопровождаются развитием отечности и болевого синдрома.

Старость, аутоиммунные проявления, различные заболевания – ключевые причины сильной отечности ног у пожилых женщин. У артрита множество разновидностей. При всех типах патологии в суставах возникает воспаление, к сопутствующим факторам которого относится:

• болезненность;
• отек;
• ограничение подвижности.

Ушиб лодыжки

У пожилых женщин кости хрупкие. Даже незначительные ушибы в области голеностопа приводят к образованию отека, гематомы и перелома. Ожирение также нередко становится причиной травмы. При избыточном весе суставы испытывают непомерную физическую нагрузку. Чрезмерное сдавливание кости приводит к образованию трещин и переломов.

Тромбоз глубоких вен

У женщин в пожилом возрасте при тромбозе сильно опухают ноги в районе ступней, стопы так вздуваются, что человек лишается возможности нормально двигаться. Если кожа при варикозе, и тем более тромбозе, темнеет, надо срочно проконсультироваться у флеболога. Ведь любая опасная патология требует неотложного лечения.

Возникновение отеков у пожилых людей только на одной нижней конечности свидетельствует о развитии венозной недостаточности. Опухшая правая либо левая нога подтверждает, что кровообращение нарушено, в тканях возникли застойные явления.

Лечение отека ног медикаментами

На методы лечения отеков ног у пожилых женщин влияют причины их образования. Список средств при опухании конечностей:

Лечение отечности нижних конечностей народными средствами

Лечение выполняют с помощью народных средств, если отеки ног у пожилых женщин вызваны неопасными причинами. Устранить проблему позволяют:

1. Растирки и контрастные ванночки с уксусом. Вещество разводят в теплой и холодной воде (15 мл 70% эссенции на 3 л жидкости). В растворы попеременно погружают ноги на несколько минут. Продолжительность процедуры 15 минут.
2. Пешие прогулки. При ходьбе усиливается кровоток, застой жидкости в тканях исчезает.
3. Еда, обогащенная витамином E (пророщенная пшеница, масло миндаля, семечки).

Массаж

Пожилым женщинам, которые интересуются, что делать, когда отекают ноги, рекомендуют делать массаж. Процедуру проводят 2-3 раза в день, если нет противопоказаний. Массажные движения восстанавливают кровоток, устраняют ощущение тяжести и отечность.

Крема

Кремы и мази выписывают при вздутиях, вызванных варикозом. Лекарство наносится на место отека, втирается в кожу легкими массирующими движениями. Припухлости устраняют:

• Троксевазин;
• Венитан;
• Лиотон;
• Венозол.

Компрессионная терапия

Компрессионное лечение, как и народные средства при отечности ног у пожилых женщин, используется, если причины патологии несерьезны, или заболевание находится на раннем этапе развития. Метод применяют при варикозе.

Для восстановления поверхностных вен используют давящие средства: компрессионное белье и повязки. Эластичные носки, чулки и колготы обеспечивают нижним конечностям отдых, не дают развиваться тромбозу.

Особого рецепта приготовления давящих повязок нет. На ноги просто накладывают эластичные бинты, стараясь не слишком передавить ткани.

Изменение образа жизни

Неважно, какая причина вызвала отек конечностей у пожилых женщин, заболевания ног требуют соответствующего лечения и смены образа жизни. Когда отекают нижние конечности, пониженная или слишком повышенная двигательная активность вредит здоровью на склоне лет.

Телу дают адекватные физические нагрузки. Чередуют правильно активность и отдых. Чтобы поддерживать здоровье ног, следует ежедневно делать лечебную гимнастику. Разминать мышцы массажными движениями.

В конце дня или после продолжительных физических нагрузок (стояния, прогулки) надо приподнимать ступни выше тела. Эта процедура играет большую роль для снятия напряжения в нижних конечностях.

Образ жизни настраивают так, чтобы не возникало психоэмоционального перенапряжения и стрессов, бессонницы. При нарушенном сне пьют успокаивающие чаи со следующими травами: мятой или пустырником. Принимают валериану в таблетках. Создают комфортную атмосферу в доме.

Подходящий рацион питания

Женщинам следует скорректировать рацион питания. Внося изменения в меню, исключают:

• жирное;
• соленое;
• копченое;
• консервированное.

При составлении рациона акцент делают на увеличении доли свежих овощей, фруктов, ягод и зелени, злаков. Мясо и рыбу парят, тушат или варят. Готовят фито чаи с травами, обладающими диуретическим эффектом (мятой, хвощем, толокнянкой, листьями смородины и брусники).

Скандинавская ходьба

Эффективным способом регулирования двигательной активности в пожилом возрасте считается скандинавская ходьба. Опора на палки облегчает передвижение.

Умеренные тренировки оказывают благоприятное воздействие на организм. Мышечные и костные ткани укрепляются, становятся выносливее. Регулярные занятия приводят к снижению веса. Восстанавливают работу сердца и легких, устраняют отеки.

Заключение

Пожилым пациенткам, посетившим врача и разобравшимся, почему отекают ноги, становится понятно, как их лечить. Женщины налаживают образ жизни так, чтобы в нем не осталось места заболеваниям. У них перестают возникать отеки после лечения препаратами, отладки питания, посильных занятий спортом.