Боли в крестце и отек ног

Боли в крестце и отек ног thumbnail

Крестец представляет собой кость треугольной формы, которая располагается в основании позвоночного столба. Ее составляют 5 позвонков, которые срослись между собой. Среди всех патологий в позвоночнике, сопровождающихся болями, крестцовая, которая отдает в ногу, считается наиболее сильной.

Как определить, где болит?

Очень часто такие ощущения путаются с поясничной болезненностью, но это два разных заболевания. Определить, в каком месте локализуется не сложно. Для этого можно провести самостоятельное обследование. Требуется делать надавливающие движения кулаком на остистые отростки данной кости, не оставляя между ними расстояния. Если в этом отделе отсутствуют осложнения, то никакого дискомфорта возникать не должно.

Еще одним признаком нарушений являются проблемы с крестцом в положении «лежа», человек не имеет возможности лежать на спине, особенно на твердой поверхности.

Причины боли в крестце

Болезненность в крестцовой части, которая отдает в ногу, возникает по разным причинам. К ним относятся:

  • травмы, повлекшие за собой смещение костей таза и интересующей нас части,
  • остеохондроз,
  • инфекционные заболевания,
  • нарушение в обмене веществ,
  • наличие раковых опухолей,
  • проблемы гинекологического характера,
  • хронический простатит,
  • расширение сигмовидной кишки,
  • нагрузки психоэмоционального воздействия.

Болевой симптом данного характера становится признаком различных патологий и нарушений в организме. Поэтому при первых же проявлениях необходимо обратиться к специалисту.

Симптомы остеохондроза

Остеохондроз является одной из главных причин болезненности в крестце. Кроме боли, остеохондроз может сопровождать сильная напряженность и скованность в спине, нижние конечности могут неметь и иногда покалывать. Человеку очень сложно совершать наклоны.

Если болевые ощущения начинают усиливаться, то это может стать признаком грыжи позвоночника, которая образуется в момент обострения остеохондроза. Тогда болезненность будет сильно отдавать не только в ногу, но и в окружающие пах ткани. Нетерпимый приступ боли приходится на утренние часы, а после обеда, как правило, боль стихает.

Симптомы смещения костей в крестцовой области

Смещение костей также становится причиной данного болевого синдрома, и такое осложнение считается нарушением работы крестцово-подвздошного сочленения.

Симптомы смещения костей в крестце

Если смещение происходит вправо, то он будет отдавать в ногу с этой же стороны, и наоборот. Иногда дополнительно могут проявляться судороги и мышечные боли. К тому же, в этом случае происходит ухудшение функций печени и ЖКТ и снижение тонуса. Очень часто человек начинает быстро терять вес, а у женщин прогрессируют заболевания гинекологического характера.

Если смещение произошло влево, то кроме появления болезненности может нарушиться работа сердечной системы и легких. В большинстве случаев человек начинает сильно набирать вес. У пациента могут появиться запоры.

Проявления тромбофлебита тазовых и подвздошных вен

В некоторых случаях, когда происходит воспаление в органах малого таза, после хирургических операций и в послеродовой период, развивается такое осложнение, как тромбофлебит. Очень часто заболевание может начать распространяться с нижних конечностей.

Такое заболевание сопровождают боли, возникающие в области мочевого пузыря, влагалища и района поясницы. Часто люди говорят, что боль в крестце отдает в ногу или возникает ощущение мурашек. Так как венозная сеть в данной части имеет сильное разветвление, патология начинает охватывать сразу две стороны. У пациента может наблюдаться сильный отек ног и расширение вен.

Проявления сакродинии на фоне органов малого таза

Болезненность может отдавать в ноги по причине некоторых болезней органов таза. Простатит у мужчин сопровождается не только проблемами с мочеиспусканием, жжением и потерей потенции, но и ноющими болями в крестце, которые сильно отдают в конечности. Часто болевой синдром возникает в половых органах, прямой кишке или лобке. Болевой синдром бывает разной интенсивности.

Сакродиния на фоне органов малого таза

Такая боль у женской половины населения может возникать в период менструации. Локализация в такой момент очень слабая и в некоторых случаях может иррадировать в ноги. Источником болевого синдрома в данном случае являются маточные связки. Если у женщины наблюдается отклонение матки в заднюю сторону, то в момент увеличения перед менструацией, она начинает оказывать сильное давление на нервную систему этой части позвоночника. Результатом становится болезненность, которая отдает в нижние конечности.

Боли после травмы

Болевой симптом в этой области после травмы, очень часто сопровождается сильным спазмом в мышцах крестца и позвоночного столба. В таком случае болезненность начинает усиливаться и человек принимает неестественные позы. Болевой симптом, возникший после ушиба, начинает проходить через 2-3 дня, но только если человек находится в состоянии покоя.

Боли при инфекционных заболеваниях

Кость может болеть, если в ней находятся возбудители заболеваний инфекционного характера, то есть стафилококк или туберкулез. Пациенты в таком случае отмечают постоянную боль, которая не сильно интенсивная и локализуется в крестце. Болевой симптом не прекращается, даже если человек находится в покое, а в момент движений она начинает значительно усиливаться.

Боли в крестце у мужчин

Мужчины, в частности пожилого возраста, связывают болевой синдром в данной части с болезнями предстательной железы, простатитом или раком с метастазами. При простатите она проявляется в виде ноющих ощущений и может возникать только с одной стороны, а может распространяться на обе. Она так же может сопровождаться симптомами самого простатита. Если у человека рак предстательной железы, то болевой синдром часто сопровождается нарушениями при мочеиспускании.

Боль в пояснично-крестцовом отделе у женщин

Беременность может стать причиной болевого симптома в области крестца. Если живот имеет огромный размер, то происходит смещение центра тяжести в организме, и беременной приходится все сильнее выгибать спину. В итоге, такой прогиб негативно сказывается на последнем отделе позвоночника.

Частой причиной болевого симптома у женщин является менструация. Они не проявляются особой интенсивностью и могут появляться приступами, в данном случае она нередко отдает в ногу.

Если плод располагается затылком на крестец, то на данную систему происходит значительное давление и возникает болевой синдром. Так же часто болит крестец, когда плод начинает менять свое положение, в таком случае это происходит из-за увеличения напряжения мышц, которые прикреплены к крестцу.

Читайте также:  Ноги отекли помощь дома

Диагностика и лечение боли в крестце

Если у человека часто возникают болевые ощущения в крестце, то необходимо пройти обследование и установить диагноз. Для полного диагностирования необходимо посетить несколько специалистов, которые смогут определить точное заболевание.

Диагностика болей в крестце

Когда происходит диагностирование болей, врач начинает выяснять, связан ли дискомфорт именно с данной частью организма, или это симптом другой болезни. Для этого пациента опрашивают и проводят визуальный осмотр, после чего назначают сдачу ряда анализов. Также необходимо пройти рентгеновское обследование и компьютерную томографию. Это проводится для исключения раковых опухолей и более подробного осмотра костей таза и позвоночного столба в крестцовой области.

Для женщин оптимальным вариантом обследования является прохождение МРТ, особенно если имеются осложнения гинекологического характера.

Чтобы навсегда устранить боли в крестце (в том числе и те которые отдают в ногу), необходимо устранить причины, которые их провоцируют.

Если болезненный дискомфорт очень сильный, то специалист выписывает обезболивающие, анальгезирующие или НПВС препараты. Они могут быть в форме уколов или таблеток. Уколы ставит только специалист, так как, чаще всего, они вводятся в позвоночный канал или в сустав. Иногда инъекция ставится в мышцы, которые располагаются рядом с местом локализации болезненности.

Если боль не слишком сильная, то лечение происходит при помощи массажа или иглоукалывания. В таком случае органы приходят в норму, снимается напряжение с мышц, а также нормализуется кровоток и отток лимфатической жидкости.

Лечением болезненности в области крестца должен заниматься специалист, поэтому при первых проявлениях следует обратиться к врачу, чтобы не возникло осложнений.

Загрузка…

Источник

Почему болит крестец и отдает в ногу? Причина может быть в патологическом процессе того или иного типа. Терапия состояния проводится в зависимости от причины, которая его вызвала. Больному необходимо обращать внимание на сопутствующие симптомы для того, чтобы знать, к какому врачу обратиться, быстрее диагностировать причину боли.

Причины

Причины болей в крестце, отдающих в ногу, делятся на две большие группы – заболевания опорно-двигательного аппарата (мышц, суставов, позвоночника) и патологии внутренних органов, мягких тканей. К первой группе относятся болезни, возникающие непосредственно в опорно-двигательном аппарате в области крестца. При них возникает боль, которая по нервным окончаниям эродирует в ногу. Наиболее характерно такое явление при следующих патологиях:

  • Остеохондроз – дегенеративное заболевание межпозвоночных дисков, при котором они истончаются. Позвонки смещаются, сближаются, зажимая нервную ткань. Если зажатый нерв иннервирует ногу, то боль будет передаваться туда;
  • Радикулит – хроническое защемление нерва в крестцовом, поясничном отделе. При обострении состояния компрессия усиливается. При иннервации в ногу, дискомфорт отдает именно туда;
  • Синдром «конского хвоста» — аналогичное предыдущему случаю состояние, но характерное именно для нервной ткани крестца;
  • Защемление седалищного нерва – процесс компрессии одного нерва, иннервирующего обе ноги. Боль отдает сразу в две конечности, особенно интенсивно проявляется при обострениях патологии, но может возникать и на фоне гипо-, гипердинамии на короткое время;
  • Протрузия, грыжа – соответственно, выпячивание и выход пульпозного ядра межпозвоночного диска в спинномозговой канал. Там грыжа/протрузия зажимает нервную ткань, вызывая болевую симптоматику;
  • Миозит – воспалительный процесс в мышцах крестцовой зоны позвоночника. Воспаление само по себе сопровождается болью, к тому же вызывает спазм, гипертонус глубинных слоев мышц, в результате которого происходит дополнительная компрессия нервных окончаний;
  • Гипертонус, спазм глубинных слоев мускулатуры способны возникнуть на фоне перегрузок, гиподинамии (без воспалительного процесса). Негативное воздействие останется тем же;
  • К более редким аномалиям, вызывающим подобные признаки, относятся остеопороз, артроз, болезнь Бехтерева, воспаление тазобедренного сустава;
  • Травма копчика, крестцового отдела по той или иной причине. Дискомфорт возникает сразу после нее, нарастает по мере увеличения отека в пораженной зоне. Самочувствие ухудшается при длительном пребывании в сидячем положении.

Боль в крестцовом отделе, отдающая в ноги, способна возникать при патологиях внутренних органов. Это связано с тем, что в крестце находится крупный нервный узел, иннервирующий многие ткани, органы в нижней части тела, в т. ч. ноги. При наличии патологического процесса в зоне точки выхода одного из нервов этого сплетения, боль по нему может эродировать в само сплетение, а оттуда – в поясницу, ногу.  Наиболее часто подобное течение характерно для патологий:

  • Геморрой – воспалительный процесс в прямой кишке, характеризующийся сильной болью, нарастающей при дефекации, длительном сидячем положении;
  • Воспаление нижних отделов кишечника. Дискомфорт нарастает при заполненности кишечника, нарушении диеты, дефекации;
  • Анальные трещины. Боль усиливается при дефекации смене позы, длительном сидении;
  • Гинекологические патологии у женщин. Боль сопровождается характерной симптоматикой – нарушениями цикла, бесплодием, патологическими выделениями, кровотечением;
  • Новообразования, зажимающие неровные ткани, способны также вызывать боль.

Лечение назначается в зависимости от типа патологии, его успешность зависит от того, как рано оно было начато.

Боли в крестце и отек ног

к содержанию ↑

Симптоматика

В зависимости от причины, вызвавшей дискомфорт, он имеет разный тип. По типу болевых ощущений и сопутствующей симптоматике можно предположить,  какой патологический процесс протекает в организме. Потому характер симптомов играет важную роль в ходе диагностических процедур.

Ноющая боль в крестце, отдающая в ногу, может вызываться:

  1. Гинекологическими патологиями (необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы);
  2. Радикулитом, защемлением, синдромом «конского хвоста», остеохондрозом в хроническом течении (неприятные кратковременные ощущения, возникают при нагрузках, длительной гиподинамии);
  3. При гипертонусе мышц дискомфорт разлитой, проявляющийся при статической/динамической нагрузке на пояснично-крестцовый отдел;
  4. Воспалительные процессы в нижних отделах кишечника порой вызывают такие симптомы, когда кишечник заполнен.

Тянущая болевая симптоматика характерна при:

  1. Гинекологических заболеваниях, во время предменструального синдрома, менструации;
  2. Новообразованиях, когда тянущие ощущения вызывает сама их масса в организме;
  3. Гипертонус мышц способен вызывать разнообразную по типу ощущений симптоматику.
Читайте также:  Отекли ноги от туфель

Сильные боли в крестце, отдающие в ноги – признак заболевания опорно-двигательного аппарата. Возникают при сильном защемлении нервной ткани. Могут быть спровоцированы патологиями:

  • Радикулитом, защемлением, синдромом «конского хвоста» в остром течении. Усиливаются при любой физической активности, присутствуют более или менее выраженными почти постоянно;
  • Остеохондрозом, грыжей, протрузией в период обострения. Сопровождаются чувством скованности в пояснице, усиливаются при наклоне, длительной гиподинамии;
  • Анальными трещинами, геморроем. В этой ситуации боль острая, режущая, появляется/усиливается только при попытках дефекации;
  • Миозитом, для которого характерно менее локализованное, более размытое распространение боли в нижних отделах спины. Протекает с чувством скованности, уменьшением подвижности пораженного отдела.

От причин, чаще всего, не зависит то, в какую именно ногу отдает боль. Это зависит только от того, в какую из двух конечностей иннервирует нерв, вблизи которого развивается патологический процесс. Но есть некоторые закономерности, которые имеют место наиболее часто:

  • При гинекологических патологиях дискомфорт возникает в обеих ногах, по внутренней, задней сторонам бедер;
  • При миозите боль отдает в обе ноги, так как процесс разлитой;
  • Также обстоит дело с гипертонусом, спазмом мускулатуры в глубоких слоях.

Иные закономерности в локализации болей по сторонам отсутствуют.

Боли в крестце и отек ног

к содержанию ↑

Диагностика

Для диагностики используются следующие методы:

  1. Сбор анамнеза;
  2. Мануальный осмотр;
  3. УЗИ;
  4. Рентген;
  5. КТ, МРТ;
  6. Колоноскопия.

В ходе исследований могут быть назначены другие методы диагностики.

к содержанию ↑

Как быстро снять боль?

Снять боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Нурофен, Ортофен). Достаточно принять одну таблетку. Можно вводит Диклофенак внутримышечно однократно, в индивидуальной дозировке. НПВС-мази, гели (Найз, Вольтарен) помогут при несильном дискомфорте.

Боли в крестце и отек ног

к содержанию ↑

Лечение

Терапия зависит от того, почему болит крестец слева и отдает в ногу.

  • Радикулит, остеохондроз, миозит, синдром «конского хвоста», защемление нерва лечат с помощью двухнедельного курса НПВС перорально (Ибупрофен 2 р./сутки по 1 таблетке). При остеохондрозе назначаются хондропротекторы (Хондроксид 2р./сутки по 1 таблетке, 3 р./сутки мазь на пораженные участки). На стадии реабилитации добавляются массаж, гимнастика, физиотерапия (магнит, УВЧ);
  • Грыжа, протрузия пролечиваются также. Если это не помогает – назначается хирургическое вмешательство;
  • Гипертонус, спазм мышц снимается местно-раздражающими мазями (Финалгон), физическим покоем, местным теплом. Длительность лечения до 5 дней по 4 нанесения в день;
  • Анальные трещины лечатся заживляющими суппозиториями, такие как «Облепиха»;
  • Геморрой пролечивается свечами/мазью Релиф (3-4 нанесения/сутки 7 дней);
  • Гинекологические воспаления пролечиваются 10-дневным курсом антибиотиков широко спектра (Цефтриаксон), гормональными препаратами (Марвелон, Ярина, прогестерон);
  • Новообразования удаляются хирургически. Злокачественные также предполагают дальнейший курс лучевой, химиотерапии.

к содержанию ↑

Чем опасно?

Боль в крестце, отдающая в правую ногу, говорит о том, что была ущемлена нервная ткань. Это может привести к:

  1. Парезам, параличам, потере двигательной способности;
  2. Скованности, ограничению гибкости пораженного отдела;
  3. Устойчивому болевому синдрому;
  4. Нарушению работы внутренних органов, малого таза.

Своевременно начатое лечение позволяет избежать последствий.

к содержанию ↑

Профилактика

Предотвратить развитие/обострение патологий позвоночника поможет:

  1. Избегание сквозняков, переохлаждений;
  2. Дозированная физическая активность – избегание гиподинамии, перегрузок;
  3. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек;
  4. Правильное питание, употребление достаточного количества витаминов.

Своевременное лечение возникающих заболеваний не дает возможности перерасти им в хроническую форму.

к содержанию ↑

Вывод

Раннее обращение к врачу позволит избежать осложнений, станет залогом успешного лечения. Потому нельзя игнорировать возникающую симптоматику, т. к. она может оказаться признаком серьезной патологии.

Источник

Крестец – это особая треугольная кость, находящаяся в основании позвоночника. Она состоит из 5 сросшихся между собой позвонков. Среди всех болезненных проявлений в позвоночнике боли в крестце, отдающие в ноги, обычно характеризуются как самые сильные.

К сожалению, у женщин подобная патология (именуемая в медицине сакродинией) встречается намного чаще, чем у мужчин. Как считают исследователи, это связано с тем, что мышечная ткань у представительниц прекрасного пола слабее мужской, а во время беременности, например, нагрузки на позвоночник оказываются довольно сильными.

боли в крестце отдающие в ноги

Как точно определить, где болит

Прежде чем мы перейдем к описанию симптомов разных недугов, вызывающих такого рода дискомфорт, нужно учесть одну немаловажную деталь. Не нужно путать боли в крестце, отдающие в ноги, с болью в поясничном отделе позвоночника. Как дифференцировать схожие ощущения?

Для этого попробуйте себя обследовать. Сильно надавливайте кулаком или пальцами на остистые отростки описываемой кости, не пропуская и промежутков между ними. В случае если крестец здоров, то дополнительных болевых ощущений от такого обследования не должно быть. Еще один признак наличия проблем с основанием позвоночника – невозможность лежать на спине, особенно на твердой поверхности.

Причины возникновения болей в крестце

Сильная боль в крестце, отдающая в ногу, может быть вызвана разными причинами:

  • травмами, вследствие которых происходит смещение тазовых и, как следствие, крестцовых костей позвоночника;
  • наличием у пациента остеохондроза;
  • тромбофлебитом тазовых и подвздошных вен;
  • стафилококковой инфекцией или туберкулезом;
  • серьезными нарушениями обмена веществ;
  • развитием злокачественных или доброкачественных опухолей;
  • гинекологическими проблемами (например, неправильным расположением матки);
  • наличием хронического простатита у мужчин;
  • расширением сигмовидной кишки;
  • а также сильными психоэмоциональными нагрузками (такие боли характеризуют как психогенные).

Из всего перечисленного становится понятно, что рассматриваемый нами болевой синдром – это всегда лишь один из признаков какой-либо патологии, имеющейся у пациента. А значит, при его появлении нужно обязательно обратиться к врачу для детального обследования и постановки точного диагноза.

болит крестец и отдает в ногу

Симптомы остеохондроза

Теперь мы подробнее рассмотрим, как проявляются заболевания, основным симптомом которых оказалась описываемая боль. Одной из причин, вызывающих ее, может оказаться остеохондроз. И, как правило, боли в области крестца, отдающие в ногу – это не единственный признак данной патологии. Названное заболевание проявляется ощущением сильного напряжения и скованности в спине, покалыванием и онемением нижних конечностей в области стопы и голени. У пациента возникают проблемы при попытке наклониться.

Усиление болей может вызвать и межпозвоночная грыжа, возникающая как следствие остеохондроза. В таком случае боль может отдавать в паховую область и в обе или одну нижнюю конечность. А особенно сильно этот симптом проявляется в первой половине дня, стихая к вечеру.

Читайте также:  Перелом шейки бедра отек ног

 боль в крестце слева отдает в ногу

Симптомы смещения костей в крестцовой области

Еще одной причиной, вызывающей боль в основании позвоночника, может оказаться смещение костей в крестцовой области влево или вправо. Такая патология в медицине определяется как нарушение функций крестцово-подвздошного сочленения.

В том случае, когда смещение происходит в правую сторону, пациента беспокоят боли в крестце, отдающие в правую ногу (такая иррадиация вызывается нарушением кровообращения в конечности). Они часто сопровождаются судорогами и болью в мышцах.

Кроме этого, у человека заметно ухудшается работа печени и ЖКТ (появляется тяжесть в желудке, нарушается пищеварение, в результате больной страдает постоянными поносами), снижается и общий тонус. Пациенты часто при этом теряют в весе, а у женщин развиваются гинекологические патологии.

При левостороннем смещении у людей наблюдается не только боль в крестце, отдающая в левую ногу, но и нарушения работы сердца и легких (результат — частые простудные заболевания). Кроме того, для названной патологии характерна прибавка лишнего веса у пациента и склонность к постоянным запорам.

боли в крестце отдающие в правую ногу

Проявления тромбофлебита тазовых и подвздошных вен

Иногда в результате воспалительных процессов в органах малого таза, хирургического вмешательства или в послеродовом периоде у пациентов может развиться осложнение в виде тромбофлебита малого таза. Часто он является следствием распространения этого заболевания с нижних конечностей.

К симптомам, представляющим его клиническую картину, можно отнести в некоторых случаях и болезненные ощущения в области мочевого пузыря, влагалища и поясницы. Например, больные могут жаловаться, что боль в крестце слева отдает в ногу, или что в конечности появилось ощущение ползающих мурашек.

В связи с обильным разветвлением венозной сети патологический процесс часто захватывает обе стороны, и у пациента наблюдаются отеки обеих ног и расширение в них вен.

сильная боль в крестце отдающая в ногу

Проявления сакродинии на фоне заболеваний органов таза

Иррадиация крестцовой боли в нижние конечности происходит и в случае некоторых заболеваний тазовых органов.

Так, наличие хронического простатита у мужчин может проявляться не только частым мочеиспусканием, ощущением жжения и снижением потенции – пациенты часто жалуются на то, что у них с одной стороны ноет и болит крестец и отдает в ногу (как правило, в противоположную сторону). Нередко боль охватывает и наружные половые органы, появляется в прямой кишке или в надлобковой области. Она может оказаться и едва выраженной, и настолько сильной, что лишает сна.

Кстати, нередко в случае, когда болевые ощущения локализуются в крестцовом отделе, мужчины безуспешно пытаются лечить себя домашними средствами, думая, что у них радикулит.

А женщин крестцовая боль может беспокоить во время менструаций. Она при этом имеет слабую локализацию и обладает свойством иррадиировать в нижние конечности. Ее источником в данном случае являются крестцово-маточные связки.

У некоторых же представительниц слабого пола матка отклонена назад и располагается так, что, увеличиваясь перед менструацией, давит на нервные окончания в районе крестца. Это вызывает сильную боль, которая распространяется и на низ живота, и на поясницу.

боль в ягодице крестце отдающая в ногу

Диагностирование крестцовых болей

Если человек регулярно испытывает боли в крестце, отдающие в ноги, ему следует обязательно показаться невропатологу, травматологу, ортопеду, урологу или гинекологу для точного определения основного заболевания.

Чтобы поставить правильный диагноз и понять, что же именно вызвало названный синдром, врачу необходимо выяснить, связаны ли ощущения пациента с патологией именно в данной кости, или же они являются следствием какого-то отдельного заболевания. С этой целью проводится осмотр и подробный опрос больного. А для уточнения данных, как правило, используют рентген и компьютерную томографию, позволяющую исключить или подтвердить наличие опухолей, а также предметно рассмотреть состояние тазовых костей и крестцового отдела позвоночника. Для женщин лучшим способом диагностики (при наличии гинекологических проблем) являются результаты МРТ-исследования.

Лечение

Понятно, что в случаях, когда болит крестец и отдает в ногу, так же, как и при болях в этой области без иррадиации, в первую очередь следует устранить основное заболевание. Вместе с ним уйдет и изматывающий симптом.

Но если пациент пребывает в таком состоянии, что ему требуется дополнительное обезболивание, врачи назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (например, «Диклофенак») в виде таблеток и внутривенных инъекций. В некоторых случаях эффективным оказывается применение новокаиновых блокад. Последние представляют собой введение определенных препаратов («Новокаин», «Лидокаин», «Кеналог» и т. п.) в позвоночный канал, полость подвздошного сустава, а также в болевые точки мышц, окружающих пораженную область.

Еще одним способом, которым снимается боль в ягодице/крестце, отдающая в ногу, является иглоукалывание и массаж, которые позволяют восстановить нормальное положение органов таза, если было обнаружено смещение, снять напряжение в мышцах, а также нормализовать кровообращение и отток лимфы.

боль в крестце отдающая в левую ногу

Общие рекомендации при боли в крестце

При любых болях в районе крестца врачи запрещают больному делать резкие движение и подвергаться тяжелым физическим нагрузкам. Для того чтобы укрепить костный и мышечный аппарат, больной должен полноценно питаться, получая полный объем витаминов и минералов. В рационе каждого пациента обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, орехи, овощи и фрукты.

Чтобы уменьшить боли в крестце, отдающие в ноги, и любой другой дискомфорт в этой области, пациенту рекомендуют носить полужесткий крестцово-поясничный корсет. Он несколько ограничивает движения позвоночника в названном отделе, обеспечивая ему, таким образом, покой и способствуя выздоровлению.

Корсет подбирается строго по размеру, что позволяет его носить под одеждой на работу (и в домашних условиях) до тех пор, пока боль не исчезнет. Но его применение обязательно должно быть оговорено с лечащим врачом. Будьте здоровы!

Источник