Брусника при отеках во время
Такой яркий период в жизни женщины, как беременность, к сожалению, нередко сопровождается отёками, особенно в третьем триместре. С этим неприятным явлением трудно бороться, особенно учитывая то, что беременным большинство лекарств принимать не рекомендуется. Поэтому будущие мамы часто используют средства народной медицины. Одним из лучших помощников натурального происхождения при отёчности считается брусника.
Лечебные свойства брусники
Листья и ягоды брусники славятся своим целебным эффектом, издавна её использовали, чтобы добиться мочегонного и желчегонного действия. А гипоаллергенность и целый набор полезных веществ делают ягоду незаменимой при борьбе с отёками в ожидании малыша.
Важно! Если вы замечаете отёки не только в области рук и ног, но и на лице, пояснице, животе, при этом страдаете от одышки, повышенного давления и много набираете в весе — не рискуйте и обратитесь к врачу, ведь это может быть признаками гестоза беременных.
Ягоды брусники
Кисловато-сладкие, с горчинкой, ягоды брусники богаты антиоксидантами и фитонутриентами. Пищевая ценность составляет 46 ккал на 100 г продукта. Белков в ягоде содержится 0,7 г, жиров — 0,5 г, углеводов — 8,2 г.
В таблице представлен химический состав ягод брусники и процентное значение рекомендуемой суточной потребности взрослого человека:
| Наименование нутриента | Количество в порции на 100 г | % рекомендуемой суточной потребности |
| бета-каротин | 50 мкг | 1% |
| витамин E | 1 мг | 7% |
| витамин C | 15 мг | 17% |
| витамины группы B | 0,53 мг | 5% |
| калий | 90 мг | 4% |
| кальций | 25 мг | 3% |
| магний | 7 мг | 2% |
| фосфор | 16 мг | 2% |
| железо | 0,4 мг | 2% |
Листья и ветки брусники
В народной медицине используют не только плоды, но и листья, и ветки брусники, полезные свойства которых обуславливает широкий химический состав.
Самыми ценными компонентами для беременной женщины, безусловно, являются витамины группы B, а также витамин С.
В состав брусничного листа входят минералы калий и магний, фитонциды, органические кислоты, дубильные вещества. В лечебных целях настои и отвары из брусничных листьев и веток используют для выведения жидкости и жёлчи из организма, борьбы с вирусами, воспалительными процессами, укрепления общего иммунитета.
Знаете ли вы? Согласно исследованиям, употребление ягод брусники помогает уменьшить воспалительные процессы в организме, противостоять бактериальной инфекции и даже предотвратить рост клеток рака.
Показания и противопоказания к применению брусники беременными
Применение любого препарата в лекарственных целях имеет как свои показания, так и противопоказания. Беременным следует быть особенно осторожными и перед введением чего-то нового в свой рацион проконсультироваться с лечащим врачом, а при возникновении любых неприятных симптомов своевременно обращаться за медицинской помощью.
- Показания к применению брусничных плодов и листьев беременным:
- Отёчность, задержка лишней жидкости в организме.
- Высокое артериальное давление.
- Боли в сердце, тахикардия.
- Запоры, медленное пищеварение, нарушенный обмен веществ.
- Железодефицитная анемия.
- Сахарный диабет.
- Боли в суставах.
- Для профилактики и лечения простуды, вирусных заболеваний.
- Состояние депрессии, тревожности, расстройства сна.
- В некоторых случаях употреблять бруснику беременным нельзя. Список противопоказаний такой:
- Аллергия. Несмотря на то, что растение считается гипоаллергенным, у некоторых людей всё же наблюдается индивидуальная непереносимость этого продукта.
- Проблемы с почками, камни в почках. Применение брусники приводит к выведению лишней жидкости и, как следствие, увеличению нагрузки на почки.
- Болезни пищеварительной системы: гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит.
- Пониженное артериальное давление — гипотония.
Способы применения
Как правило, врачи назначают бруснику беременным с целью мочегонного эффекта при отёках во втором триместре и позже. Бывает также, что будущая мама простудилась, а обычные жаропонижающие принимать нельзя. И здесь настоящим спасением становится брусничный чай, снимающий воспаление и снижающий температуру.
Важно! Известно, что некоторые травы способны привести матку в тонус, что особенно опасно в первом триместре беременности. Среди них находится и лист брусники, поэтому врачи не рекомендуют принимать его в этот период, а заменить каким-нибудь другим лечебным отваром.
Лучше всего, конечно, употреблять ягоды брусники в свежем виде. Но не теряют они своих целебных свойств и в мочёном, и в замороженном состоянии. Варенье, компоты, морсы, отвары, чаи — всё это и вкусно, и полезно. Рассмотрим способы применения брусники и приведём некоторые рецепты.
Брусничный чай с листьями и ягодами
Для приготовления брусничного чая важно правильно засушить листья и ягоды, тогда получится отменная заготовка:
- Возьмите 1 кг брусники, тщательно переберите. Отделите ягоды от веток и листьев. Ягоды берите целые, немятые и неиспорченные, листья тоже не должны быть почерневшие.
- Разложите листья на бумаге, оставьте в сухом тёплом помещении на 3 дня. Периодически перемешивайте и переворачивайте листочки, следите, чтобы на них не попадали прямые лучи солнца.
- Аналогично посушите ягоды, только отдельно от листьев.
- Храните ягоды в чистой сухой банке, а листья — в холщовом мешочке или бумажном пакете в тёмном месте.
- Заваривайте 2 ст. л. брусничного чая 15 минут в кипятке.
Такой лечебный чай просто приготовить в термосе: залейте кипятком сухие листья и ягоды и дайте настояться пару часов. Готовый напиток наливайте прямо из ёмкости.
Кроме того, от отёчности можно пить чай из одних ягод: раздавите 1 ст. л. ягод брусники и залейте стаканом кипятка. Для усиления эффекта рекомендуют добавлять ещё 1 ст. л. ягод клюквы.
Брусничный сбор
В аптечном ассортименте можно встретить готовый сбор из листьев брусники. Способ применения и дозировку обычно пишут на коробочках со сбором. Например, полученный на кипящей водяной бане отвар рекомендуют принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.
Средство также предлагается в фильтр-пакетах. В них содержится измельчённый порошок из листьев и черешков. Его заваривают и настаивают как обычный пакетированный чай. Беременные на форумах делятся положительными отзывами о таком способе применения брусничного сбора и говорят о его удобстве, эффективности и безвредности для мамы и малыша.
Морс из ягод
Приготовить брусничный морс можно из свежих или замороженных ягод. Если у вас под рукой второй вариант, то оставьте ягоды ненадолго размораживаться.
Затем разомните плоды в кастрюльке, залейте холодной водой из расчёта 2:1 (например, 2 ст. воды на 1 ст. ягод) и доведите до кипения. После выключите огонь и оставьте настаиваться. Когда остынет, процедите через марлю и можете сразу пить. При желании в конце, когда напиток закипит, можно добавить цедру лимона, корицу, мёд или сахар по вкусу. Приготовленные таким образом ягоды максимально сохраняют витамины и полезные свойства.
Отвар из листьев и веток
Этот не менее полезный напиток готовят так:
- Берут 2 ст. л. засушенных листьев и веток брусники.
- Заливают 400 мл кипятка.
- Настаивают в течение получаса.
- Пьют отвар в тёплом виде перед едой до 4 раз в день небольшими порциями до 100 мл.
Чай из листьев
Часто беременным рекомендуют заваривать чай, заливая 1 ч. л. сухих листьев брусники стаканом воды. Готовый настой делят на 2–4 приёма и выпивают в течение дня.
Знаете ли вы? Курс лечения народными средствами на основе растений составляет обычно не более 20 дней. Затем делают перерыв на 2 недели. Листья, ветки и плоды брусники в этом случае — не исключение.
Ещё один способ — измельчить сухие листья в кофемолке, залить кипятком 1 ч. л. такого сырья и дать настояться и немного остынуть. Затем процедить и употреблять в тёплом (не горячем!) виде.
Итак, брусника является эффективным средством при лечении отёков у беременных женщин. При правильном приготовлении она максимально делится своими полезными свойствами, главное — соблюдать меру в употреблении и прислушиваться к рекомендациям своего врача.
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
3
раза уже помогла
Источник
Отеки доставляют много неприятностей их несчастливым обладателям, причиняют физический дискомфорт и выглядят не эстетично. Возникают они из-за скопления жидкости в тканях, это происходит из-за заболеваний почек, проблем с сердцем.
Фармакологические свойства брусники
Многие растения-антиоксиданты отличаются высоким содержанием арбутина. Особенно богаты этим гликозидом листья брусники. Арбутин оказывает выраженное антисептическое действие. Большинство растительных гликозидов оказывают противовоспалительное и диуретическое действие на организм.
Содержащийся в листьях флавоноид гиперозид усиливает мочегонные свойства сырья. Растение также богато гидрохиноном, обладающим антиоксидантным действием. Это придает лекарственному растению уникальные антиокислительные свойства.
Гидрохинон активно борется со свободными радикалами, влияет на процессы окисления, улучшает биохимический состав клеток и тканей. Именно поэтому мочегонный чай на основе брусничного листа обладает не только диуретическим эффектом. Содержащиеся в сырье флавоноиды оказывают на мочевыводящие пути сильное антимикробное, бактерицидное, дезинфицирующее действие. Настой листьев брусники обладает также противовоспалительным свойством. Это важно при лечении заболеваний почек, мочеполовой системы, которые часто сопровождаются процессами воспаления тканей.
Брусничный лист содержит множество органических кислот, например, винную, бензойную, молочную кислоты. Винная кислота усиливает мочегонный эффект растительных гликозидов растения. Бензойная кислота обладает антимикробным действием, что усиливает противовоспалительный эффект настоев и отваров листьев растения.
Таким образом, брусника по достоинству считается отличным противоотечным средством, благодаря мочегонным свойствам.
Показания к применению мочегонных свойств брусники
Применяют брусничный лист при нарушении работы почек, пиелонефрите, бактерурии, мочекаменной болезни почек. Эти заболевания часто сопровождаются отеками. Снять отечность тканей почечной этиологии помогут мочегонные свойства этого ценного растения.
Настой из листьев лекарственного растения отлично помогает и при циститах. Комплексное воздействие на организм как диуретического, так и противомикробного действия благотворно сказывается на состоянии мочевого пузыря и мочеточников. Отечность тканей, обусловленная болезнями почек, значительно уменьшается.
Используют диуретические качества брусничного листа при лечении гипертонии, которая, как правило, сопровождается отеками.
Рекомендована брусника при таких заболеваниях как:
- ревматизм
- остеохондроз
- подагра
- сахарный диабет
- простатит
- артрит
- стоматит
- энурез
- желчекаменная болезнь
Применение при беременности
Незаменимым мочегонным средством является брусника для беременных женщин. Большое беспокойство приносят отеки во второй половине беременности. Помимо отеков, в силу физиологических изменений в организме женщины, не редко развиваются инфекционные и воспалительные процессы мочевыделительной системы. В этом случае на помощь приходят лекарственные растения с мочегонным эффектом.
Врачи часто назначают именно отвар листа брусники. Однако на ранних стадиях беременности применять это лекарственное сырье в качестве противоотечного напитка не рекомендуется. Подобрать правильно дозу и способ применения мочегонного напитка поможет беременной женщине лечащий врач.
В качестве мочегонного средства чаще всего из листьев брусники готовят:
- настои
- отвары
- мочегонные чаи
Брусничный лист входит в состав многочисленных мочегонных сборов. Рецептов приготовления мочегонных напитков довольно много.
Противопоказания
Несмотря на растительное происхождение действующих диуретических компонентов, брусника, не смотря на свои целительные свойства, имеет ограничения и противопоказания к применению. С ними необходимо ознакомиться до применения лекарственного сырья, проконсультироваться с лечащим врачом.
Известны противопоказания к применению:
- гипотония
- язвенная болезнь желудка
- гастрит с пониженной кислотностью
- почечная недостаточность
- возраст детей до 12 лет
- индивидуальная непереносимость
Следует также знать, что гидрохинон, обуславливающий наряду с мочегонным антимикробное действие брусники, в больших количествах токсичен. Особенно это проявляется при длительном применении и передозировке. Поэтому мочегонные настои и отвары необходимо применять строго дозированно и по рекомендации врача.
Непрерывно применять настои и отвары брусничного листа можно не более 14 дней.
Избавьтесь от отеков с помощью брусничного листа
Отекают ноги, руки, лицо, в тяжелых случаях отеки локализуются по всему телу? В природе есть много растений, которые могут помочь избавиться от этого недуга. Среди них и брусника.
Этот вечнозеленый кустарник обладает целым списком целебных свойств. Листья брусники используют, как натуральный диуретик. Лекарственные отвары на их основе выводят жидкость из организма. В состав растения входит множество биологически активных веществ:
- содержит витамины C и группы B, калий, фосфор, марганец, медь, железо, фолиеву кислоту, бета-каротин, йод
- лимонную, яблочную, бензойную, щавелевую, уксусную кислоты
- дубильные вещества, флавоноиды, тритерпены
- имеет антисептические и противовоспалительные свойства
- содержит антиоксиданты, благодаря которым выводятся токсины из организма
- обладает противодиарейным действием
- помогает нормализировать давление
- имеет успокоительный, мочегонный и желчегонный эффект
- усиливает действие антибиотиков
Листья у брусники темно-зеленые блестящие, напоминают по форме эллипс. Длиной достигают 3 см, в ширину 1 – 2 см. Собирают их весной до цветения, в сухую погоду или в октябре, когда поспели ягоды. В это время содержание лечебных свойств у листьев самое большое. Собирают только здоровые листики, без повреждений. После их оставляют сушиться в хорошо проветриваемом помещении, накрыв марлей и периодически встряхивая, для равномерности просушивания. Сушеные листья пересыпают в бумажные или тканевые пакеты, так их можно хранить до 3-х лет в сухом, прохладном месте. Перед использованием сырье нужно измельчить.
Отвар листьев брусники от отеков
Для лечения отеков листья брусники заваривают или применяют настой. Несколько способов приготовления отвара:
1 чайную ложку сухих листьев заливают стаканом кипятка и ставят на 35-40 минут в теплое место. Ёмкость с напитком укутывают полотенцем, чтоб отвар быстро не остывал и хорошо настоялся.
Отвар №1
1 столовую ложку сырья залить 500 мл воды, закипятить и оставить на небольшом огне на 10 минут. Пьют такой отвар в горячем и холодном виде, по пол стакана 3-4 раза в день
Отвар №2
2 столовые ложки брусничных листьев залить 0,5 л воды и кипятить 15 минут на водяной бане. Оставить еще на 45 минут для настаивания, потом долить кипяченой воды до первоначальных 500 мл, процедить и принимать по 50 мл 3-4 раза в день.
Принимают лечебный напиток за 30-40 минут до приема пищи. Не следует пить отвар на ночь из-за мочегонного эффекта.
Продолжительность приема – не более 14 дней.
Использование во время беременности
В период счастливого ожидания малыша большое количество женщин сталкиваются с отеками. Это происходит из-за того, что организм будущей мамы испытывает двойную нагрузку, часто «просыпаются» хронические заболевания, заболевания мочевыводящей системы, ведь растущий плод может сдавливать почки, мочевой пузырь. Этот фактор негативно влияет на работу органов, из-за сдавливания в почках размножаются бактерии и может начаться воспаление. Чтоб облегчить состояние беременной, часто врачи назначают своим пациенткам чаи из листьев брусники. Мочегонный эффект растения поможет в лечении отеков у беременных женщин, а дезинфицирующие свойства избавят от воспалений в почках, мочевыводящих путях. Благоприятный эффект состоит еще и в общем укреплении организма за счет набора витаминов и важных микроэлементов. Но данное средство допустимо применять, только после разрешения гинеколога: настой из листьев брусники может вызвать тонус матки.
Противопоказания
Но следует помнить, что у любого лекарственного растения есть противопоказания. Нельзя применять лекарственное средство в таких случаях:
- детям до 12-ти лет
- при онкологических заболеваниях
- при гипотонии
- в период грудного вскармливания
- мочекаменная болезнь, почечная недостаточность
- язва желудка, гастрит
МЕТКИ: отеки
Источник
Как будущей маме снять отечность без вреда для малыша и можно ли принимать брусничный лист при беременности от отеков? Женщинам в период беременности не рекомендуется употреблять синтетические лекарственные препараты, поэтому ягоды и листья брусники в лечении отёков – одно из популярных, натуральных и действенных средств.
Брусничный лист при беременности от отеков
Польза этого растения известна многим, эффективен брусничный лист при беременности от отеков благодаря своему уникальному биохимическому составу, который включает следующие элементы:
- Флаваноиды;
- Аскорбиновая кислота;
- Витамин «В12»;
- Фитонциды;
- Гликозиды;
- Танины;
- Ликопин;
- Антиоксиданты;
- Дубильные вещества;
- Микроэлементы (калий, натрий, марганец, фосфор);
- Арбутин (натуральный антисептик);
- Яблочная, винная, лимонная кислоты.
Брусника имеет богатый комплекс витаминов, обогащая им организм матери. Микроэлементы группы «Р» и «РР» способствуют снижению отечности, витамин «Е» нормализует процессы развития плода.
Помогает брусничный лист от отеков, а также обладает следующими свойствами:
- Противовоспалительное;
- Дезинфицирующее;
- Антибактериальное;
- Диуретическое;
- Желчегонное;
- Вяжущее.
Листья брусники при беременности используются для приготовления отваров, настоев, их добавляют в компоты, морсы, чаи.
Брусничный лист от отеков помогает за счет мочегонного эффекта, выводит лишнюю жидкость из организма. Благодаря элементу арбутину, который является антисептиком, принимая брусничный лист во время беременности возможно предотвратить воспаления различного характера, и ускорить процесс выздоровления в случае развития бактериальной инфекции.
Эффективны листья брусники при беременности от отеков различных участков:
- Область стоп и голеней;
- Отёки лица;
- Верхних конечностей;
- Общую обширную отечность.
Брусничный лист от отеков при беременности, способ применения
У беременных отеки появляются в 70% случаев, чаще всего жидкость скапливается в межклеточном пространстве нижних и верхних конечностей, лица.
Одним из эффективных средств от отеков при беременности является данное растений, которое имеет разные способы заготовки:
- Собрать своими руками;
- Купить в аптеке высушенный материал;
- Приобрести фильтр-пакеты.
Каждый вид имеет индивидуальные особенности применения при отечности во время вынашивания ребенка:
- Фильтр-пакетик можно употреблять как классический чай. Для этого его помещают в чашку, заливают крутым кипятком (200 мл), настаивают 15-20 минут. После можно извлечь пакетик, пить напиток по 1/2 стакана 2 раза в сутки, перед приемом пищи.
- Приобретенный высушенный или заготовленный самостоятельно брусничный лист при отеках (народное название брусничник), может использоваться для приготовления отвара. В чашку всыпать 1 ч. л. измельченных листьев, залить стаканом кипятка, проварить на водяной бане 20-30 мин, настоять, процедить. Использование брусничника при беременности при отеках назначается по следующей схеме: настой разделить на 2 раза, выпить через 30-60 мин после еды.
- Брусничный морс готовится из ягод, для этого подготовить и промыть 3 стакана брусники, 2 ст. л. листьев, лимонная цедра (1/4 лимона), 1 палочка корицы. Также понадобится 1 литр кипяченой воды и по вкусу можно добавить мед или сахар. Смешать все компоненты, ягоды предварительно растолочь, залить водой, довести до кипения на медленном огне, после этого добавить палочку корицы, мед (сахар). Пить морс при беременности разрешено не более 1 л в течение дня.
- Вкусный, полезный компот– несложный способ снять отечность, обогатить организм витаминами. Понадобится заранее подготовить 300 г. свежих или мороженых ягод, 2 ст. л. свежих или засушенных листьев брусники, 100 г. сахара. Подготовленные ингредиенты залить 2 литрами воды, довести до кипения, варить 5 мин.
Благодаря уникальным свойствам брусники, рецепты на основе листьев и ягод пьют чтобы справиться с отеками, выводя из организма беременной женщины лишнюю жидкость. Спустя 3 дня после начала применения этого натурального лекарства значительно снижается отечность конечностей и лица.
Противопоказания
Брусника от отеков при беременности относится к лекарственным травам, поэтому существует ряд противопоказаний:
- Склонность к кровотечениям;
- Повышенный тонус матки;
- Предыдущие срывы и выкидыши;
- Воспалительные процессы в желчном пузыре;
- Низкий уровень сахара в крови;
- Мочекаменная болезнь;
- Высокая кислотность;
- Аллергическая реакция;
- Язва желудка.
Также не рекомендуется принимать листья и ягоды брусники при индивидуальной непереносимости и пониженном артериальном давлении.
Необходимо воздержаться от применения данного растительного лекарства в первый триместр беременности, т. к. существует риск провоцирования тонуса матки, что, в свою очередь, приведет к кровотечениям и риску потерять ребенка.
Брусника при отеках во время беременности уже долгие годы используется в качестве натурального, безопасного лечебного средства. Но при отеках в период вынашивания ребенка перед применением обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом!
Источник