Беременность отеки клюквенный морс
С наступлением интересного положения многие продукты питания могут изменить свое влияние на организм женщины. Так, к примеру, цитрусовые способны провоцировать аллергию, а сезонные ягоды станут хорошей альтернативой лекарственным препаратам. Клюква — одна из них. Узнаем о ней и ее полезных свойствах при вынашивании ребенка.
Состав и польза ягоды
Клюква представляет собой вечнозеленое растение. Она является полукустарником и стелется по земле. Произрастает клюква в Европе, Азии, северных странах. Ценнейшие ягоды содержат в своем составе глюкозу, аскорбиновую кислоту, лимонную, хлорогеновую, урсоловую, бензойную органические кислоты, йод, пектины, флавоноиды, гликозиды. Как видим, разнообразие составляющих делает ягоду полезной добавкой в рацион любого человека. По сути, эта ягода — природный антибиотик, но еще и безопасный по сравнению с медикаментозными средствами.
Клюква способствует активизации работы мозга, улучшает функции органов пищеварения. Ее рекомендуют употреблять как средство профилактики мочекаменной болезни, панкреатита, диспептических расстройств.
Достоинство клюквы в том, что хранить ее можно длительное время. А обеспечивается это свойство содержанием хлорогеновой и бензойной кислот. Они позволяют ягоде долго оставаться свежей без термообработки.
Клюква улучшает тонус кровеносных сосудов и служит средством профилактики цистита, авитаминоза, пиелонефрита, варикозного расширения вен при вынашивании ребенка. Она уменьшает проявления изжоги, ускоряет обменные процессы.
Как клюква снимает отеки при беременности?
Очень часто у будущих мамочек изменяется гормональный фон, как следствие этого, появляются расстройства тканевого обмена в организме. Проявляется патология отечностью нижней половины тела и лица. Чаще такое происходит во второй половине беременности, когда плод активно растет и женщина набирает вес. Откорректировать процессы обмена, вывести из организма излишнюю жидкость поможет клюква. Она устранит и отечность тканей, потому что обладает мочегонным свойством.
Преимуществом такого природного средства борьбы с отеками является то, что он содержит в своем составе калий, который как раз выводится с жидкостью, когда человек применяет мочегонные лекарства химического происхождения. Именно поэтому клюквенный морс может использоваться как средство против отеков при вынашивании ребенка. Он еще и освежает, тонизирует, утоляет жажду.
Многие гинекологи советуют беременным женщинам выпивать литр-полтора клюквенного морса для профилактики отеков ежедневно. Конечно же, надо быть готовыми к тому, что и в туалет придется ходить после употребления такого напитка чаще. Поэтому вечером клюквенный морс пить не стоит, по крайней мере, за три часа до отхода ко сну.
Итак, морс готовится таким образом. Возьмите 300-400 граммов ягод, вымойте их, деревянной толкушкой превратите в пюре. Выдавите сок из этой кашицы. Выжимки залейте литром воды и доведите до кипения. Через 30 минут процедите, добавьте 150-170 граммов сахара. Когда такой напиток полностью остынет, влейте в него заранее приготовленный сок клюквы. Все размешайте и пейте понемногу.
Как и многие другие продукты, клюква имеет ряд ограничений в употреблении. Поскольку ягода в большом количестве содержит витамин С, способный на ранних сроках приводить матку в тонус, то не следует нею увлекаться в этот период. Но обычно в первом триместре отеки женщине не грозят.
Для их устранения в третьем триместре вынашивания ребенка можно просто пить сок клюквы в количестве стакана в день или употреблять 400 граммов свежих ягод. Однако не следует делать этого натощак, чтобы не травмировать слизистые оболочки органов пищеварения.
Хранить клюкву рекомендуется в холодной воде или замораживать. Длительная термическая обработка ягод разрушает их целебную ценность. Поэтому варенье из брусники хотя и вкусное, но для устранения отечности не подходит. Тем более что на поздних сроках беременности оно будет только способствовать набору лишнего веса.
Клюква при беременности служит также отличным средством борьбы с простудами, анемией и циститом.
Специально для beremennost.net – Ксения Дахно
Источник
Обновлено: 20 августа, 23:31
нахожусь на 34.5 недель беремености вес прибавила большой?
Здраствуйте) нахожусь на 34.5 недель беремености вес прибавила большой.. ложат в роддом .. появились отеки. Отчего набираю понять не могу.. соблюдаю пп с некоторыми нарушениями .. но печеное,сладкое прям строго ограничила.. перестала пить чай.. пила клюквенный морс, и воду правда 1.5 литра хватает на 2 дня. Но все же не пойму откуда такие цифры на весах(((
Читать далее →
Отеки при беременности: народные средства
Если анализы и давление беременной женщины в норме, для лечения отеков можно попробовать народные средства:
клюквенный и брусничный морсы, отвар из кураги — вкусные и натуральные мочегонные напитки;
мочегонные травы:…
Читать далее →
внутренние отеки…как избавиться)
Всем доброе утро!
срок беременности 34 недели. Вчера была у гинеколога, поставили диагноз скрытые отеки, по многим показателям она конечно права:
— огромная прибавка в весе за 10 дней 2600 г. (уже полтора месяца прибавка была 0)
— скачет давление …..
Читать далее →
39 недель ровно..
Ну вот и подходит к концу моя вторая беременность.. да только вот конец какой то тяжелый.. начались отеки ног и белок в море появился… ну это мой почки говорят о себе..не должно же быть все хорошо всегда..вот и дают жару.. врач во вторник на приеме про…..
Читать далее →
Клюквенный морс при беременности
Клюквенный морс при беременности
Свежий клюквенный морс при беременности поможет справиться с тошнотой, повысить иммунитет и уменьшить отечность. Но не стоит зацикливаться на его употреблении, как, впрочем, и на других продуктах. Рацион беременной женщины должен быть полноценным и разнообразным. Оставим пока другие продукты и выясним, чем же так хороша клюква?
Клюква — это уникальная ягода. В ней много витаминов, минералов, пектинов и органических кислот. Кроме того, она содержит флавоноиды — так называемые «природные антибиотики». Многим женщинам во время беременности рекомендуют…
Читать далее →
34.3
Идёт 35ая неделя, цифра все более угрожающая.
Я пузатый колобок))) Даня как-то заявил, что я похожа на удава, проглотившего мячик… потом спохватился, что что-то не то ляпнул и прибавил, что на очень симпатичного удава ????
Читать далее →
Отёки после острого пиелонефрита.
Идёт 36 неделя моей «безоблачной», как мне казалось беременности. После выписки из больницы уролог дал назначения: 2,5 литра жидкости за день (вода, клюквенный морс, урологические сборы), бессолевая диета (собственно, соль я особо и не употребляла), сон на левом боку (из-за поражения в большей степени во время приступа правой почки) и отдых в коленно-локтевой позе. Терапевт мне на консультации прописала допегит ,из-за которого у меня жуткая слабость (давление 100/60, при моем нормальном 120/80,130/90). Но на консультации она мне заявила, что лучше…
Читать далее →
Клюквенный морс при беременности.
Клюквенный морс при беременности — незаменимый помощник при беременности, он может заменить собой многие лекарственные вещества. Этот напиток обладает мочегонным, жаропонижающим, противовоспалительным, бактерицидным свойствами, он способствует выздоровлению при многочисленных заболеваниях, патологических состояниях. Клюквенный морс при беременности можно применять для снижения температуры при беременности, он способен устранить отеки, снять приступы тошноты, он способствует развитию полезных бактерий.Если вы будите пить клюквенный морс при беременности, то это будет стимулировать процесс пищеварения — не будет тяжести в желудки и запаха изо рта, он способствует убийству бактерий…
Читать далее →
Почти 37 неделек.
В среду 37 недель, а там останется совсем немного до встречи со второй доченькой. Прокесарят планово в 38-39 недель,больше с моими патолгиями не тянут.Это радостное событие я жду,жду почти 9 месяцев. Но омрачает одно, я заболела,жара,лето, я умудрилась простыть,при этом учитывая,что лежала на сохранении с 29 недель,выписали погулять на недельку….и я умудрилась простыть.Была у врачей, у лора, у терапевта, диагноз : синусит, тянуть нельзя, начала пить антибиотик, а так радовалась,что за всю беременность подпростыла 2 раза,и то легким насморком все…
Читать далее →
Как избавиться от отеков на ногах
Многие будущие мамы встречаются с такой проблемой как отеки, особенно летом. Помимо явных отеков, таких как опухшие ноги и руки, иногда лицо, могут быть и внутренние, чаще всего они проявляются быстрым набором веса. От отеков нужно избавляться иначе они могут привезти к гестозу беременных.Как избавиться от отеков на ногах?Постарайтесь сократить до минимума потребление соленых продуктов.Уменьшить потребление сладкого, газированных напитков. Но ограничивать себя в потребление жидкости не в кое случаи не нужно, особенно летом, в день вы должны потреблять не больше 1,5…
Читать далее →
31-ая неделька
Напишу немного о нас с младшей лялькой)
Совсем иначе чувствую беременность,чем с Полиной)Поправилась на 7 кг(но чувствую себя бегемотом).Живот есть,но не такой большой,как в первый раз на этом сроке. Хожу,ттт легко, сейчас насыщенный график занятий с детками, много гуляю и хожу.Дома все сделано-переделано (а в прошлый раз такая апатия была-пошла в декрет и валялась на диване). Сходила в 30 недель в ЖК,оформили мне все доки,сейчас пойду на работу заявление писать. Моя врач ушла в отпуск, так что проходить врачей и…
Читать далее →
Отеки
Где-то неделю назад начала отекать. Не знаю, как это должно быть, но везде читаю, что сначала отекают ноги, потом руки, лицо… У меня только руки, пальцы, но ужасно (для меня, всю беременность не знавшей, что это такое) Кольцо периодически вообще не снять, но иногда совершенно свободно и я не понимаю, от чего это зависит. Пальцы болят, когда сжимаешь кулак(Пью бруснично-клюквенные морсы, бруснивер. Вроде иногда ничего становится) Нос еще опух, но это вроде как не от отеков? Но все равно, он…
Читать далее →
Правила питания с меню
О том, что питание должно быть правильным, написана уже не одна сотня статей. И это не случайно. Ведь от того, как мы питаемся, зависит наше здоровье и даже продолжительность жизни. Но нужно уделить особое внимание питанию во время беременности и соблюдениюдиеты для беременных, поскольку будущей мамочке необходимо заботится теперь не только о себе, но и о здоровье нового человечка, который очень скоро появится на свет.
Оглавление статьи:
Правила в 1-ый триместр
Первый триместр — меню
Правила во 2-ой триместр
Второй…
Читать далее →
И опять )
Сегодня ходила в первый раз на прием к новой акушерке, в другую больницу. В которой мы решили рожать. Давление 130/90 , отеки. Как и предыдущая, эта акушерка тоже решила, что меня надо раньше родоразрешать. Через неделю снова к ней и если не спадут отеки и давление не станет лучше, то в больницу. Что же они меня хотят все раньше заставить родить. Ну не готов видимо Сынулька наш еще выходить на этот свет. Тем более у нас сегодня только 36недель и…
Читать далее →
35+ недель
Время неумолимо мчится вперед и уже не за горами тот день, когда я увижу свою малышку. А пока, я наслаждаюсь праздниками и покоем (насколько это возможно в семьей моих родителей). Нет, они не ругаются, они просто привыкли делать все вместе. Каждый день (ну на крайний случай через день) ходить друг к другу в гости, к сестре, ко мне, к бабушкам и по пару часов точить «лясы».
Ну и поскольку я редкий гость в одесских краях, то я иду с ними…
Читать далее →
Продукты питания особый список
Нашла свои старые наработки по питанию. Это табличка, в которой собран список продуктов и советов 1. разжижающий кровь, 2. загущающий кровь, 3. повышающий гемоглобин, 4. понижающий гемоглобин. 5. Препятствуют запорам, 6 Способствуют запорам.
Может кому-то пригодится
Читать далее →
Брусника при беременности.
Брусника при беременности
Предписания участковых врачей и личных гинекологов, безусловно,
обязательны к исполнению. Но что делать беременной женщине, когда, к
примеру, сильно отекают ноги и каждый выход на работу доставляет
множество проблем? Не пить больше литра воды в день, пока не наступит
обезвоживание? Беременность – именно та пора, когда крайности причиняют
двойной вред: страдает не только здоровье женщины, но и здоровье ее
будущего ребенка. Если прописанные врачом лекарства не решают Ваших
проблем, самое время обратиться к природным средствам. И лучшим…
Читать далее →
Полезности беременности. Список моих спасателей.
Сейчас вот-вот стукнет 29 недель и большинство невзгод позади. Но прошлые недели были не такими радужными. Список палочек-выручалочек, которые не давали мне лезть на стену и бегать по потолку от побочек «лучшего периода в жизни женщины». Средства от изжоги. Ренни является наиболее щадящим препаратом. Он взаимодействует с кислотой внутри организма и раскладывает ее на соли калия и кальция. Злоупотреблять не стоит, ввиду того, что можно устроить себе гиперкальцемию, но ввиду того, что ребенок и так выкачивает из мамы почти весь потребляемый кальций, то гиперкальцемия маловероятна. Тыквенные…
Читать далее →
Источник